長野県のサウナ施設のサ活

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信州信濃のsauna machine

2024.07.22

66回目の訪問

チェックイン

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tomo

2024.07.22

3回目の訪問

BON Sauna

[ 長野県 ]

久々のホームサウナ!
今日も外は暑い、、、
夏のロウリュウも破壊力抜群、5分が限界🔥
温度計は90℃でしたが体感120℃ぐらい、
水風呂にずっとつかっていたい。
外気浴は風もあり涼しくできました。
田舎の大自然サウナ、最高🧖

ワレもこウ

角煮定食

やわらかくてうますぎる

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
17

クソザコハムスター

2024.07.22

9回目の訪問

チェックイン

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つるたん

2024.07.22

270回目の訪問

チェックイン

コリアンダイニング 眞礼

カルビクッパ

もう少し辛めが好み

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  • サウナ温度 90℃
32

ジュン★市川

2024.07.22

3回目の訪問

6×5
2回目5回目熱発受け

腰肩背中の痛みが治まらず店早終いして権堂テルメへ
熱発受けたかったんだよねー

ここ2ヶ月ほど体重減らすためにお酒もお菓子も我慢してたんだけど昨日お菓子食べてしまい1キロ戻ってたのがショック
あと5キロは落としたいなーと思いサウナ後何も食べず店に戻ることに

片付けがんばろー

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21

ゆうじゅう

2024.07.22

21回目の訪問

露天スペースにミストがかかってたりと夏仕様となってました:( ;´꒳`;)

サウナ内でテレビを見ていると

「猛暑がつづきますので、熱中症対策をしましょう」
とか
「水分補給をこまめに行いましょう!」
など言っており。

(´・ω・`)。〇(ここに居る人達はわざと暑いとこで汗流してるんだよなぁ)

と感慨深い気持ちなりました(๏д๏)

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37

del

2024.07.22

4回目の訪問

ジムの後
本日は軽く筋トレ後、大芝の湯へ
LINEウォレットで5回来店しポイントを貰うと入浴割引
券が貰えるそうです。
LINE友達登録で毎回50円引きなので450円で入浴できています。
温泉施設色々利用しましたが最安値が大芝の湯ですね
本日のサ活は軽めに3セット 外気浴は静かで
日向で地べた寝している方が多かったです。

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

お昼前で腹が減って集中できなかった…

来月岐阜へ遠征のお誘いがあり2件サウナへ行く計画を立ててもらっています。昨日会社のサウナ・スパ 健康アドバイザーを取得している先輩(関西)は昨日、聖地 林檎の湯屋おぶ〜からの松本健康ランドに滞在7時間 と一緒に行く予定

さばね

さば定食 黒

毎回ラーメンを頼まず定食を頼んでしまう

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
35

sabu1137_1126

2024.07.22

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

初めましてのThe Sauna!
ヴィーシにIN🫡
薪ストーブの揺らぎの中での薄暗い中で蒸されていく
時の流れがまた格別…❣️
頭のてっぺんから落ちる滝の水風呂、昇天される事何回だろう❣️
休憩しながら、名物ハンバーガー🍔とガラポをオーダーし、食す🥰旨し!
あっという間の3時間⏰
贅沢で最高な時間を過ごせました🩷
もうまた来たい願望が🤣🤣

ランプバーガーセット&ガラポ

メチャクチャ美味しい😋

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃,14℃
29

SALLY

2024.07.22

4回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

水風呂は14℃!最高!!
やっぱ夏はこまくさの湯かこぶしの湯にかぎる
ドライヤーもリファになってたし、ストレートアイロンまで設置されるようになったのには拍手👏✨️✨👏

それに加えて2階の休憩室にはハンモックが増えてたり
バルコニーに椅子が設置されて
川からの風を感じながら休憩できるようになってて
どんどん素晴らしい施設になってきてる!

でも平日だったのに山のお客さんいっぱいいたし、
土日は激混みなんだろうなぁ....🥹🥹

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21

MIZUburo坊や

2024.07.22

2回目の訪問

🌿💫2日目 朝ウナ🌿💫

サウナ:17分 × 1 6分×1
水風呂:1分 × 1
休憩:5分 × 2
合計:2セット

温度低めなので長く居られる
下段だと物足りなさあるかも
ロウリュウしても温度変化なく安定している
昨日同様とても良い香りだが、ロウリュウの水がアロマ水なのか、、、?
サウナ自体も木の香りがして良い🫧🫧
内気浴していたら時間経つのが早すぎた😇

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 21℃
25

トトノエタロウ

2024.07.22

1回目の訪問

まだらおの湯

[ 長野県 ]

旅行帰りに立寄り。
初訪問です。

#サウナ
94℃。ストーン対流式。L字の2段式で8名程入れるサウナ。
最近新しくしたのか木の香りがよい。
ストーブも真新しいもので温度以上に熱が高く感じるよいコンディション。
マットが中途半端に2枚しか敷かれてないのはもったいない。

#水
水風呂の代わりに掛水。
蛇口を捻ればよく冷えた水が出てくる。

#外気浴
露天風呂スペースで可能だが、この日は暑すぎのため脱衣所で涼む。

建物の外見は古いが中はリフォームしたての様子。
窓や露天に白いシートがかかっているので工事かなと思いきや来月にバレルサウナと水風呂が完成するとか。
惜しかったな。来シーズン寄れたらまた来てみたいと思います。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
21

幸運先生

2024.07.22

1回目の訪問

#サウナ
サウナ室が狭い
大人7人ほどでいっぱい
温度計は90度となっているけど、体感はもっと低い
温度計が、常に90度を指しているのがとても気になった
テレビはない

#水風呂
洗い場に壺風呂としてある
1人しか入れない

#外気浴
整い椅子が2つしかない
ほぼ空かないから、整い場所が欲しい

#休憩スペース
畳の大きな部屋と、椅子スペースもある

#風呂
風呂は温泉
泉質はアルカリ性単純硫黄泉
お湯はすべすべ、つるつるで最高
床も滑りやすかった笑
内風呂と露天風呂は広くて良い

本日の魚定食

とうもろこしの天ぷらがあった

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24

マイト

2024.07.22

2回目の訪問

Earthboat Kurohime

[ 長野県 ]

地球を肌で感じるがコンセプトのトレーラーハウス。
牧歌的な雰囲気がフィールド全体から醸成され、他に得難い体験価値でした。素晴らしい場所です。
他棟とほどよく離れた距離感で、他者を感じることは出来るけど、導線とパーテーションの工夫で人目は気にならない理想的な距離感。
ため池側のpond sideに一泊しましたが、遮るものが無いからか、風のヌケが非常に心地よかったです。

到着後、薪割りからマッチでストーブに火をつけてサウナ室を暖めてもらうまで小学生の息子に任せてみましたが、事前に説明書きも画像付きでわかりやすくレクチャーがあったので問題無。頼もしいぞ息子。

サウナもクオリティ高く普通に入るだけでも最高でしたが、貸切ならでは寝サウナは勿論、ドアを開け放して外気を取り込みながら上からはロウリュの熱を受けてみたりと、ここならではの楽しみを存分に味わえました。
万平蒸祭のちびっ子熱波師教室で培った息子のプレミアムアウフグースショーも開催され、掛け替えのない思い出になりました。
写真4枚目が外気浴中の写真ですが、実際の良さは中々伝わってないので、ぜひ行ってみてください。

施設についても、素材は勿論、設備や付属品もオシャレ、でも実用性もちゃんと考えていて、拘ってセレクトしてるのがよくわかりました。
(オシャレな雰囲気にして流行ってるからバレルサウナ置いておけばいいっしょ的な一棟貸しとは作り込みが違うと感じます)

本当に気に入りました。黒姫への再訪もですが、地域ごとの立地を活かし、このプロダクトが異なる場所にあるのなら、ぜひそちらへも行ってみたいと思います。
海辺にあっても良さそう。応援してます!

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17

矢野 亜依

2024.07.22

1回目の訪問

チェックイン

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Takuma

2024.07.22

1回目の訪問

チェックイン

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2024.07.22

2回目の訪問

遠赤外線サウナ:7分 × 4
低温サウナ:10分
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:約2年ぶりの訪問♨️
2024年7月8日にプチリニューアルがされ、期待大で行きました!結果としては……最高!!期待以上!

熱々遠赤外線サウナの張り替えられた新しい木の香りが心地良い。90度ながらめちゃくちゃ熱い!!
座る場所も広いので快適。テレビの音も控えめで嬉しい。

水風呂は流石、長野県だなって感じです。
地下水かけ流しで水質はシャキッとしている。刺さる痛みはなく、しっかり蒸された身体をクールダウンしてくれる。
何より水深が110センチなので気持ちがいい!

露天にある低温サウナも低温と謳っていながら、しっかり湿度もあり気持ちがいい。玉汗が止まりませんでした。

快晴!夏雲を見ながらの外気浴。行って良かった……

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  • サウナ温度 55℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃,15℃
96

ツチコ

2024.07.22

2回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 13℃

アベシ

2024.07.21

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

〜記憶を辿り、振り返り投稿〜

やって来ました、ドラマ『サ道』ロケ地巡り🙏
友人を誘い、車で走る事3時間🚗💨💨💨
取れた予約枠が9時回の為、早起き必須、しかし緊張と興奮で眠気は無く颯爽と現場着、天気も良し☀️

利用したのは二階建てのサウナ小屋『カクシ』薪ストーブサウナも初体験🧖
途中スタッフさんのアロマを頂き癒されました🎶
蒸された後は天然水掛け流し、ワイン樽を用いた水風呂でクールダウン💦
雑木林を抜け、野尻湖までも30秒くらい⁉️動線的にもバッチリです👌

水風呂から上がり外気浴へ、風の音や木漏れ日を眺めていると、リラックスし気分は最高潮、2時間もあっという間に過ぎてました🍀🍀🍀
 
また来たい、絶対来ます、最高でした⭐️⭐️⭐️

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2

しもじ

2024.07.21

5回目の訪問

チェックイン

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07

2024.07.21

1回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

外気浴最高すぎた、、
紅一点状態のため、温泉は貸切

薬膳カレー

きのこたっぷり 1000円くらいのサウナセットにした

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