おチビ

2024.01.26

1回目の訪問

今季最大の寒気も過ぎ去りつつある金曜日の夜、小諸市にある「あぐりの湯こもろ」へ。

まずは身を清め、露天風呂で軽く温まり、サ室へ。

きっちり詰めると8人掛けの2段構え。
上段に腰を掛ける。
温度は天井付近で102℃。
ただ、湿度の少ない、いわゆる昭和のカラカラサウナ。
肌を刺す間隔まではないものの、この種のサウナは発汗までに時間を要する。

12分で退出。
水風呂は隣りにあり、導線は良好。

水気を拭き取り、外気浴へ。
ここは、高台に立地しているせいか風通しがいい。
あっという間に体が冷める。

その後、20分✕3セット。

今宵もサウナのある日常に感謝です。

おチビさんのあぐりの湯こもろのサ活写真
おチビさんのあぐりの湯こもろのサ活写真

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 16℃
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