長野県のサウナ施設のサ活

こっちはまだ改装してないのに、なぜか浴室と露天がひのきの良い匂い。
サウナ室はいつも通り。
ひのきの良い匂いするだけでかなり良い気分なんだな。
女性側も改装楽しみになりました。ありがとうございます。よろしくお願いします。

ココス 佐久平駅東店

ちょい飲みセット

クリスマスイブだからおかわりした🍺

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：昨晩身体を冷やしてしまい体調が良くなかったため、今日は風呂メイン。

帰省サウナ♨
下ろしたての冬タイヤを慣らすため上田まで

サウナ：6分 × 2 , 10分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

第一印象は都市部のちょっといいビジネスホテルの大浴場
ビジホにあるとテンション揚がるやつ🆙
ただお風呂目当てで来たらちと狭い
何より外気浴&外湯が無いのは誤算だった

サ室ストーブはHARVIAが3基鎮座
クラブぽいオリジナルソングと共に一番右のストーブにオートロウリュが注がれ続いて室内に熱風が吹く🌬️

なかなかいい感じに蒸されて水風呂へ
ガイドに従って10℃に10秒→15℃に1分
外気浴はないので壁に面したチェアで休憩

2セット目は御当地上田が誇る真田丸のメインテーマが響き3基全てにオートロウリュ&爆風
スパメッツァのドラゴンサウナを彷彿させる豪華さ

今回もいい感じに蒸されて水風呂×2→休憩
気持ちいいは気持ちいいけど……なぜか整わない

蒸らしが足りない?
非サウナ民の同行者に許可を取り3セット目は長めに
今度はロック調のオリジナルソングに合わせてオートロウリュ&熱風
水風呂×2→休憩
……が　やはり整わず
まあそんな日もあるかと退出

コンセプト明確な施設なので固定ファンが付いて盛り上がるといいなと感じました
今日もいいサウナでした♨

茶フェ ちゃきち

抹茶三段

三大好きな飲み物【抹茶】

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：上田に用事があった帰りに寄らせてもらいました♨️瑞祥さん、久々です❗️平日というのもあったので空いていました。新しい外気浴用の椅子を独り占めしちゃいました💕しっかりとととのいました‼️ありがとうございました😊

ざるそば

喉越し最高❣️

内気浴もいい

ミニミニ

信州健康ランドをチェックアウト後に朝10時から突撃！シンケンサウナがメンテナンスで朝は入れなかったのでこちらのありがとうサウナでしっかり蒸される。ありがとう４セット、おとこまえ４セットであまみお化け。昨日のシンケンから合計20セット。干からびたので帰ります。

ジャンドゥーヤ　ピスタチオ

濃厚で美味しい！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：休館日などにあたった為久々のあけび。
内風呂は薄い緑色。露天は白濁で良かった。

９時から来たがサウナは混雑。
サウナ室は４人までと書き置きあるが普通に5人入ってた(笑)
寒くなって水風呂の体感は以前より冷たい。
サウナマットは４人の書き置きあるが3枚しか無いのよ。しかも足りてないのに持ち歩くやからもいるから実質一枚しかない。これは困る。