2019.02.17 登録

  • サウナ歴 9年 1ヶ月
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  • 好きなサウナ 外気浴ができるとこ。水風呂は15度深めがベスト!サウナ用に心拍数が測れるウェアラブル購入。自分の心拍数と相談しながらちょうどよいととのい模索中
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ささ

2024.10.27

2回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

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ささ

2024.10.05

1回目の訪問

サウナ飯

荒川の河川敷での30キロマラソン後、足の回復のため帰宅前に訪問。
天然温泉とサウナですっかり回復🎵

新蕎麦せいろと天ぷら

ビールと一緒に

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
30

ささ

2024.09.15

6回目の訪問

チェックイン

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ささ

2024.09.06

1回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

18時半過ぎにイン。ギリギリ待ちなしで入れてラッキー✌️
銭湯で、冷冷交代浴ができるなんて最高。
まだ残暑が残る日なので、外気浴よりも泡風呂に入ったほうがととのえました。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
22

ささ

2024.08.30

2回目の訪問

サウナ飯

台風の影響で関東も強い雨が降ったりやんだり。雨の晴れ間の夕方にイン。
そこまで混雑することなく聞こえるか聞こえないかのBGMが心地良い。

天ぷら盛り合わせ

人間ドックで禁酒明けなので、つまみメインでいただきました

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
20

ささ

2024.08.23

6回目の訪問

午後休みをとって用事が早く済んだから、こちらにイン。
露天風呂のぬる湯や冷炭酸泉など、残暑にありがたいお風呂が充実。
水風呂もハッカ水仕様で出た後もさっぱり爽快。
4セット。ありがとうございました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
25

ささ

2024.08.18

89回目の訪問

ゆパウザひばり

[ 東京都 ]

水風呂、子供から大人まで大人気。
ずっと使ってられる中毒性🎵

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21

ささ

2024.08.16

38回目の訪問

天然温泉 海王

[ 富山県 ]

朝ウナ4日目。

銅鍋に水を追加するプチロウリュウは、銅鍋から溢れる水がサウナストーンにかかり、部屋が一気に熱くなる。
4セットいただきました♨️

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
40

ささ

2024.08.15

37回目の訪問

天然温泉 海王

[ 富山県 ]

朝ウナ3日目。
熱源前は下段でも充分熱い。とものい椅子もいっぱいあって難民になることはほぼなし。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
24

ささ

2024.08.14

36回目の訪問

水曜サ活

天然温泉 海王

[ 富山県 ]

2日連続朝ウナ。

ととのい水が追加されてました。3つ。

紐を引いて上に吊るしてあるバケツから伏流水を頭からかぶると、朝の寝ぼけても一発解消!

サウナ後は毎回やりました。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
34

ささ

2024.08.13

35回目の訪問

天然温泉 海王

[ 富山県 ]

朝ウナ。サウナが前よりも高温になったかな?
照明も薄暗くなっていい感じです。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
34

ささ

2024.08.12

1回目の訪問

お盆で道の駅は盛況だが、お風呂はそこまで混んでなくてラッキー🎵
夏は露天風呂にあぶ発生!と張り紙があったけど、いなかったが女風呂にはいたみたい。
サウナはコンパクトだけど、しっかり熱い。水風呂はぬる湯の隣にあり、お湯が混ざって冷え冷えではなかったがずっと浸かれるタイプ。
源泉掛け流しの温泉も気持ちよかった。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
15

ささ

2024.08.04

5回目の訪問

リニューアル後の初朝ウナ。朝からサウナも風呂も混雑。
塩サウナがセルフロウリュウにリニューアルして水風呂も3個。ととのい椅子も多く設置。サウナが強化されて嬉しいリニューアル。

(ここから少しデメリット)
小学生以下は水風呂入れないのは前からかな?子供にとってはマイナスかも。。

出る際、風呂と脱衣所の洗面エリアを通ると異臭が。。トイレか。

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23

ささ

2024.08.02

1回目の訪問

久松湯

[ 東京都 ]

夕方イン。
サウナはそこまで混んでおらず。水風呂がバイブラきいてて、この季節は気持ちいい。
外気浴は露天風呂か中庭に座って。夕方の風が心地良かった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17.1℃
10

ささ

2024.07.27

2回目の訪問

朝ウナ。
体がバキバキなので温泉メインで2セット。
朝の風が心地いい

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26

ささ

2024.07.26

1回目の訪問

鳴沢村でのサッカー合宿同行後の泊まりでイン。
テレビは故障で映っていないけど、その分サウナに集中。
外気浴も広いスペースでゆったり座れるので気持ちいい。昼間は登山ツアー客で混雑するみたいだけど、夕方は混雑はほぼなしでした。

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18

ささ

2024.07.14

15回目の訪問

朝ウナ。靴箱の空きが2、3個なので混むの覚悟で入店。

2回暁のロウリュウ参戦。小雨の中の外気浴で天然ミストで整いました。

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45

ささ

2024.07.05

1回目の訪問

サウナ飯

五色湯

[ 東京都 ]

梅雨休みで猛暑日に近い気温。。
サウナで汗かいてサッパリしたい!

熱源前はけっこう高温だけど、バイブラ水風呂に入ればほてった体ばリセット!
外気浴もタイミングが良ければ座れた。上を見上げ煙突を見ながらの休憩は心が洗われました。

合計4セット

三代目鳥メロ 目白通店

鶏白湯

飲み放題つけてがっつり飲みました

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18℃
11

ささ

2024.06.29

11回目の訪問

改名後の初訪問の朝ウナ。
色々変わっていたが、いい感じ。
サクッと4セット。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12.7℃
31

ささ

2024.06.15

1回目の訪問

土曜の夜だけど、近くのスパ銭に比べると空いててゆっくりまったり。。

サ室は最上段に入り口がある感じで、熱源は木の壁で覆ってある独特な感じ。

水風呂あとの外気浴、ではなく還元水風呂はぬるくて良かった。

父の日イベントで男性はソフトクリームかハイボールが無料でもらえた。ラッキー✌️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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