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[ 長野県 ]
権堂温泉の高温に耐えられず?とうとうサウナウォッチが壊れた。
アロマキューゲル+やまちゃん熱波ごちそうさまです。荒木師匠のジュリ扇を導入してからタオルのアウフグースがパワフルになった。
正月特売回数券2冊購入で入浴券1枚プレゼント、ヘビーユーザーにはありがたい。
以上
今日の権堂温泉でした。
[ 長野県 ]
今年のサウナ初めはずっと行きたかった
こちらへー!
するけんを少しコンパクトにしたかんじかな?
高温サウナより熱風サウナの方が広くて熱かった(湿度のせいだね)
でも熱風には遭遇できず…何分間隔なんだろ?
オートロウリュは…
おもらししちゃった?ぐらいのロウリュで🤣🤣
もっとガツンときてくれてもいいのにー!
あと良かったのは薬草の湯!
浴室に入った瞬間
しきじの香りがする!!と興奮してしまいました
あの薬草売店で売ってくれないかなぁ
レストランは色んなメニュー選び放題だし、
マッサージ機でだらだらしたり、マンガ読んだり
日本の健康ランド文化素晴らしすぎる👏👏
石和健康ランドも絶対行くぞ〜!!
男
男
[ 長野県 ]
新年サウナ初め🧖♀️お正月の軽井沢、大好きです。自然光が入るヒノキのサ室は心地よいジャズがかかってました。呼吸を整え瞑想、8分3セット。さすがに露天の水風呂が冷たすぎて恐る恐る、ちょっと足先が痛い。3回目には慣れたもので余裕もでて、水風呂〜外気浴の冷たさが気持ちよくなってきた。最後に露天風呂でしめ。
山の空気が気持ち良いし青空がきれい。
お昼にきてよかった。
脱衣所もきれいで、風呂場への出入り口はレモングラスのような好きな香りがした。
体も芯からあたたまり、極寒に感じた軽井沢の風が、上がった頃には気持ち良い涼しさに。
ヒノキのマットが置いてありました、次回は自分のマットじゃなくて、せっかくなのでヒノキのマットを使いたいです。
また夏か、次の正月に、必ず行きます!
男
[ 長野県 ]
サウナ×3
水風呂×3
外気浴×3
今日はこちらに
初訪問
サウナ室はそんなに熱くはない
1回目から12分余裕に入れてしまったのでお風呂ブーストをしながら入りました
水風呂はキンキンに冷たくて30秒くらいしか入っていられない
外気浴はイスが沢山あり空もしっかり見ながら休めるのがよかった
サウナ室が人が出入りすると全体に外の空気が入ってしまうから温度がキープ出来ないのかなと感じた
水風呂がこれだけ冷たいのならもう少しサウナも熱ければなーと思ってしまった
[ 長野県 ]
今日は一念発起しておぶーへ
サウナ初めでございます
今年もよろしくお願いします
連休突入時から最寄り以外の所に行きたいと思っていたものの
いつの間にか連休残り2日
家族達はダラダラ満喫中
奥様は爆音で録画された紅白を見始めた
(オレの物音はお気に召さないご様子)
もしかしてサウナチャンスでは?
行くしか無い!
おぶーは松本近辺ではかなりの良施設
混雑を嫌って週末は外してましたが
そんなの構うもんですか!
13時前に外出宣言発動
現地13:40着
4℃ 晴れ 冬にしてはサウナ日和
予想はしてましたが駐車場激混み
恐る恐る中に入ると下駄箱はチラホラ空きがあり
下駄箱キーがそのままロッカーキーになるので
服を脱げる事は確定しましたw
やや混雑した館内を進んで脱衣所へ
脱衣所の窓から見えるととのいスペースを見るとけっこう空いてる!
寒いから?今のうちに早く行かねば
洗い場は混んでるものの空席はあり
身を清めて湯通しへ
もうソワソワが止まらない
ジェット風呂 2分
露天の1人水風呂 30秒
1セットだけでサウナへGo!
待ちが無い限り、ありがとうサウナ(セルフロウリュ)を堪能する所存
1セット目
ありがとうサウナ 8分
1人水風呂 1分
外気浴 ととのい座敷 5分
2セット目
ありがとうサウナ 10分
1人水風呂 1分
ととのい座敷 5分
3セット目
ありがとうサウナ 10分
1人水風呂 1分
ととのい座敷 5分
4セット目
ありがとうサウナ 10分
1人水風呂 1分
ととのい座敷 5分
毎セット、しっかり気持ちいい!
座敷の畳が秀逸です
プラスチックの椅子やタイルだと、触れた部分が冷たく感じるのですが
その冷たさがさほど感じられないため、集中してグッタリ出来ました
幸い、全セットありがとうサウナに入ることができ
こんだけ混んでると少々のマナーの違いは
諦めの向こう側に飛んで行きます
皆さん5分に1回訪れるセルフロウリュチャンスは
3回って書いてるのをやりきらないと気が済まないみたいです
3回やると乳首がヒリヒリする…
湿度が高いので個人的には2回がベストかな
外気浴で冷えた体を温めるべく
最終セットは内風呂の椅子で休憩かなぁ、とか思ってたら
ありがとうサウナで今日初の待ち発生
時間は15:00過ぎ
よく見れば来た時より混雑してます
もういいでしょう
退散します
トータルの出来栄えは期待通り
満喫させていただきました
サウナ初め、おぶーで大正解!
また来ます!
男
[ 長野県 ]
正月帰省中。
お正月休み中でしたが、ほぼサウナは満席にはならず。女湯もすいてました。
男性がほぼで私達のみ女性。
ちょっときまづかったが、だいたいが若者とファミリーだったので気にせず5セット♨️
道も凍らず、無事に帰路へ。
温泉は温まって最高でした🙏

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