長野県のサウナ施設のサ活

長野市の中心から車を走らせること1時間。小高い山の中腹に発見。タヌキがお出迎え。
少し前にリニューアルされたようで、フロントや脱衣所などは割と綺麗だった。19時を過ぎお客さんもまばら。
サ室の温度計は約98℃を示しているが、体感はそれほどでもない。10分間しっかりと蒸され水風呂に入る。
意外ッ！それは冷たいッ！冬季だけなのか年中なのか気になるところ。
この日風は無かったと言って差し支えない。
夜景を眺めながらゆっくりとととのう。

サウナ：8~12分 × 5
水風呂：10秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
待ちに待った2回目のthe sauna！
前回はユクシだったので今回はカクシ。
カクシは2階の作りになってるので、作りが違うだけで熱さの感じ方がやっぱり大分変わるんだなって思いました。個人的なイメージだとユクシは安定的にじっくり体の芯までしっかり蒸される感じで、カクシは1回1回ロウリュがダイレクトに熱さがより伝わる感じがしました！作りの雰囲気とかもカクシすごい好きでした！だけどユクシの焚き火の音が心地いい感じとストーブの焚き火を見れる作りも捨て難い、、笑
サウナはもちろん相変わらず雰囲気や接客、ご飯など全部自分的には余裕で100点超えで本当に大好きなサウナ施設だなって思います！
次はどのサウナ小屋にしようかもうすでに迷ってます笑。絶対にまた来ます！

よくばりさんのあいがけ

19:30チェックイン。いつも同じところだからたまにはってことで来た。
この時間だったからか、人が少なく落ち着いてた。そして時間がなかったから大急ぎ
サ室は90度って書いてあったけど、実際そんな暑くなかった。テレビはなく、昔の曲が流れてた。水風呂は冷たかった。
サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→外気浴
椅子は2個。外の景色良かった

夜に来ると、外気浴スペースから松本・安曇野の夜景を一望出来き、
高台にあるので心地よい風が身体に流れ
より一層素晴らしいととのいを感じられる😊

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

■今日のひとこと

今日は夜に用事ができて、やぎさん熱波は断念。

仕事終わりにさっと汗を流しがてら、ちゃっかりサウナチャンスも逃しません🤭

今日すごく空いてて、1セット目のはじめから、うそでしょ、サ室に誰もおらん。笑

3セットしましたが、おじさん3人くらいしかサウナに来ず、毎回ソロタイムがありました。
こういうのんびりサウナ、たまには良いよねぇ😀

それにしても改修後、清流苑のサウナが熱くなったー。そのせいか、窓ガラスにヒビが入ってて、テープで補強してあった😇

そいえば、スマートな感じの券売機が導入されてました。

サ室　8分・12分・11分
水風呂　1分30秒
外気浴　3〜5分

平日サ活できて幸せだ

ゴルフ後。春の晴れの日のゴルフはさすがに気持ちがいい。
飲み会まで時間があったのでサウナへ。今日もととのいました。

久しぶりの！しぇろくま🐻！
1年半前に火事になってしまい、復活してから
やっとこ行けた！
日常から解放された癒しの場！
オーナーさん復活有難うございます🥹
サウナは4人程のスペースで温度は80〜90℃
※別棟で10人用もあるみたい
ロウリュウはセルフでアロマは3種類！
最後にウィスキングもしてもらいました🌱
水風呂は雪解け水も入り6℃🧊
今年入って1番温かいらしい笑
そして、絶景のマウンテンビュー⛰️
これは都会に無い唯一無二！
サ飯の野菜カレーも超美味！
安定の個人ランキング第3位です🥉
またイキタイ
※燃えてしまったサウナは今も残っており
日陰のととのいスペースになってます