長野県のサウナ施設のサ活

三連休の締めはテルメへ
ここは外気浴で寝落ちするのが常

今日は朝イチ休日出勤
その後にひまわりの湯へー！

ここはやはり
お湯が気持ち良いです

サウナは3セット
貸し切り！

でも、
仕事のもやもやがいくつかあったので
整えず…
気持ちいいんですが…
なんだかもやもやが晴れず

仕事のもやもやを考えていたら
なんだかプライベートまでもやもやが
伝染して

あーもう今日はだめだ！って
なっちゃいました


明日からも頑張ろう！

舞茸天そば

ひまわり亭かな、 宿泊施設の方へ歩いていったところで！

本当は明後日くらいに回数券の最後の1枚を使い切ろうと思っていたが、14と15は設備メンテのため臨時休業との事で、やむなく無理矢理ねじ込んで来訪。
連休最終日&夕方のピークタイムということもあってか、サ室の入りは終始8割〜といったところ。
のんびり入るなら時間帯のチョイスは重要ですねー

1人で
八ヶ岳（硫黄岳と天狗岳）に登山した後に

テンホウ 諏訪インター店

タンタンメンと餃子セット

八角入りの餃子は好き嫌いがありそう 自分は苦手かも

水風呂ができた！とのことで久々にお邪魔しました。先ずは、カードを紛失していた為フロントで再発行、地元価格の700円で入浴できました。
サウナはドライとミストが有ります。
ドライは狭くmax5人、普通に入るなら3人です。室温は85℃程度。水風呂は露天エリアに水道水掛け流しの陶器風呂(一人用)です。休憩スペースも露天エリアににあり、最近よく見かけるコロンビアのリクライニングチェアが2台と椅子が2台設置されていました。
12-1-10
10-1-8
10-1-8
の3セットでで終了です。晴れたら浅間と佐久平を一望できるサイコーのロケーションで入浴できる施設ですが、サウナ施設としては…です。

It is The Sauna

シンケンSAUNA : 10分 × 2
NEPPAサウナ：10分 × 1
塩サウナ : 10分 × 1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3

昼飯、昼寝はさんで

高温サウナ : 10分 × 1
シンケンSAUNA : 10分 × 1
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2

合計：5セット

一言：
シンケンSAUNAがリニューアルしてから2回目の訪問
シンケンSAUNAやっぱいいわ〜
以前よりも熱くなったかな？
他にもサウナ沢山あってめちゃくちゃととのったぁ

らーめん・チャーハンセット・樹

着替えるところが暑くて蒸し蒸ししてる。ドライヤーが100円。タオルレンタルなし。サウナは普通。みんな喋ってる。

農協出荷が休みだったので先日わずかに残した冷蔵庫に入れるためのシャインマスカットを午前中に収穫。
午後から会社員時代にお世話になった人の職場にシャインマスカットを差し入れしました。
久々にお会いして近況報告ができて嬉しかったなぁ…
ついでに足を伸ばして川中島温泉に訪問。

ここ、あんま王のコスパが良くて好きなんだよな。
サウナ2セットで終了。
祝日だから早めに切り上げたけど農作業に区切りがついたら川中島温泉で午前中からゆっくりしたいと思いました。
今回は以上です。

良いサウナ
お風呂も良き
水風110センチと深い。
ちょっと冷たい🤏

仕事終わりに宿泊
次の日は軽井沢でゴルフをしてリフレッシュ！　
綺麗なホテルだし、露天風呂も景色が最高でした

８分＋１分＋１５分×６
アマミでまくった🥵