長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
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[ 長野県 ]
前回のマンツーロウリュに味を占めて白鳥園に行ってきました！ワクワクすっぞ！
まぁ世の中そんなに甘くないワケで。8人の大盛況の中始まりました。今日のアロマ水はスペアミント！歯磨き粉の香りだぁ…なんて思ってしまった私。露天で話しかけてきてくださったマダムが教えてくれたサウナにも行きたいなぁ。おしゃべりしてると時間があっという間だし、楽しいです！
毎週月曜日に男女入れ替え制、今週はつぼ湯側でした。←記録的に。次回は寝湯側に行きたい。
女
-
92℃
男
-
90℃
[ 長野県 ]
やっと行けた！ロマネットです。
長野好き🫶
次は下諏訪の温泉♨️を攻めたいです
サウナは
カラカラで90度
水風呂は温度計なかったけど
シングル?くらい冷たかったです
外気浴も水風呂も貸切状態!
最高に整った!!
オートロウリュ直後は最高に気持ち良い時間でした
直近でアロマロウリュあったっぽかったけれど
特に香りませんでした
毎月26日はアウフあるっぽくて
また訪れたいです
お風呂は
真ん中にいい感じの温泉
円状で砂利が敷き詰められていて
良きお風呂でした
直後つるつるでした
[ 長野県 ]
本日はLINEクーポンを使用してコスパ最強施設
大芝の湯へ 450円
サウナ→水風呂→サウナ→水風呂：× 2
サウナ×1 8分
水風呂×1 1分
休憩：5分 × 3
合計：3セット
年内に後何回サ活が出来るか
今日もしっかり整いました♨️
男
-
98℃
-
17℃
[ 長野県 ]
ドライヤーがないので仕方なく脱衣場の扇風機で髪を乾かします。アルシンドになっちゃうよー！
この道を行けばどうなるものか。危ぶむなかれ、危ぶめば道はなし。踏み出せばその一足が道となり、その一足が道となる。迷わず行けよ、行けば分かるさ。そこには立派な御神棒。
アントニオ猪木
男
-
90℃
-
18℃
[ 長野県 ]
温冷交代浴2セット
サウナ：10分 × 1
水風呂：30秒× 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット
一言：6時には目覚めたが、朝は普段からめまいで起きられないので、お風呂やサウナに耐えられるだけ体が目覚めるまでゴロゴロ。
部屋のテレビで朝食のレストランや大浴場の混み具合が分かるので、みんなが朝食に行ってレストランが混雑している8時ごろを目がけて大浴場へ。
まずは内湯と露天風呂、水風呂で軽く温冷交代浴をしてからサウナへ。
誰もいないヒノキの香りのサ室で、汗が出るまでじっくりと温まった。水風呂で頭がキュッとすっきりした後は、露天風呂そばのアディロンダックチェアへ。うっすら流れるヒーリング音楽と鳥の囀り、温泉の流れる音をBGMに、気持ちよくととのった。
その後、9時ギリギリに朝食会場へ。さすがに最後の方だったので、物が少なくて残り物感が出ていたが、それでもなんとか薬味以外は揃っていて、好きなだけ食べられた。
11時チェックアウトでまだ時間があったので、大浴場の階に戻ってマッサージ機「あんま王Ⅳ」をゆりかごモードで15分。最後の最後までリラックスして過ごした。
また長野に来ることがあったら、泊まりたい。
女
-
94℃
-
15℃
[ 長野県 ]
ガス式ストーブのサウナ、湿度カラカラで(いい意味で)皮膚が痛くなってくる
これぞ昭和ストロングスタイルの醍醐味!
水風呂も広く深いので開放感あって好き
サウナ：12分 × ４
水風呂：２分 × ４
休憩：10分 × ４
合計：４セット
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