サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
[ 長野県 ]
今日はおぶー
連休も中日、子供達は学校、大人だけ休み
カレンダーが平日のうちにおぶー行きを狙っていたところ
珍しく温泉に行きたいと奥様が申しておる
おぶーの良さをプレゼンし、チャンスをモノにしました
女湯にしかない泥パックサウナが決まり手です
(正確には温泉じゃない事は内緒)
道中でサウナ、水風呂の入り方をレクチャー
なんとか奥様にもサウナの良さを味わって欲しい!
22℃ 晴れ
10:40着
駐車場はまだ混雑してません
安心しながら歩みを進め
2時間後集合の約束をして、脱衣所前で奥様と別れます
脱衣所からととのいエリアの様子を見ると
7割ほど埋まってるじゃないですか!
同じ考えのサウナーが朝から集まってるみたいです
ライバルの多さに焦る気持ち
のんびりしにきたのに本末転倒
自分をなだめ、身を清め、湯通し水通しへ以降
今日はサ道最新刊に掲載されていた電気風呂にチャレンジ!
何年か前に不用意に立ち入って、ピリッとして逃げて以来の挑戦です
腰からゆっくり近づいて、刺激が我慢できるところで停止
逃げそうになるのを堪えて3種のパターンを味わいます
なんだこれは…
果たしてこれで痛みやコリは良くなってるのか?
電気腰1セット→熱湯2分→水風呂30秒→電気肩1セット→水風呂30秒
そしていよいよサウナへ!
もちろんセルフロウリュのありがとうサウナ狙いです
1セット目 ありがとう8分 ひとり水90秒 座敷6分
2セット目 ありがとう8分 ひとり水2分 外チェア6分
3セット目 ありがとう10分 ひとり水2分 座敷10分
4セット目 ありがとう9分 ひとり水2分 外チェア9分
5セット目 ありがとう9分 ひとり水2分 座敷5分
計5セット、しっかり楽しませていただきました
奇跡的に待ち無し!
仮に待ちがあってもおぶーなら
サウナ大箱、中の水風呂、中の椅子と代替えが効くのも魅力
サウナの温度は90℃無いのに高い湿度で体感温度も高いです
熱くてもロウリュの時間になるとMAXの3回をやりたい人がいるんですよ
あとジューって言ってないのにストーブの真ん中にかけちゃう人
せっかくだからやりたいのはわかるけど
ロウリュ直後に逃げてくのはどうかと思うよ?
5回ともしっかり気持ちよくなれたのは
おぶーの凄さを物語っております
終わって身体を見たらあまみが濃くなりすぎて
コマネチのエリア以外真っ赤でしたw
奥様も5分、7分、7分の法則で
3セット目に痺れ・浮遊感を得られたようです
それが、ととのった、だよ!
テレビがずっと爆音あんぱんまんだったらしく
そこだけ不満だったようです
夫婦ともども満足できました!
また来ます!

男
共用
[ 長野県 ]
長らくお待たせしました!
小火の影響で休止していた男女露天の『#低温サウナ』
営業を再開いたしました🔥
今回、サウナストーブ周辺の壁材を、耐火性の高い素材に改修し、より安心してご利用いただける空間へ。
皆さまの「ととのい時間」を是非お楽しみください♨️
[ 長野県 ]
キャンプ帰りにー
初めての土地でサウナ探すのはワクワクするー
景色の良いサウナ!
カラカラでゆっくり蒸されるタイプ。
水風呂柔らかくてきもちいー
トトノイベッドで気持ち良すぎて寝落ちた!

女
[ 長野県 ]
眩しいくらいの新緑の中
外気浴気持ちいぃ〜!
そんでやっぱり女湯のサウナは
窓に近い上段に座ると喫煙スペースから
丸見えだよね🤣🤣
なんか目が合った気したもんwww
(女性サウナー気をつけてー!)
変態なので、ほら?私の貧乳見るか?
と思ったけどやめました🤗
暖かくなってきたからか
サ室の温度が今日は90度くらいだったから
じっくり入れてよかったです
女
[ 長野県 ]
いろいろなことがあり予約してはキャンセル
The Saunaガチャを眺める日々でしたが
やっと落ち着いたので行って来ました!
The Sauna
久しぶりのカクシ
セッティング良く
1セット目から滝汗
野尻湖ダイブしようと意気込んでいたが
今日は濁りが気になり次の機会に
樽の水風呂8℃
いや〜気持ち良い!
冷たいえんめい茶からの
外気浴
快晴&冷たい風で浮遊感ヤバい!最高!飛んだ!
合計5セット
サウナ番はダブルフォルト野田さん
5セット目ヴィヒタを使ったロウリュ特別版
これが最高で過去最高のカクシとなりました!
あまみ出まくり
トロトロに溶けました!
つっちーさんにもご丁寧にご挨拶頂きましたが
相変わらずスタッフさんのホスピタリティは最高
癒された〜
ディープリラックス
The Sauna is PARADISE
[ 長野県 ]
火曜利用
GWサ旅のフィナーレは湖天の湯
本当に長野は素晴らしいサウナが多すぎる
ここも本当に良かった
サ室がストーブ3つあって熱くてロウリュもセルフでできていい匂いだし景色よすぎるし
なんどでも入りたくなるサ室でした
水風呂も蓼科山の伏流水で冷たい気持ちいいおいしい
ととのいも外気浴は山と湖が見える大パノラマでととのえるし内気浴も何度かしたけどどっちも気持ちよかった
今度は泊まりで行きたいです
女
共用
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