地図からサウナが探せる！

信州健康ランド

温浴施設 - 長野県塩尻市

Ｃｈａｒｉｐｏ

2024.12.01

6回目の訪問

サウナ 25分×1回 18分×3回 14分×1回 12分×6回 10分×2回 8分×5回
水風呂 2分×1回 1分×17回
外気浴 8分×2回 6分×2回 5分×6回 3分×3回 1分×5回
信州健康ランド宿泊2日目♡朝からサウナ三昧と行きたかったのですが…この日は上田の方で所用があり…朝から一旦外出…戻ってきたのは14時頃…お部屋に荷物を置いてすぐさま浴場へ♡
まずは恒例の身体お清めの儀式…そこから最初はミストサウナにゆっくり25分♡半分寝かかってた…♡
その後は高温120℃♡熱波96℃♡塩サウナなど色々と入りまくり♡水風呂は持参水温計で17.6℃♪毎回この辺りの水温みたい…
14時半頃から20時頃まで入り一旦お部屋に戻って仮眠…23時45分頃から2時まで入った合計が上記の回数です…時間の割には少なめのセット数かな？
既にチェックアウトを済ませてこれを書いてます♡この後はモーニング食べて…おぶ～行ってきまぁーす♡

男