2021.12.22 登録

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  • ホーム サウナと天然温泉 じょんのび館
  • 好きなサウナ 温泉+サウナが好き🤤
  • プロフィール 温泉とサウナとその後のお酒の3セットがこの故ない幸せ..👾💛 会社員のかたわらたまに熱波師もしています ♨️サウナ・スパ健康アドバイザー ♨️熱波師検定B認定 ♨️AEAJアロマテラピー検定1級認定 🌾サどころ新潟アウフグースチーム所属(幽霊部員) 口下手コミュ障ですがいつかは脱却したい︎︎ 👩🏻 いべんと情報はXをちぇけら☝️
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2025.07.07

191回目の訪問

サウナ飯

今日は仕事終わりに熱波師おかさんの20時回を受けるためにじょんのび館🎋

今日の気付き👉ドライサウナ貸切状態で94℃だったけど温度設定変わったのかな?😶

20時のおかさんイベント
テーマは映画の国宝🎥
おかさんの丁寧な所作はいつ見ても綺麗だしそれに惹き込まれて尚且つ和のお香やフレッシュハーブもとても良い香りで舞もとても艶やかで綺麗でした🪻🥰


とっても癒されて今晩はぐっすり眠れそう🥰
おかさん、ありがとうございました🙂‍↕️

また明日から頑張るために自分自身を癒す時間をつくることはとても大切だなあって思いました😌

西蒲御膳

今日は少し贅沢に♡ 私の健康機能食品🍚

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2025.07.05

16回目の訪問

サウナ飯

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和えそば

緑豊かな景色を見ながら食べれるなんて幸せ✨ ライスは我慢🍚

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2025.06.28

190回目の訪問

サウナ飯

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シーフードサラダと佐渡丼(ご飯半分)

わサビ多めです ご飯も半分です 美味しかったです🫠

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2025.06.26

189回目の訪問

今年は何の願い事を書こうかな♩🎋

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2025.06.22

2回目の訪問

ひすいの湯

[ 新潟県 ]

オカミチオさんの講習会を終え
温泉に浸かりたくて糸魚川のひすいの湯♨️
こちらの独特な油臭のする温泉とこじんまりしているサウナ、かけ流れてる水風呂と外気浴の長閑な感じや吹き抜ける風🍃が大好きで帰りの道中に来ました🥰

週末ということでサウナ室内は混んでましたが
こじんまりしているサウナ室の床に2名も常連らしきおばあちゃんが座っていたのでサウナ室から出る時にあたふたされてる方が居ました🥺💦

けど久しぶりのサウナと温泉と水風呂はとても気持ちよかったです♨️🥲

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2025.06.22

1回目の訪問

サウナ飯

SAUNA CNOC

[ 富山県 ]

はじめてのCNOCさん
最上段は天井すれすれなのでロウリュするとすぐにアチアチになります🔥

出てすぐに水風呂とお風呂があるので
温冷浴もできる✨
外気浴は長閑な感じで風も通るしハンモックもあって気持ちよかったです🌿‬🥹



オカミチオさんの実践を含めた講習もとても勉強になることが多く開催してくれた北陸の皆さまに感謝しかありません。
オカミさんもありがとうございました🙇🏻‍♀️‪‪!!

氷見 きときと寿し 黒部店

お寿司

お寿司だいすき!

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2025.06.15

188回目の訪問

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2025.06.14

15回目の訪問

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2025.06.12

187回目の訪問

イベントご参加頂いた皆さまありがとうございました!!!

リスペクトしている方とスチームサウナで共にサウニング出来た事は私のサウナ人生において一生の宝物になりました🥰

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2025.05.30

11回目の訪問

サウナ飯

いい湯らてい

[ 新潟県 ]

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ブルーベリースムージー

下田産のブルーベリーが美味しい。 美活✨✨

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2025.05.29

186回目の訪問

サウナ飯

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佐渡丼

待ってました!

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2025.05.24

14回目の訪問

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2025.05.23

10回目の訪問

いい湯らてい

[ 新潟県 ]

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  • サウナ温度 66℃
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2025.05.20

185回目の訪問

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2025.05.17

4回目の訪問

サウナ飯

今月もLadies Sauna Dayに来ました🙌🏻

カマダさんの熱波は間に合わず💦
たま助さんのショーアウフ🍫
(あらけんさんのACJ演目)
とレイクつちやさんのハーバルアウフグース🌿に参加🥹

今回はゆっくりできたし来てよかった~❣️

期間限定狭山茶のパスタとレモンスカッシュ🍋

茶葉しっかり食べたの初めて!!

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2025.05.17

1回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

遂に来ました🚄
10年数年ぶりくらいの静岡県🌱
【 サウナしきじ 】さんっ

薬草サウナの香りに衝撃💘🥹🌿
フィンランドサウナも熱くて好きな感じ🥹
水風呂まろやか~で気持ちいい🚰🤤
飲めるので水が出てるとこから飲んでみたけど何か少し甘い?😳
薬草風呂も気持ちいい~🫠♨️

足の指先まで血液が巡ってる感覚がわかる久しぶりの感覚ぽっかぽかでした🥰
また来たい!!!

(フィーバータイムは訪れなかったのでいつか体感したいな🥹)

清水港みなみ

まぐろ丼

溶けた~🫠

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2025.05.12

6回目の訪問

仕事終わりにサクッと🈂️活♨️

新潟市西蒲区にあります
カーブドッチヴィネスパさん

施設の周りにキャットミント発見👀✨
館内にもハーブが飾ってあったり露天風呂にも植物がたくさんでいたる所が楽しいし癒される~🌿☺️
好きポイント見つけれてめちゃくちゃHappy!
ゆっくり時間がある時は散策したいなー!



ヴィネスパではサウナ下段スタートからの最後は上段で蒸されるのが好き🥰ALで蒸し上がり♨️18℃の水風呂に浸かって最高の外気浴✨
今日は満月?月が見え隠れしてました🌕
温泉も外気浴も気持ちよくてサクッとだったけどかなりリフレッシュできました✨😼

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  • 水風呂温度 18℃
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2025.05.09

184回目の訪問

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2025.05.06

1回目の訪問

GW最終日!
My Homeサウナに名前が似ているJNM
(じょんのび村さん)
まず温泉の泉質♨️モール泉がめっちゃ良かった!モール泉に入れる施設が新潟にあったことが嬉しい✨✨お肌もつるつるになるよ✨

サウナ室は貸切でした!
それに壁の飴色加減が見ててうっとり🥹
92℃を温度計はさしていて、体感最初はカラッカラだなあと思うも少し経つとそんなでも無いことに気付く!少し座面が熱めなのでタオルを2枚持っていくと良いかも☺️
水風呂は1人、2人くらいはいれる大きさで水風呂から出ると水がつぎたされるシステム🚰
外気浴は寝そべれるやつとトトノイス!
自然、植物の香りがとても良き🌳🌱𓂃 𓈒𓏸

施設の食堂は営業時間外だったから食べれなかったけど美味しそうだったから次は食べたい!

ジェラート(とうふミルク)を買って食べた🍦

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  • サウナ温度 92℃
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2025.05.04

1回目の訪問

天然温泉 海王

[ 富山県 ]

母の誕生日が5/6なのでお祝いも兼ねて富山県🈂️活!
ほんとは石川県まで行きたかったのですが
朝出遅れてしまい諦め、、!
富山入りするも食事処が84組待ちとさすがGW😮諦めて⤵️


腹ぺこのまま海王を目指す、、
道の途中でお寿司屋さん、富山県射水市東明にある江戸一さんを見つけ滑り込み!
ほんと美味しいお寿司屋さんでした🥹🍣

それはさておき!
海王さんです!!


源泉風呂、ナノ重炭酸泉、水風呂、外気浴、サウナ最高最強海王でした!!

サウナは90℃、すぐに発汗して上段は熱いんだけどこんなに息がしやすくてびっくり!
テレビ有、メトスのikiストーブの上に水をはった鍋が置いてありました🔥
サウナ室のマットはフカフカ、サウナ室の時計があんなに綺麗なのは初めて見ました👀
ほんと清潔を保たれていてスタッフさんには頭が上がりません。。

水風呂はポリバケツに入れるものと思っていたけどポリバケツに女性側で入っている人は1人も居ない!
から入らずカケミズとして使用しました🥹🚰
(入ったことある女子いたら教えてください🙏)
水風呂はしっかり冷たくて気持ち良かった💗


外気浴はGWということもありガヤガヤしていたけども強めの強風にふかれながら気温も適温だったので気持ちが良いものでした🫠♥


ナノ重炭酸泉に入るとポカポカするし
温泉や源泉汲み上げたての生源泉に入ったら肌がつるつるになった!
泉質が良いのはきっと入った人は実感するはず✨

ネプチューンロウリュイベントにも参加することができました‼️
こちらのイベント、開始前に🈂️室前に並ぶとかではなく時間に入ってる事が参加条件みたいです👀
並ぼうとしてたら次々に出たり入ったりしてる常連さんが居て聞いて教えてもらい、ほんと助かった✨😭

イベントはというとikiストーブにジョウロでロウリュして(今回はラベンダーの香り)
2人、2台のブロワーで攪拌🔥🔥🔥
あの広さのサウナ室で2台巨大ブロワーは威力すごいですね😂!!
現れた時びっくりしました!!
アチアチのイベントでした🥰


母も喜んでくれて来てよかったと思った施設でした🥰
GW中こうやって楽しめれるのは施設の皆さんが頑張って働いてくれているお陰!
ほんと感謝です🙏🙏🙏

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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