長野県のサウナ施設のサ活

出張2日目。今日も大芝さんへ🚗
先ずは身体を清めて温浴♨️
体に水分補給してサ室へGO。
今日も2段目アチアチ🥵いい感じで蒸される。
水風呂→外気浴。1発昇天でクラクラキター。
2回目入ると…
おじさんが一段目背もたれ陣取り技！
しかも入って来る人出る人をジロジロ👀
ブツブツ。会話から、常連さんかな？！
2段目一ヶ所隙間あるが座れず😭
おもわずイラッとしてしまった…。

でも思った！楽しみに来てイライラは良くない。
口元笑ってみたら不思議と解消。
そしてあだ名をつけて、一人ニヤニヤ😁
あやしい人になってしまった。
てな事で。
サウナ10分→水1分→外5分の3セット
ご褒美プリン買って宿泊先に帰着🚗
今日も素晴らしい一日をありがとう😊

スパイシーレモン唐揚げ

美味しかった😋

明けましておめでとうございます！本年もよろしくお願いします！
え？遅い？あけましておめでとうございますって言えば毎日が正月なのでセーフ

実は年末から職場でコロナ祭りだったり何なら元旦からコロナ食らって寝込んでたんですよ🤮
ちょっとずつジム生活も再開して体力戻ってきたのでようやく来れたって感じ
人のこと言えたもんじゃないですが、インフルもバチクソに流行ってるみたいだし体調管理気をつけてお過ごしくださいませ😂

18時45分頃着！
ありがとうSAUNA6分
ありがとうSAUNA8分×3
ありがとうSAUNA10分
の5セットありがとうございました！

今日は人少なくて良かったな〜！
ありがとうSAUNA1セット目、まさかの誰もいないタイミングでロウリュタイム！
本当に久しぶりにロウリュしたｗ
1発目からなおかつ病み上がりだったからか、やばい無理ってなって6分で逃走🥺

以降は身体も順応していつも通り8分いけました✌️
ラストは帳尻合わせのために10分やってフィニッシュ！

サウナ初めから最高に気持ちいいサ活出来てオラ満足！
今日も良きサ活でした！🤟

17時過ぎに白鳥園の夕方のロウリュを楽しみに行ったらまさかの休館日。流れで近いサウナとなるとびんぐしへ。４セットで今日は終了。そのままアリオへ楽しみにしていたグランメゾンパリのレイトショー。ビール片手の映画は楽しい。The休日。

白馬からの帰りに立ち寄り。
2025年6回目のサウナ。久しぶりのテルメDOME。
白馬からは高速までの通り道だし、関越から帰る時には一番使い勝手が良い。

内湯の源泉がしっかり熱くて良かった。
サウナは88℃で30分ごとのロウリュあり。
地元のおばちゃん達の常連コミュニティがあったかい雰囲気で好き。
さすが長野。外気浴は寒い。

早起きしたし、時間もあるから下道でなんてのんびり走っていたら長野市内で渋滞。

Google先生の指示通り走っていたら知らぬ間にバスレーン走っていて、まんまと1点減点6000円。

ツイてないやと斑尾で一日滑って、下山後はやっぱりここ、52歳ラストサウナ。

カクシで２名のみ。静かでいい時間を過ごす。途中でかけてくれた、飯山のお茶「えんめい茶」のロウリュが香ばしく、心地よく。

アンラッキーを洗い流して、外に出ると今年最初の満月と、寄り添う火星がキラリ。

テンホウ 長池Mウェーブ前店

辛口タンタンメン+餃子

14日はタンタンメンデーってことで久しぶりのタンタンメン。やっぱりバンチーに勝るものなしと再認識。