Tom Yamyam

東北旅の〆。
はぁ、疲れたわい😮‍💨足パンパン。なのに駅から徒歩20分…最後の力を振り絞って歩きました。連休中ということもあり、駐車場はほぼ満車。その割にはお風呂・サウナは適度に混んでいる程度。何にしろ、一刻も早く癒されたかった…
サウナの前にラドン温泉と岩盤浴で体を温める。岩塩のツブツブが身体に刺さってきて、気持ちよくて寝ちゃいそう。汗びっしょりになった後、サ室へ向かう足取りが軽いこと軽いこと🤩
サウナはウェッティーな感じで、少し座っているだけで肌がジットリ湿ってくる。アロマロウリュをしてくれるというので、それに合わせて行ってみたところ、岩盤浴効果か１段目・１回目でギブアップ！身体が想像以上に温まっていたみたい。
ここの水風呂は説明書きにもあるように、冷たぬるい。だから自分でバイブラするんだけど、その最中にととのいの感覚を感じたので急いで椅子に行って寝転がりました😇５月に入ったけど東北地方はまだまだ風が冷たく、水風呂がちょっとぬるくても風効果で十分カラダが冷えますね。
まだ行き足りないサウナはあるけれども、今回はここまで。早朝営業が多いのは地域特性なのかな🤔

みょんみょんや（明明家）

ビピン冷麺

有名どころは激混み。駅地下で見つけてラッキー✌️冷麺を食べられて満足して帰るのであった。

本日２軒目。
サウナよりもサイダリーのが気になっているのはおいといて🙄
旧庁舎を改造した温浴施設。お風呂は高濃度炭酸泉と水風呂だけど、とっても綺麗でオシャレ。洗練されている。
サ室はガツっと90℃台。薄暗い中に小窓から差し込む光がなんと美しいこと！セルフロウリュもできて、ウキウキしていざやってみると、レードルがレジェンドゆうさん並みにデカくてバチバチ熱くなる。木の香りがして癒される〜☺️
水風呂は120cmあり、やわらかなお水。SAUNA NAYAでは沈んでしまうけど、ここなら沈まない。ワタシ仕様。
外気浴は仕切られたスペースに椅子が５台くらいあり。ここもオシャレに設えてある。一人清水みさとちゃん気分になりながらカラダもココロもととのいました😊

秋にも東北に行きそうなので、喜盛の湯とひづめゆは定番になりそうだ。

Green Neighbors Hard Cider

シードル飲み比べ３種

シードルには目がない。sourが酸っっぱくて美味しい。オンラインショップでのお取り寄せ決定🍎

今日はお休み。明日もお休みだから遠出しちゃおう！とのことでコチラ💁
空き地にコンテナをいくつも並べて、サウナゾーン・宿泊ゾーンを作ったような感じ。外から見るとそれが如実に分かる。更衣室などの内側部分はコンテナと分からないくらい綺麗に設えてありました。11時〜14時までは女性だけの時間帯。今回は貸切😆🎶

日帰りだとサ室は３つ。
①大型スクリーンを有する『騒』
どちらかというとドライ。なかなかに熱くてよいですよ👍みさとちゃんのサウイキPR動画を何度も大きなスクリーンで観させられた。『サ道』でもいいからループで流しておいてもらえると嬉しい。
②静かに入る『黙』
今日はこちらの方が熱かったなぁ。温度計は100℃を超えてた。『騒』では気付かなかったが、ダンプカーの通る音が聞こえてくるし、たまに振動があるし、完全な『黙』ではなかった🤔夜は静かなのかもしれない。床熱いので注意⚠️
③アメリカンスクールバスのサウナ『動』
今日は70℃だったけど、もう少し温度は上がるのかな。みんなで入れば楽しいのかもね😆

水風呂は40℃くらいのと17-18℃くらいの２つがセッティングされてます。今日は暑すぎず寒すぎずよい気候だったので、水風呂の後は気持ちよくトリップできました😇

なんか知らんけど、お店側で不備があったらしく、退店時にサウナ券をもらってしもた。そんな気にしなくていいのに。だからまた行かなければならなくなった。今度は夜の雰囲気も味わいたいものだ🍺

今日はカズーヲ氏のサ守day。
楽しすぎて２時間あっという間でした！
カズーヲ氏セッティングなので、通常よりサ室熱め。でも熱いだけじゃない、デカい団扇で外気を入れてくれて絶妙な温度の対流を作ってくれました👍17時の回はお客さんが少なく、寝サウナもできました😊さらにシンギングボウルの用意まであったので、すかさず蓑蒸兄さんとトリップ🚀素晴らしい！

季節は進んで、ポンチョが要らなくなりましたね☺️でも…まだ焚き火やってる！そりゃ🔥囲むしかないっしょ！からの焼き筍サービス😆ぼんちゃん氏ありがとう、最高すぎるって。もうここはただのサウナじゃない、大人の遊び場だ‼️by ぼん

最後はみんなで仲良くパンダへ。なんかいいよねー、こういうの。部活帰りに買い食いしてるみたいな感じ🤭幸せ。

今日も偶然、ouchiさん
初めましての、ぼんさん　いしさん

また蓑蒸でお会いしましょう！

麺飯熊猫

春色のピンキー

とっても美味しいのに、いざ言葉で表現するとなると難しい🤨そしてみんなで食べるとウマい‼️

あごだしを飲みに。
というのは常套句で、みさきちゃん茨城凱旋アウフグースを受けに来訪。11時半頃到着、🅿️いっぱいで焦ったものの、館内は混雑しておらず一安心。雨でも道の駅常総だけは大繁盛のようです。
前回来たのは昨年末。デトックスウォーター…無くない？なんで無くしたの？あごだし派だけどチメたい水も飲みたくなるのに…🥺わざわざ１階まで飲みに行くの面倒じゃない。その代わりなのか、２階にドリンククーラー(大)がお目見え。うーん🤔絶対に自販機では飲み物買わん！と固く心に誓うのであった😬
こんな文句タラタラの私を差し置いて、２階サ室の秩序はまだ保たれておりました、よしよし☺️１階サウナは５℃アップの日。ドライすぎなくてよかったけど、ちょっとアロマが強過ぎて自主退出。温度高い日は調節していただきたいものです🤢

今日はあごだし４杯。みさきちゃんは14時と17時に参加。ブリッジしながらのタオル回しは彼女の真骨頂！２回も見られて感無量でございました😊

焔の石焼きチーズ納豆麻婆飯

大盛りが運ばれてきた(ツレの)。アタクシそんなに食べませんわよ😅発汗がスゴい。小盛ご飯もあるといいな

今日はお休み。
新橋でボルダリングした帰りに。都内はたくさん行きたいサウナがあるけど、超軟水水風呂？筋肉疲労もとってくれるのかい🤔？と今日はこちらへ♨️
老舗っぽいけどとっても綺麗🤩シャワーは全部リファ。お風呂の方も気持ちよくって、肌がスベスベになるシルキーバスが気に入ったよ！
さてサウナの方は…結構人気があり、待ちはないものの入れ替わり立ち替わり人が入ってました。温度は100℃😱確かに熱いんだけど、湿度がありアロマが立ちこめる素晴らしい空間でございました！
水風呂は、まろやかさではピカイチかもしれません🤩これが超軟水なのね🥹と感動しながら４セット。温冷交代浴もして、明日の筋肉痛はなくなった！…はずである😅

ピースコーヒー 西新橋店

たまごサンドとカフェラテ

たまにはシャレこみたい😎

久しぶりに来訪。おっ、茶寮ができてる😲🍵
柑橘が鈴なりで入り口に彩りを添えてくれてるね🍊
昨年12月に来たけど、色々変わってた！
①サ室がカラカラドライじゃない‼️スタッフさんが霧吹きで湿度をあげてくれてるの。だからジリジリしないでシットリジットリ蒸し上がる。でも薪入れのタイミングやロウリュで以前のような熱さが蘇ってくる。よきよき☺️
②寝転び用の畳が設置されてる😳これ濡れても大丈夫？と思いつつ、寝転ぶとそんなのどうでもよくなる。インフィニティの浮遊感もいいけど、仰向けに寝て地球の重力を感じるのも好き。これは蓑蒸で覚えた感覚。
今日の古河は25℃まで上がったらしく、ポンチョなしで気持ちよく外気浴ができました！もう夏だね…外気浴時の紫外線対策考えなきゃなぁ🤔

そば善

もりそばとミニビーフ丼セット

なぜに蕎麦屋でローストビーフ？うまいからどうでもいいや😋最近麺類多いな

ずっと行きたかったサウナ。昨日も寝サウナしましたがね🙄
お風呂は15時から、サウナは16時からなので要注意。少し早めに行って、下茹でまで済ませて16時キッカリにサウナに入ろう👍
さすがにホテルの浴室というだけあり、広い！風呂の中に益子焼きのデカい急須が置いてある。壺風呂みたいにデカい焼き物もあったんだけど、そもそもお湯が張ってなくて入れず。節水してるのかな。残念😢
16時キッカリにサ室に入ると真っ暗。真っ暗な中、ロウリュバシャバシャして温度を上げる。80℃→90℃へ。さて寝ましょうね♪😪蒸気が降りてきてとっても気持ちいい！足先がストーブの方に向いてるから寒くない👍目を開けると照明がついてました。
水風呂はチメたいけど、これも気持ちいい。ゆるうむと同じ温度なのに浅くて屈んでいるからか、少しだけ長く入っていられる。動線もよく、すぐ外気浴スペースに出られる。ここでもS字カーブの曲線で寝る。滝の音が聞こえてきてぼんやりととのう🫠少し寒くなって露天風呂の半身浴スペースでまた寝る。至福じゃのう🥰
今回は下茹でと水風呂以外はほとんど寝てたという何とも珍しいサ活でございました。平日だからよかったけど、休日はどんな具合なんでしょね…混雑時は整理券が配布されるとか。また寝に行こー😊

ましこのごはん

栗田さんのとまとソフト

トマトのソフトクリームではなくて、トマトピューレと岩塩がかかっているソフトクリーム🍦ややこしや

キース・ヘリング展の帰りに。
今日はサ飯＞サ活の気分。なぜならouchiさんお気に入りの🍅酸辣湯麺を食してみたくなったから！
熱い風呂＆スチームサウナでカラダを温め、ぬるい水風呂でウォーミングアップ。その後タワーサウナへ。チョロチョロロウリュはしてるんだけど、いつもの『うわっ、あつッ😵』っていう感じじゃないの…それで２セット目、最上段で余裕かましてたら、ロウリュ水交換のタイミングでスタッフさんが残った水をジャバジャバかけ始めたのです😱そう、この熱さが欲しかったのよ(逃げ出したけど)。
クレイパックも試してみたくて塩サウナにも入りました。200円なら買ってもいいね。最後は薬草サウナで寝サウナ決めてフィニッシュ。そして入館から約90分後、ようやくサ飯にありつけたのである🤩

今日は120分コースに設定したから、なんとか時間内に食べ終わりたい…しかし熱い🥵猫舌にはたまらん！一度は諦めかけたものの、頑張ってフーフーしながら完食。もう最後は汗だく😅豚しゃぶは八角がほんのり香って元々の酸辣湯麺とミラクルマッチング！とっても美味かったです😋無事時間４分前に退館。次はゆっくり味わって食べたいな。

余談。帰り道、けんちゃんさんに餞別を渡しに＆Pーちゃん！に会いに蓑蒸に行きましたとさ。ピップさん＆Pーちゃん！、ベイダーさん、ようやくお目にかかれて嬉しいです☺️

🍅酸辣湯麺＆豚しゃぶ

メニューから豚しゃぶトッピングを探すのが難儀。カレーのところにあります。

鹿とサウナの後に。家に帰ってから風呂となると面倒なのでね。
ヘルスランドと聞いてそっち系かと思っちゃうじゃない😆でも至って健全な施設ですよ！そして女性サウナ情報がない…どんなサウナなんでしょね🤔→ドライサウナ、87℃でした。その後、常連さんが扉を半開きにするもんだから、84℃まで下がってしまいました😑困りますねっ！そして水風呂は15℃くらいかな(テキトー)🙄
必要最低限をギュッと詰め込んだ感じってところでしょうかね〜。同料金・同様の施設として比べるとホームのウェルネスパークに軍配。
とりあえずサ活に書けたからヨシ！

今日はいばらぎサウナ倶楽部の面々とこちらへ🫎
ほぼほぼはじめましての方ばかりでしたが、サウナの話となると会話が弾みますね☺️
さて肝心のサウナの方は…入ってすぐは最下段で様子見。100℃くらいあるっていうけど、なんだ大丈夫そうじゃん。冷え切ったカラダが足先まですぐ暖まるぅ♪でも上の方に手を伸ばしてみると、、、ヤバい温度の熱気が固まっていた…😇ﾁｰﾝ でも徐々に身体を鳴らしていって、ストーブ前、最上段の小さい席、一通り座れたかな。カズーヲさんの激熱アウフはさすがに逃げ出しましたがね💨
雨で寒いからヒヨッて水風呂キャンセルしたかったけど、やっぱり入ると気持ちいい！その後まったりしてるとすぐ寒くなっちゃうから、また熱いサ室に舞い戻る。今日はその繰り返しでした♪
なかなか頻繁には来られないけど、今度は晴れてる日に来て気持ちよく外気浴したいな〜。
ご一緒いただいた皆さま、どうもありがとうございました😊

ばんどう太郎 鹿嶋店

鴨汁そば(温)

そういえば昨日もそば食べたな🤔

今日は初めて３時間の日に来たよ🤗
３時間だとサ室でゆっくりじんわり蒸し蒸しできるし、焚き火もずーーっと眺めていられる🔥唯一、焼き芋を持ってこなかったことだけが悔やまれる。途中、昼ご飯の話になり３時間を待たずに退出する方続出！でもいいよね、みんなでこうやって情報交換できるサウナって。

４月からホームサウナが長期休業(なんと８月頃まで)に入るので、こちらがホームサウナに格上げとなります。常連の皆さま、よろしゅうお願い申し上げます🙇‍♀️

伝統常陸そば 山彦

Bセット(もりそば半分＋ミニ親子丼)

山彦違い🐼。そば以外も一つ一つ美味しい！柚子胡椒販売してほちぃ🥺

横浜からの帰りがけ、立ち寄ることに。入口付近からワチャワチャ混雑していて大人気なのがよく分かる。番頭さんに優しく案内され入館。
洗体＆下茹でしながら人々の動きを観察。サ室、シャワー、外気浴ポイント確認ヨシ😎サ室に入った瞬間、熱さがビシビシ伝わってくる。初回は１段目から。人が空いたタイミングで徐々に上に上に攻めていき、４セット目には最上段まで到達！長い道のりでした😇それなのに、なぜかオートロウリュのタイミングに合わず(チェックするの忘れてた)爆熱のサ室を体験することなく終わってしまった😅次回こそは必ず✊
奥にあるトレーラー薪サウナと併せて、また来なければならぬ！

みさきちゃんの凱旋アウフグースに行こうよ〜♪
と誘われ初来訪。すごいね、ビルの14階にある🤩⤴️⤴️
みさきちゃん効果か、入場制限が発生しとりました。ここはアソビューで前売りチケット買った方がいいですね _φ(･_･ ﾒﾓﾒﾓ
おかみさきスペシャルアウフグースの前に、ひと汗かきますか。
まぁなんとも綺麗でお洒落な空間ですわねー🥰浴室に入って一番最初に目についたのは、タイル張りの？タイル地の？白いととのい椅子。『あれでととのいたい！』もうその一心でしかなかった。２セット目にしてようやく白いととのい椅子へ！寝そべっているとね、背中からじんわり暖かさを感じるんですよ。気持ちえぇぇ、こりゃ離れられない🤤サ室の方はといいますと…入った瞬間からグッと熱く、ふわーっと香るアロマが呼吸の度に気持ちいい。砂時計は何個もあって、空いていれば自分でひっくり返して自分用にできる。なんたる素敵空間☺️

カラダを温めてから、おかみさきスペシャルアウフグースへ。お二人ともお疲れのところ、本当にお疲れさまでした👍生でパフォーマンスを観るのは初めてだったので技が決まる度に大興奮でした。みさきちゃん、再来週はドイツに飛ぶとのこと。次こそは優勝目指していただきたい！

豆乳酸辣湯麺

スープがトロトロで冷めないからなかなか食べ進まない(猫舌)。でも太麺で具沢山！ウマし😋