長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

PJ

2024.05.03

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ゴールデンウィーク真っ只中だったので、ホテルやアウトレット周りは大混雑でしたが、サウナは時間帯によっては空いてて快適でした。

プリンスホテルのサウナとあって、とても清潔だし、新しい施設なのもあってすごく綺麗でした。
サ室の温度は75度前後とぬるいのでじっくり汗をかくので、ストロング系が好きな人には物足りないかもしれません。
ホテルなのでガチなサウナー勢ではないからか、サ室から直で水風呂に入っちゃう人もいましたが、うるさい若者もいなくて総じて快適でした。

続きを読む
1

ムシZ400

2024.05.03

1回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
小屋サウナ、バレルサウナ、テントサウナと様々なサウナを楽しめて、白樺林に囲まれた開放感は最高でした。
水風呂もプール、バレルプール、清流とどれも天然水でシングル。正直入っていられないくらい冷たくて辛いくらいだったが、その分至高のととのいを味わえました。
小屋サウナで行われる八千穂爆風ミュージックロウリュは最後まで耐えられないくらいアツいイベントでした。
いつものサウナとは別物の、まるでサウナのテーマパークで夢の国ならぬ夢のサウナでした。
ととのった〜🫠

駒出池キャンプ場

BBQ

こちらに訪れる途中の精肉店、やまぐちで購入した極上のお肉を、ベースキャンプで起こした炭焼きで。

続きを読む
2

AINOA SAUNA

2024.05.03

2回目の訪問

AINOA SAUNA

[ 長野県 ]

GWや5月は風は心地よく、雪解け水がつめたくて外気浴が最高な季節です!

続きを読む
1

Tom Yamyam

2024.05.03

1回目の訪問

佐久小旅行サウナ第2弾!(いや第3弾か🤔)
今時500円でお風呂&サウナ入れるところある??と思って行ったのだが、そこはさすがのGW。洗い場行列にドライヤー行列ができてました💦(ちなみにドライヤーは5分100円だった…)
しか〜しサウナだけはなぜかスカスカ。なのに外気浴のイスは3つしかない…😅景色はよいのに…ちょっぴり残念。
次に行くとしたら、人が少ない時に来たいな〜。

続きを読む
9

ゴリケルジャクソン

2024.05.03

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ゴリ

2024.05.03

1回目の訪問

長野旅行真っ最中
夜に入ると露天風呂のときに星が見える絶景の場所!
2回目ってのもあるが、きれいな施設である!
この日はGWってこともあり人が多かったが、大体の人はお風呂目的
なので、サウナは満喫!
そして、火曜・金曜はさらに温度が高かったららしく、気持ちよく入れました!
一回目にはなかったリクライニングチェアが置いてあったことに嬉しさを感じてしまいました!
そして、とんかつ定食サクサクでウマウマです!
時間の都合上じっくり2セットで上がり、お布団でのんびりでごわした!


1セット目
浴槽で助走してからの…
サウナ8分
水風呂1分
外気浴10分

2セット目
サウナ10分
水風呂1分
内気浴10分

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
3

ぼんど

2024.05.03

1回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

蒸し諜報員

2024.05.03

139回目の訪問

チェックイン

続きを読む

からから♨

2024.05.03

1回目の訪問

新潟サウナーさんから以前おすすめ頂いたうるおい館さんにやっと来れました♨️

本日は流泉の湯側!
新設されたサウナ室.緑のライトのみで程よく暗めで88℃ながらもしっかり熱い。
スタッフさんがアロマ水をロウリュしに来てくれたんだけどすごく良い音で石がないて、波打って蒸気という名の熱波が降りてきてそれはそれはとても良い🔥🥹

水風呂も冷たい🧊

外気浴の風も心地よくて緑がとても綺麗でした🫠🖤


温泉も2種ありましたがどちらもつるすべで食堂では温泉飲めます💛
温泉の効能は胃腸に効いて胃腸の運動が活発になるそう!



長野県熱波師さん、うるおい泉隊員のわぎさんにも久しぶりにお会いできて食堂おすすめご飯も教えてもらいました😋💓

ジンギスカン定食!ご飯の量は無料で選べます✨

時が止まった様にお客様がゆっくりされている様子が伺えたしその気持ちわかる気がしました🥰

また来たい!🥹
おじゃましました~!

ジンギスカン定食とノンアルコールビール

サウナあとのご飯は美味しい!

続きを読む

  • サウナ温度 60℃,96℃
31

ろうこ

2024.05.03

50回目の訪問

始まりました、連休後半戦。
4日もお休みがあると思うと初日くらいはのんびりしちゃってもいいよねー(*^▽^*)
じゃ、行っちゃう?

うわー、混んでる。駐車場もいっぱい。ロビーも脱衣場も洗い場も。
今までこんなに人がいたことってあったっけ?というくらい。
サウナもそれなりに混んでいたけど、淑女の集う場はいつもと変わらず居心地よくてホッとしたのでした。

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
8

おおたに

2024.05.03

5回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

Viisi
優しい熱に熱々のロウリュ
水風呂は深くキンキン
人数が多くてもお構いなしに6セット全員が整える

続きを読む
11

藤原さん

2024.05.03

1回目の訪問

一言で言うと「楽しい!」2種類のサウナはどちらも良い感じ。セルフロウリュのサウナは5分毎に皆ロウリュするので、温度高めで気持ちよく温まります。水風呂も水質のおかげか、とても心地良し!
あがった後のサ飯もめっちゃ素晴らしい!メニューは豊富だし、美味しいし。ジェラートも最高!何度か訪問しないと全部楽しめない!

風呂屋の山賊焼き定食

衣がサクサクで最高!家族全員が「美味しい!」って言ったみそ汁も最高です。

続きを読む
4

きゃずま

2024.05.03

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

すけさん

2024.05.03

1回目の訪問

ホテル五龍館

[ 長野県 ]

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

続きを読む
1

FUJITOMO

2024.05.03

22回目の訪問

GW中だけど昼間もそんなに混まず3セットありがとうございました。外気浴場で見る大空が最高に気持ちいい。

続きを読む
6

東河

2024.05.03

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:男女入れ替え制で差が無い!今日の女湯はまつの湯♨️。
大きい窓のある明るい広いサウナ!
出てすぐに給水機と水風呂があり、外気浴への導線も良い🙆
サウナマットもたくさん置いてある👍
ロッカーは全て無料。

続きを読む
5

ひなた

2024.05.03

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

からから♨

2024.05.03

1回目の訪問

夜泣きそばを食べた後の記憶がまるで無い..

それほど夜泣きそばが染み渡ったのかもしれない

夜泣きそば

染み渡る

続きを読む
37

サカナベット

2024.05.03

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
かじかの湯

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 27℃
44

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!