長野県のサウナ施設のサ活
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[ 長野県 ]
炭酸風呂で温まってからのサウナは1セット目から良い汗かけます。
今日の炭酸風呂、いつもよりシュワシュワして温まるなと思ったら、26（風呂）の日は炭酸増量なんすね。
今日もリラックスできました。
[ 長野県 ]
今季最大の寒気も過ぎ去りつつある金曜日の夜、小諸市にある「あぐりの湯こもろ」へ。
まずは身を清め、露天風呂で軽く温まり、サ室へ。
きっちり詰めると８人掛けの２段構え。
上段に腰を掛ける。
温度は天井付近で１０２℃。
ただ、湿度の少ない、いわゆる昭和のカラカラサウナ。
肌を刺す間隔まではないものの、この種のサウナは発汗までに時間を要する。
１２分で退出。
水風呂は隣りにあり、導線は良好。
水気を拭き取り、外気浴へ。
ここは、高台に立地しているせいか風通しがいい。
あっという間に体が冷める。
その後、２０分✕３セット。
今宵もサウナのある日常に感謝です。
男
-
102℃
-
16℃
[ 長野県 ]
内湯 天然温泉 10分
外湯 露天風呂 10分
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：6分 × 2
合計：2セット
一言：寒い日がつづき、より一層サウナが気持ち良かった。
[ 長野県 ]
サウナ：14〜16分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：軽く湯通ししてからIN。サウナはほぼ貸切。温度計は94〜98度。ホテルサウナとしては十分。水風呂もこの季節しっかり冷たく気持ちいい。休憩は広めの脱衣室で扇風機に当たりながら、整う。長野に来たらまた泊まりたい！
[ 長野県 ]
今日は熱波師のやぎさんという方が熱波するとのことだったので約2年ぶりにうるおい館へ。
やぎざんの熱波は最高に心地よくて、アロマも檜とクロモジもよかったです。
良すぎて2回も受けました笑
男
-
90℃
-
15℃
[ 長野県 ]
【お1人様にてととのう】
９４℃サウナ：１０分 ×３
水シャワー：１分 ×３
脱衣所の丸椅子に腰かけて休憩：５分 ×３
合計：３セット
ＧＯＯＤポイント:
・宿泊者ピーク前だったため浴室＆サ室独り占め
・シャワーヘッド大きくて使い心地◎
・沸かし湯じゃない 伊豆市から持ってきたれっきとした温泉！
・サ室は狭いがこの閉塞感が集中できる
・心臓がバクバクする熱さ
・バスタオル＆細タオル フロントにて無料で貸し出し
より良くポイント:
・サウナセットをちょい置きできる荷物棚があると嬉しい…かな？
今日もサウナにありがとう😊
女
-
94℃
[ 長野県 ]
9:00 チェックイン
やはり、ここに来たくなる
カクシ→ユクシ
満員ではなかったので、座るのも少し余裕がある
なんと言っても、「薪サウナ」
この温かさは、本当に良い！
外は寒いので、水風呂は入ってもすぐに出てしまう
途中から、かけ水だけにしました
天候は、晴れたり曇ったり、雪がちらついたりと、変化する中、外気浴
内気浴スペースも出来ていて、薪ストーブが設置してある
温かくて、冬場は、外気浴と内気浴をうまく組み合わせて利用するのが、ちょうど良さそうです
NOJIRIバーガー
ランチは、バーガー ユクシ後は、ラム麻婆
共用
-
86℃,90℃
-
4℃
[ 長野県 ]
年末からのだらだら生活から脱することが中々できず今日も午前中二度寝で終わる。
遅れ馳せながら午後からこちらへ。
あんま王やった後でサウナ１セットで終了。
…明日あたりから農作業始めようしかな…
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：2分 × 5
14:00【やぎさん】熱波を頂きやした
ホームのゆったり苑では何回か受けてたが、
うるおい館ではお初なり
バチバチに昇天させて頂きました
朝イチからジムで身体シバいたおかげで、
サウナでの発汗は恐ろしいほどに
今日はお休みなので、
早めにプシュっと頂きやす🍺
5セットご馳走様でした🤤
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