2020.01.22 登録

  • サウナ歴 5年 2ヶ月
  • ホーム サウナ&カプセルホテル 北欧
  • 好きなサウナ 都内:北欧、萩の湯、黄金湯、松本湯 地方:ゆっこ盛岡、おぶ〜松本
  • プロフィール カレーも好き。 特に南インド系。
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ソロサウナ紳士

2025.01.17

2回目の訪問

たから湯

[ 富山県 ]

富山出張で、東京に戻る前に駅から徒歩圏内のたから湯へ。

サウナが有料(とはいえ100円)のため、浴室にいる人数に比べてサウナはほぼ貸切。

銭湯サウナらしい、コンパクトでかつ味のあるサウナ室で、温度も適温。

TVがなく、AMラジオがBGMなのも味がある。

サウナ室から徒歩1秒の水風呂は、掛け流しでキンキンでまろやかな気がする。

露天で外気浴もできて、近所にあればホームサウナにしたいレベル。

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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ソロサウナ紳士

2025.01.16

5回目の訪問

出張宿泊サウナ。

6000円で泊まれて、朝食付きで、駐車場もタダで、サウナと水風呂まであるので、ありがたい。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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ソロサウナ紳士

2025.01.13

1回目の訪問

大井町で新規開拓の宮城湯は、大井町駅から歩いて15分くらい。

3階の露天風呂から青空の見える外気浴が気持ちいい。

隙間から新幹線を眺めながらの外気浴は、初めてかも。

水風呂もキンキンかつバイブラ。

サウナマットをもらい、透明のビニールバッグに飲み物やサウナハットを入れて、サウナ室前のフックにかけておくという、初めてのスタイル。

サウナ室にTVがあるも、無音なのがいい。

この日は高校サッカー決勝を見ながらのサウナ室。

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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ソロサウナ紳士

2025.01.12

117回目の訪問

14時チェックインで、日曜日で混んでるかと思いきや、さほど混んでなく、タイミングによってはTVがある側のサウナ室で2人だけの時もあった。
(ほぼ満席の時もあり )

サウナ用12分腕時計の貸し出しをしていたので、借りてみた。

ボタンを押すと、普通の時計から12分計になり、よくできている。

休憩もどのくらいとっているのか可視化できて、これはいい。

5000円くらいなら買おうと思ったけど、Makuakeでの通常価格は1万円ちょっと。

ちょっと高いかな。

サウナ:6分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:6分 × 6
合計:6セット

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ソロサウナ紳士

2025.01.10

1回目の訪問

サウナ飯

富山出張の帰りにこちらへ。

470円という銭湯価格とは思えない広さで、サウナも無料でなんだか恐縮です。

このサウナはボナサームという椅子の下に熱源があるタイプのサウナらしい。

そして、けっこう湿度があるので温度の割に気がつくと汗だくになるタイプ。

年季の入ったサウナ室のかおりがあるものの、レアなサウナでコスパがいい。

水風呂もそこそこ冷たく、外気浴もできる。

もっと入りたいけど、新幹線の時間が迫っているので1セットのみ。

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:3分 × 1
合計:1セット

ザムザム カレ

マトンプラオ、マトンテハリ

パキスタン現地の味。

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ソロサウナ紳士

2025.01.10

8回目の訪問

サウナ飯

宿泊朝ジョギングからの朝ウナ。

今朝も舞い散る雪を見ながらの外気浴。

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

ホテルの和朝食

焼き鮭がおいしい。

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ソロサウナ紳士

2025.01.09

7回目の訪問

サウナ飯

出張宿泊サウナ。

大雪警報の中、富山駅から10分歩いてでも行く価値のあるホテルサウナ。

雪を見ながらの外気浴は、ちょっと寒い。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

KHUSHI SOGAWA BASE

南インドミールス

インド料理の名店。

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ソロサウナ紳士

2025.01.04

7回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

上野に所用で来た後、上野界隈のどこの銭湯に行くか迷ったがあまり混んでいない割にサウナがいい白水湯へ。

サウナ室が広くて、適度にロウリュしていて湿度もいい。

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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ソロサウナ紳士

2025.01.03

4回目の訪問

サウナ飯

巣鴨湯

[ 東京都 ]

初湯で朝から営業の巣鴨湯に14時頃チェックイン。

待ちはなく、サウナ室やととのい椅子も混むことなく、快適なととのい。

露天風呂の橙湯も爽やかな柑橘の香りでよかった。

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

ネパール料理 プルジャダイニング

芋スペシャル

巣鴨のネパール料理の名店

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ソロサウナ紳士

2025.01.01

1回目の訪問

サウナ飯

元日に家族でこちらへ。

最新設備のサウナでととのいたい父と、漫画を心ゆくまで読みたい娘たちの要求をどちらも叶えてくれる施設。

2、3年前の正月のスパジアムジャパンが数時間待ちだったので、心して来たが11時30分過ぎは混雑はなく、むしろ空いていた。
(16時過ぎは混雑するもサウナ待ちが発生するほどではない)

3種類のサウナで気に入ったのは、ハーブサウナ。

TVがなく、ハーブの香りがいい。

ブラックミュージックのようなBGMが流れていて、流すならもうちょっとテンポのゆっくりな静かなBGMなら尚いい。
(理想は松本湯の静かなJAZZ )

そして、飛び込める深い水風呂が気持ちいい。

1回目は飛び込んで鼻に水が入って苦しくなったので、2回目からは鼻をつまんでダイブして解決。

6セットして、カレーを食べ、ウトウトしながら雑誌を読み、夕方に3セット。

2025年元旦に、時刻最多セット数をこなして、いい1年になりそうだ。

サ飯は神保町ボンディの牛すじカレー。

ルーは当然美味しいが、ごはんがねっちょりしていて、ササニシキのような粘り気の少ないごはんならもっと美味しく食べられそう。

これで1500円なので、北欧のカレーのコスパのよさを再認識。

サウナ:7分 × 6+3
水風呂:1分 × 6+3
休憩:10分 × 6+3
合計:6+3セット

神保町ボンディの牛すじカレー

ここでボンディが食べられるのが素晴らしい。ルーは当然美味しいが、ごはんがねちゃっとしたのが残念。

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ソロサウナ紳士

2024.12.31

15回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

サウナ納めは久々の松本湯。

ちょうどポイントが5個たまっていたので、サウナ料金はタダに。

昨日行った入谷の白水湯のサウナで、ふと松本湯のうっすら暗いサウナ室を思い出し、年内最後は松本湯に行こうと決めていた。

15時前に行くと待ちがあったものの、5分くらいで入れた。

やっぱりここの暗くてJAZZが流れる静かなサウナ室、
深い水風呂、28度の微泡風呂が最高。

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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ソロサウナ紳士

2024.12.30

6回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

今年、初めて行ってからかなり気に入って通った白水湯。

サウナ室が広くていいのと、水風呂がバイブラ効いてていいのと、広い外気浴スペースがあるのがいい。

つまり、かなりいい。

さらに近くの萩の湯もいいけど、そっちより混まないのがいい。

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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ソロサウナ紳士

2024.12.28

116回目の訪問

2024年の北欧サウナ納め。

寒すぎず、外気浴が最高。

サウナ:7分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

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ソロサウナ紳士

2024.12.26

2回目の訪問

富山出張で新幹線に乗って帰る前に、サクッと2セット。

7段のサウナ室は圧巻。

広くて深い岩風呂風水風呂もいい。

外気浴はちょっと寒い。

昨夜、今朝はマンテンホテル富山、よるは満天の湯と、マンテングループにお世話になった富山出張。

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

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ソロサウナ紳士

2024.12.26

6回目の訪問

サウナ飯

宿泊朝ウナ。

ここは朝5時から開いているのがいい!

残念ながら今日は雨で立山は見えないけど、外気浴は気持ちいい。

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

和朝食

昆布締めの魚など富山らしい朝ごはん。

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ソロサウナ紳士

2024.12.25

5回目の訪問

富山出張宿泊サウナは、普段よりお得に泊まれたマンテンホテル富山。

富山駅周辺のホテルでサウナがついているのは、アルファーワンかアパかマンテンだが、ここマンテンは別格。

ちゃんとしたサウナ室に、冷たい水風呂と露天風呂での外気浴。

たまたまサウナ室のTVでNHKのミセスグリーンアップルが1000人の15歳と歌を歌う、という番組に見入ってしまい、5セットみっちりやってしまった。

悩み多き18歳の本音をきいて、思わず汗の他に涙も流してしまった

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

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ソロサウナ紳士

2024.12.21

115回目の訪問

北欧のサウナ室で、サ道2024を鑑賞!

北欧のサウナ室のテレビの中に、北欧のサウナ室で蒸されるイケメン蒸し男。

その場所に今自分が座っているという、サ道ファンにはたまらない瞬間。

2019年にこの番組を見て、初めて北欧に来て今日で115回目のととのい。

嬉しい時、悲しい時、いろんな時に北欧に来て、毎回気持ちよかったなぁと家路についた。

タナカタツキさん、ありがとう!

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:

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ソロサウナ紳士

2024.12.12

1回目の訪問

双葉湯

[ 石川県 ]

金沢出張が終わり。新幹線に乗る前に、サウナイキタイで見つけたよさげな銭湯、双葉湯へ。

まず、脱衣所から浴室まで、全部綺麗。

こじんまりとしながらも、お風呂の種類が豊富で、うたせ湯と露天風呂まである。

そして、サウナ料金のかからないサウナ。

3人掛けとコンパクトでも、しっかり発汗。

掛け流しの水風呂の水がいい。

露天風呂に行くと、地元のおじちゃんがどうぞどうぞとへりに座らせてくれて、雑談。

やっぱりここは清潔でいいみたい。

金沢駅近くで、駐車場もそこそこある。

地元に愛されている銭湯な感じで、すごくいい。

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

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ソロサウナ紳士

2024.12.12

2回目の訪問

宿泊からの朝ジョギングしてからの朝ウナ。

日の出前の福井市は寒い。

ジョギングしてても温まらない,

でもお風呂とサウナ室は暖かい。

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

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ソロサウナ紳士

2024.12.11

1回目の訪問

水曜サ活

福井出張宿泊サウナは、「サウナ命」と入り口にあるゆ〜遊。

サウナ室は各座面が広くて、ゆっくりあぐらをかける好きなサイズ。

室内の雰囲気もいい。

水風呂は深くて掛け流し。

寒いけど、外気浴もできる。

24時まで入りたい放題で、朝も6時からやっているなんて最高。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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