長野県のサウナ施設のサ活

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10分x2セット
水風呂1分半x2セット
19時のわぎさん熱波受けました。
アロマ三種類匂い良かったです!
力強い熱波ありがとうございました🔥

肉野菜炒めセット

シンプルでちょーどいい味付け

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.5℃,16℃
8

2024.03.04

33回目の訪問

チェックイン

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Kazu

2024.03.04

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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ながノ

2024.03.04

3回目の訪問

オートロウリュのタイミングと休憩のインターバルがマッチし過ぎて何度も入りたくなるステキなサウナ

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3

いののの

2024.03.04

32回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ほーむです

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 13℃
7

ろうこ

2024.03.04

165回目の訪問

ゆぅふるtanaka

[ 長野県 ]

月曜日のゆぅふるtanakaは空いてます。
近隣の施設が全て営業しているためお客さんがばらけているから、なんだそうです。
(脱衣場のオバチャンたちのトークを小耳にはさんだ)
洗い場はそこそこだったけど、サウナも内湯も貸し切りでした。

皆さん、おすすめは月曜日ですよ!


※ なぜかここで、湯楽里館情報 ※

来る3月26日、入館料が300円になるそうです!開館30年目記念企画。
通常510円だからかなりお得♪
http://www.tomi-kosya.com/event202403.html

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  • サウナ温度 90℃
9

熱波僧🔥真炎🔥

2024.03.04

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

昨年参加させていただきましたフィンランドツアーの新年会兼同窓会でうかがいました。
宴会も楽しすぎて、サウナの話が深すぎておもしろすぎて楽しすぎました。
また来たいので、会員登録しました。

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7

ポン

2024.03.04

2回目の訪問

深夜サウナ
10.12
入りやすいサウナ

レモンサワー

うまい

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3

Y46I

2024.03.04

1回目の訪問

遠赤外線でじっくり温まるサウナ!
とても気持ちよかった!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16.2℃
3

りーへい

2024.03.04

1回目の訪問

平日に休みを取りゴルフ。ゴルフ後に。
春休み中の大学生が数組ドラクエ、、、マナー向上に期待。
水風呂はキンキンでいい感じでした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
7

けろん

2024.03.04

1回目の訪問

岩岳の湯

[ 長野県 ]

クロモジの香りが
とてもいい。

水風呂
つめたーい!

外気浴は、雪景色。
インフィニチェアーが
2客。
キーンと冷たい空気と、雪。

整ったー!

お風呂も温度高めで、
こちらも、いい。

ただ、外気浴の、
照明が消えてたのが、
残念。

そば処ふるさと

ジンギスカン

ガツンとニンニクがたまらん! そして、めちゃくちゃ安い

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9

HIDE

2024.03.04

44回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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もも

2024.03.04

50回目の訪問

遅くに行くといらっしゃいますね、寝サウナとか個性的な入り方の方々。水風呂入り口側で足伸ばされて、水風呂の中でととのいましたw
ベテランの方は長年の研究から最適な入り方をされているんでしょうね。まだ探り探りですが、今日も気持ち良かったです。ありがとうございます。

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  • サウナ温度 92℃
22

【チェルシーに泣きながらととのう】

珍しく月曜から蒸されてみました。
メンバーズ特典のイオン飲料片手にいざサ室へ!

92℃サウナ×12分
18℃水風呂×1分
気温3℃外気浴×6分
こちらを3セット頂きました。

サ室はいつものストーブ正面の最上段。
ドアの開閉の影響が少ない位置が好き。
本日は比較的空いていて、一時は私1人になったほど。
孤独感満載なのにTVでは
「チェルシー販売中止」
のニュース📺...泣いちゃうよ、チェルシー。
思い出の味チェルシー。
🎵ほーら、チェルシー、も1つ、チェルシー♩
「あなたにも、チェルシー、あげたい。」
ありがとう、チェルシー...😭

水風呂は安定の冷たさ&清さ。
備長炭が入っているからかお水の質が良い。

外気浴はプラ椅子あぐらVer.で。
目を閉じるとお湯のパシャパシャ音が心地良い。
そして今日のあまみは凄かった!
手足を切りつけられたかのような見事な作品が出来上がりました。
お見せできないのが残念w

今日もサウナにありがとう😊

はなまるうどん 長野大豆島店

豚ニラ温玉ぶっかけ(中)・若竹&烏賊の天麩羅

注目すべきは真ん中にドカッと盛った生姜!このくらいがマイベスト💖年々刺激的な味好みになっております。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
156

ぬん

2024.03.04

1回目の訪問

洗い場、左右にあって真ん中歩いてく形になってるんだけど、みんなシャワーバックファイヤしてるもんだから歩くだけで勝手に自分の体洗われてって笑った。自分でシャワる必要無し。
試しに往復してみたらもう体ピッカピカ。え、ここ、洗車機?
コレを皮切りとして他にも色々とアレな事が…。でもこういうとこは温浴施設慣れしてない人達が多いからしょうがないよね。
むしろ奉行する方が「なんかめんどくさいおじさんいるね…」ってなっちゃうから、是非は置いといて大人しくしてました。
ネガティブはこの辺にして内湯サウナへ。
かすがいっぽく斜めに打ち付けられた白樺の木がなんともシャレオツな室内。
30分に1回のオートロウリュはアロマ水使用なので香りもよろしくてよ。ただライトアップしてからじゃなくて同時に発射するから急でクリビツしますわよ。
そんでねー、寝られる。1名限定のスペース。普段は御法度の寝転がりもお上のお許しがあるなら転がっちまうってもんよ。うむ、極楽!
汗流すシャワーは何故かドア付き。地味に好きです。
17℃って書いてあるけどきっともっと低い壺水風呂。やっぱオーバーフロー好きです。しかも少なくなった水を感知して自動で水足してくれるなんてとっても聡い子ねえ。
さて、そろそろ行くか。「展望サウナ - Ku -」へ…。
湯あみ着と言う名の無料レンタルサウナパンツを履いていざ出陣。
ウホッ!超絶景!
時刻は17時過ぎ。広大な車山と白樺湖に加え空を彩るは淡いブルーと深いブルーのコントラスト…。
こんなの眺めながらセルフロウリュキメられるなんて…天国は池の平にあったのか…。
目だけではなく、ハッカの香りが鼻腔をくすぐる。この爽やかさ、ドロップでいつも避けてた事を後悔せざるを得ない。
程良いところでサ室を後にし、ここでもドア付きのシャワーで汗を流したら…出たぞ〜!グルシン水風呂だ〜!
ご自慢の伏流水は肌も喜ぶ超究武神な水質!でもやっぱり痛いぞ痛いぞ〜!秒でエスケープ!
ほんで外気浴どこで出来るんかに…ああ露天風呂の端に椅子あるの…えっ足湯みたいになっててこの時期の足裏ハザード防げる…もちろん眼前には先述の絶景…オーマイゴッド…。
そんな内湯と展望を行ったり来たりしてすっかりおととのい。そろそろ帰るかと荷物まとめて浴場出入口から出た時、最後のととのいが待っていた…。
ラウンジにある伏流炭酸水…今まで飲んできた炭酸水を遥かに凌駕する旨さだった…。
冒頭に書いた事もあり再訪はウーンだったけど、これ飲むためだけに再訪ありますわ…。
長くなったけど最後に大事な事書くよ…。
日帰り通常2000円のところニフティのクーポンで1700円で入れるのでよろしくお願いいたします…以上です…。

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30

Aa

2024.03.04

11回目の訪問

外のチェアが、新しくリニューアルされていたのと目隠しが、作られたり整いやすいように工夫されていた。
またゆっくり行きたい

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23

サゲッダーオ・チャルムサック

2024.03.04

111回目の訪問

4セット
月曜空いてる。
貸し切りサウナ
お気に入りのイスで4セット座れた。

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16

ウチ

2024.03.04

31回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は96°くらいまで上がっててしっかり蒸された。
月曜日からサウナ行くのは久しぶりでなんか贅沢な気分。

どうぶつサウナ11でてておもわず買ってしまった笑
かわいい。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16.2℃
18

よしき

2024.03.04

41回目の訪問

平日の昼間は最高です🫠
気温高めで良きです🫠

13〜15時
晴れ
外気温7℃

入浴5分
①サ6分、水1分、外6分
②サ10分、水1分、外5分
③サ10分、水1分、外5分
入浴10分
④サ5分、水1分、外4分
入浴15分

これは大体のサウナで言える事ですが平日の昼時は空いてるし静かだし最高ですね!

今日はオートロウリュにかち合わない珍しい日でした。と言っても湿度の高さは相変わらずなので気にならないんですけどね!
水風呂も相変わらず気持ちいい!
外気浴も陽の光を浴びながらなのはこれまた気持ちいいものです🫠

おぶ〜さんのサウナ改築も進んでる様ですね☺️
外気浴中に工事音が聞こえるなんて普段なら雑音で嫌な気分になってもおかしくないのに、サウナを作ってるって思うと心地良くなるから不思議です🫠
工事は3月末まで予定との事。
お客の利用具合に不安は残りますが、でも新しいサウナと水風呂ができるってのはやっぱワクワクしますね!
完成が楽しみです😇

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
62

FUJITOMO

2024.03.04

307回目の訪問

一旦帰宅したんだけど、結局サウナに行きたくて20:30に来てしまい。3セットありがとうございました。家族に完全に依存症だって言われました。

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22

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