長野県のサウナ施設のサ活

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Aです。

2024.08.10

1回目の訪問

一言:久々のサウナ、最高の一言に尽きる!昔から噂だけ聞いていてずっと行きたかったおぶ〜さん。はるばる訪れて、ハードル上げすぎてたんだけど、軽々乗り越えてきた。サウナ熱い!湿度もちょうど良いし、オートロウリュも頻繁で嬉しい。そして水風呂も気持ちいいのか!天然水とか伏流水とか言われるとテンション上がるよね。私的には、ととのい座敷なるものが優勝だった。風通しも良くて、ゆったり流れるBGMが心地よかった、真夏なのに外気浴中に嫌な暑さを感じなかったのが凄い。自律神経ととのってるのを感じたのは初めてだった!また来ます。

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11

蒸し諜報員

2024.08.10

151回目の訪問

チェックイン

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Takaぶー@口笛サウナおじさん

2024.08.10

3回目の訪問

気温24℃
サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
20時イン。灼熱の関東地方を脱出して無事信州の家路に着いた。
晩ごはんを食べた後の信州初サウナ。
サウナは変わらず良い塩梅の温度(95℃くらい?)
6人部屋くらいだけど、2-3人の空き具合。
水風呂も気持ちよう冷たさ。17℃くらいかな。
ちょっと長めに冷やしてからの外気浴。
今日は天空の湯の順番らしく、松本平のパノラマが一望でき相変わらずのファインビューですね!(笑)
整い椅子が3脚で若干不足の感があるが、今日も良いサ活でした。
出た後はテラスで天体観測教室をやっていた。子どもたちに紛れて私も星空を一望。夜風が涼しすぎて感動する🥹昼間の温度は関東に近くても、朝晩は全然違いますね!、、天空っていうか天国😇しばしの間静養させて頂きます!😁

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
37

トミー

2024.08.10

1回目の訪問

サウナ:10分 × 8
水風呂:1分 × 8
休憩:10分 × 8
合計:5セット&3セット

一言:湯上がりのアイス食べ放題が良かった🍨

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8

ぷく三郎助

2024.08.10

17回目の訪問

内湯 バイブラ温泉 5分

外湯サウナ:5分 × 3  山ちゃんアウフグース オートロウリュウ
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

外湯 権堂温泉 10分

内湯サウナ 6分 スタッフロウリュウ

一言:夜20時30頃、爆風浴びたくなり、権堂さんへ。
内湯の方て体を洗い、ハイブラ温泉で体を温めていた所21時より外湯サウナにてやまちゃんによるアウフグースが行われるとの放送が。急いで外湯サウナに移動し、アウフグースに参加しました。
今回のアロマはよもぎ、この前わぎさんも川中島MLで使用されてましたが、ほんの少し甘めの匂いで、とても癒されました。気のせいかヴィヒタにも似た感じで、熱波がとても気持ち良かったです。

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  • サウナ温度 96℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃,15℃
26

FUJITOMO

2024.08.10

5回目の訪問

この休みは原村に通うので帰りに夕方サウナに立ち寄りました。
駐車場が無くて待ちでしたが、浴場の混雑に比べてサウナはガラガラでしたので4セットありがとうございました。18:30過ぎたらガラガラでした。レジェンドによると16:00もガラガラで17:00が一番混むと事でした。玉宮に比べて水風呂が冷たくないけど
仕方ない。

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16

FUJITOMO

2024.08.10

16回目の訪問

オープンから2セットありがとうございました。今日は涼しい風が吹いており、外気浴気持ちよかった。

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17

パン吉

2024.08.10

2回目の訪問

岩岳の湯

[ 長野県 ]

本日は白馬にやってきたのでこちらへ

お盆休みとは思えないくらい空いていて貸し切りの時間帯もあった

あくまでも素敵な温泉のおまけにサウナがある訳だが、白馬の素晴らしい水道水の水風呂は半端ない気持ちよさ

6分8分7分と3本頂いて本日は浴了

冬にもまた来ます!

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20

こぇ

2024.08.10

1回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

サウナ旅1日目♨️
明日のEarth boardへの前乗り✨
地方の入浴施設ってしきじ以来かも🤔

ひろーいお風呂と低温と高温の2種類の
サウナが楽しめるいい施設です!
特に高温サウナはカラカラ系のサウナで
好みの感じでした😊
ただ、ととのい場があまり
充実してないのが残念😢
外湯の所に長い背もたれ付きのベンチ1脚と
ととのい椅子が1脚。
空いてたので取り合う事もなかったですが
もう少しあってもいいんじゃないかな、、、と。

明日に備えてさくっと1時間!
よいサウナ時間でした。

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  • サウナ温度 70℃,98℃
  • 水風呂温度 18℃
28

よしき

2024.08.10

15回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 13℃

ウル

2024.08.10

3回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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MAKO

2024.08.10

1回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

夏休み二日目は佐久平!
🈂室はアチアチの100℃超え!温度計は106℃くらいだった。

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 22℃
37

じゅんにょろ

2024.08.10

1回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
長野の中央アルプス、木曽駒ヶ岳の日帰り登山の帰りに初めて行きました。

サウナは108℃くらいで熱くてgood。
そして水風呂が冷たくて、匂いもよく、超気持ちよかったです!15〜16℃くらいだと思います。

露天風呂風呂、外気浴チェアから見える駒ヶ岳が見えるだけでととのいそうな勢いでした。

ありがとう!こまくさの湯 ♨️

ソースカツ丼

周辺のお店にもあり。ご当地グルメなのかな?

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118

SaganoPenguin

2024.08.10

3回目の訪問

3セット
邪魔にならない形で体育座りして入ってたら足先も温まって良きだった
ありがとうサウナ熱い

くるまやラーメン松本筑摩店

台湾ラーメン

これこそ私のソウルフード

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22

みくmam

2024.08.10

3回目の訪問

今月まだサ活出来てない…整いたいっ!!!!
と1日仕事しながら呟く怪しいヤツは私です🤭
21時前に着いたのは、週末開館時間を延長してくれているみはらしの湯♨️
とは言っても22時閉館だから、結構慌て気味に行動💦
しっかり戦闘装備だった化粧落として、下茹でする頃には21時15分🤣
炭酸泉で効率良く下茹で✨
サ室にin😍😍😍😍
私はこの熱さを求めてたんです😭😭😭
ギリギリまでは申し訳ないので10分1本勝負で笑
この後の水風呂も最高でした🤩
外気は露天風呂にある壺湯に入りがてら✨✨
夜の露天好きだー☺️中々入れないけど、昼間より落ち着く😍
最後にサッと月替わりのスカイミントの湯でサッパリしておしまい😊
慌ただしいけど仕事終わりもあって、しっかり整ってこれました✨

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38

サウナー20240705

2024.08.10

1回目の訪問

つたの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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おおたに

2024.08.10

1回目の訪問

ハルビアのストーブが強力
通常サウナとテントサウナでのセルフウィスクの組み合わせが良い
水風呂も水質よく温度2も種類あり最高
景色もえぐい

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18

263さん

2024.08.10

1回目の訪問

旦那の実家に帰省
娘が小さい頃に行った時にはサウナには入ったことがなかったので、初めましてのサウナ
サウナ室の扉が一枚のため、人の出入りで容易に室温が下がる
水風呂は水道水 外気に影響されるためキンキンとはいえず
温泉は混んでいたけど、サウナ室はほぼ貸切でした

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22

サウナ姉さん@あやこ

2024.08.10

2回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:夫の実家に帰省して、みんなですわっこランドへ。
ココはプールと温浴施設がひとつになってて、しかも安い!時間制限なし!

週替わりで男女のサウナがドライとスチーム入れ替わり。
夫とドライな方がサウナ。
スチームの方が子供とプールということで
小声でドライドライドライドライドライドライドライドライドライドライドライドライを口ずさみながら行くと、女性ドライサウナーーー🧖‍♂️
ぃヤッターーー!
ということでサウナチャンス‼️

1人で2時間程のサウナタイム🤤

最高の夏休みの始まり!

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19

もも

2024.08.10

1回目の訪問

びっくりした、ここすごく良かったです!
施設全体的に新しく綺麗で快適。
で、ストーブはikiストーブ!想像より大きくてびっくりした。これにボールいっぱいのアロマ水かけちゃうんだから、それはもう痛熱かったです。
水風呂も冷たくて掛け流し。
露天にイス5個。1段高いところに置かれているイスに座ると対岸の温泉街の夜景が綺麗に見えてお気に入りでした。
ご飯も美味しくて食べたいメニューいっぱいだったので、また近いうちに来たいです。
アロマ水を1セット目にして、その後湿度あるサウナ室を堪能して、ゆっくり夕ご飯が最高かな、と思うので、次回は1530のアロマ水から入れたらいいな。
ありがとうございました!

カレーライス、焼き鳥、パスタ

全体的に量多めでお腹いっぱい!美味しかったです!

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  • サウナ温度 88℃
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