2021.12.22 登録

  • サウナ歴
  • ホーム サウナと天然温泉 じょんのび館
  • 好きなサウナ 温泉+サウナが好き🤤
  • プロフィール 温泉とサウナとその後のお酒が好き👾 たまに熱波師もしています ♨️サウナ・スパ健康アドバイザー ♨️熱波師検定B認定 ♨️AEAJアロマテラピー検定1級認定 口下手コミュ障ですがいつかは脱却したい︎︎ 👩🏻 いべんと情報はXをちぇっく☝️
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

からから♨

2025.04.19

180回目の訪問

チェックイン

続きを読む

からから♨

2025.04.05

5回目の訪問

サウナ飯

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

サウナは変にロウリュしなくても
とっても気持ちの良いサウナ

水はほんとに美味しいし柔らかくて気持ち良い

食事もやはり富山!
新鮮な魚介類や本日のおすすめが並びめちゃくちゃ美味しい

ほんとに皆さん一度は訪れてみてください!!



本日アウフグースイベントにご参加頂いた皆さま、フォローしてくれたスタッフの皆さま
本当にありがとうございました🥰!!

氷見うどん御膳

氷見うどんはつるっと食べやすい!かきあげはサックサク、サスの昆布締めは来たら絶対食べるやつ🫶

続きを読む
64

からから♨

2025.03.29

179回目の訪問

森のサウナ90℃🔥

偶然会った熱波師のみっつと4月のイベントカレンダーとパシャリ📷✨
4月もイベントたくさんで楽しくなりそう☺️

続きを読む
49

からから♨

2025.03.28

2回目の訪問

隙間時間の🈂️活♨️
先日JNKでお会いした女性サウナーさんの
ホームサウナに久しくやってきました☺️!!

館内何だか装飾も含めてわくわく🌸
松之山温泉の入浴剤とか犬の入浴剤なんかも売ってた👀!!
おやつやお惣菜も!とんかつまで!!笑
桜の季節ということで桜の装飾が綺麗にされてました🥰


通常は500円で17時~は入館料300円と激安⚡️
サウナは88℃くらい
サウナマットは1時間毎交換✨
水風呂は国上山からの地下天然水🚰20℃でずっと入ってられる、水がやわらかい、、。


サウナ室は主らしき人とマダム達の喋り声でオルゴールBGMもかき消されてました😅
それもまたサウナかな😌

次は魅力的なメニューがたくさんあったのでご飯も食べたい🤤🍚

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
40

からから♨

2025.03.26

178回目の訪問

水曜サ活

今日はじょんのび館に助けられました☺️

平家側は水風呂13℃でした☺️

続きを読む
52

からから♨

2025.03.23

177回目の訪問

サウナ飯

今日は源氏蛍の湯側でまたまた
温泉に浸かりながら川柳を移動しながら読む

からからの
喉を潤す
シソポかな

私がオロポが少し苦手で飲まないのを
知って私の名前と喉のカラカラをかけて
書いてくれたそうでとっても嬉しい🥹

からから賞、あげーーる😘❣️




そして、ととのうさんのアウフグース回✨
いつも彼女のホスピタリティ、お客さまをお迎えする姿勢には学ぶ所が多く尊敬しかないです🥹
あとフィジカルの強さ、綺麗に魅せる姿、ずっと笑顔なところが努力無しではなし得ない、人の心を惹きつけるのだなあと思いました🥰


私のアウフグースイベントもご参加頂いた皆さまありがとうございました!!🙇🏻‍♀️‪‪🧡

麻婆麺とブリ刺し

麻婆麺は手作りラー油増しで🔥 このあとのサウナは胃と唇が燃えていた😂

続きを読む
39

からから♨

2025.03.22

176回目の訪問

20時IyoKan熱波の日🍊

イベント後にお風呂に入りながら
じょんのび川柳を読んだり
お風呂に浮かんでる様々な伊予柑の表情にとってもHappyになりました🥰

熱波イベントにご参加頂いた皆さまありがとうございました🫶☺️

続きを読む
56

からから♨

2025.03.20

1回目の訪問

Re: PRIVATE SAUNA

[ 千葉県 ]

今回の🈂️旅の目的地
今年やりたい事の1つ

武内祐美さんのグッドナイトリチュアルを受けにRe:PRIVATE SAUNAへ来ました✨

植物に触れてない時でも身体のどこに蒸気を狙ってるのかわかる
植物、風、熱源、音、光、水、全てが尊くて今あるもの全てに感謝したくなる素敵時間🌿🥹

スクラブを人に塗ってもらうのも初めての体験、
蜂蜜パックも気持ちよかったです🥹
最後のおくるみタイムからのシンギングボールやティンシャ、、もう最高の時間。
語彙力が無です。。。


また受けたいし来たいです!
ありがとうございました🙏🥰

続きを読む
5

からから♨

2025.03.20

1回目の訪問

サウナ飯

なごみの湯へアウフグース受けに行く予定が..!
電車に乗り隣の外国人の方のクスクス話が気になり過ぎてぼけ~っとしてたら乗り過ごしてしまいました💦
今回の🈂️旅の目的地に間に合わなくなってしまうので断念⤵️😭💦


まぁ..そんな事もあるよね~☝️気を取り直して
そのままふら~っとやってきました♨️
船橋温泉 湯楽の里さんっ☺️☀️

お腹が減ってたのでお昼ごはんをいただき
さっそく浴室へ!

露天風呂に源泉加温かけ流しが!
温泉好きにはたまらない💓
温泉は足元も黄土色に濁ってて見えない!
静かに入ったらスネをぶつけた😭💦
みなさん気を付けて✋

塩サウナはテレビ有り
塩あり、ガスサウナ🧂

ドライサウナはオートロウリュが30分毎有り。
横に1本ある筒に約10数箇所穴が空いててそこから水が噴射される感じ🔥
サウナ室はどこか落ち着く造りでマイルドな温度設定じんわり温まる😌

ドライサウナにもテレビがあったんですが
最後から2番目の恋というドラマが再放送していて皆食い入る様に観てた📺👀
坂口憲二さんは勿論のこと中井貴一さんがイケおじ過ぎてこんなにイケおじだったのか!と
この歳になって気付いた私も食い入るように観た🈂️😂
中井貴一さんはミキプルーンのイメージしかなくて..🙏



水風呂は入りやすい温度で気持ちよかったです♡
外気浴も風が吹いてて気持ちよかったです♡

健康ねばねば蕎麦と天ぷら単品

ノンアルコールビールも🐷

続きを読む
37

からから♨

2025.03.20

1回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

本日の🈂️活はこちらから💁‍♀️

COCOFURO かが浴場 さん♨️

スピッツ/ロビンソン
HY/366日のミュージックロウリュに参加

祝日の昼間は賑わってますね~☺️♨️
やはりたかの湯と同様3段目は空いている..😧


外気浴の椅子を使用したあと自分の使用した椅子に水をかけて流し、次の人の為に水をみんなためてるとこがとってもHappyな気持ちになりました🥰

続きを読む
38

からから♨

2025.03.16

175回目の訪問

本日は平家蛍の湯♨️

ドライサウナに入ってたら
マット交換のタイミングにかぶり
そのままスチームサウナへすらいでぃんぐ♨️
スチームと良い香りに包まれてマット交換が終わったタイミングに再度ドライサウナに入る。
水シャワーで流してから
そのあとに14時配布の泥パックを顔に塗布して外気浴で休憩

ちゃんとクレイによって吸着されてる感じがするので皆さんおすすめ🫶

20日はじょんのび館すたっふ青島向上心の生誕祭✨✨行けないのが悔やまれる🥲



本日ゲリラのいべんとご参加頂いた皆さま大感謝✨✨✨
ありがとうございました🧡

続きを読む
50

からから♨

2025.03.15

1回目の訪問

初めてのゆーむ♨️

サウナ室は露天風呂横
水風呂はサウナ室の目の前にあるので動線がバッチリ!
1人、もしくは詰めて2人くらい入れる水風呂で
水が蛇口からずっと出てるので掛け流しでした🚰

サウナ室はドライサウナでテレビ有り、音楽BGM有り
温度は表示より体感かなり低音なのでサウナに興味があって、でも熱すぎるの苦手!とか初心者にとてもおすすめサウナだと思います☺️‼️
じんわり温まり、汗を流したら水風呂に!
露天風呂にあるベンチに腰掛けて壁に背もたれしてたら足元に温泉がちょろちょろ流れてて
足の裏や指先が冷たくなる外気浴休憩でもとても足裏があたたかく有難かったです♨️☺️

温泉は無色透明ですが芯からポカポカ、温まります。(汗が引かないとかではない)
ハーブ湯もやっててハーブ湯はラベンダーや柑橘の香りが結構して癒されました(* ´ ` *)ᐝ


リンスインシャンプーなのでmyアメニティは必須、ビート板無いので気になる方はmyマットも必須です☺️

続きを読む
37

からから♨

2025.03.15

174回目の訪問

チェックイン

続きを読む

からから♨

2025.03.13

173回目の訪問

のんあるサ飯

チェックイン

3月の西蒲飯

みんなの健康食品😋

続きを読む
48

からから♨

2025.03.09

2回目の訪問

宿泊予定のみなさん!☝️
朝はサウナやってません😭
なので日替わりの方に入れません!
なので夜しっかりサウナを楽しむべし🥹‼️



が、水風呂は少しだけ体験👍🏻
少しぬるめなのとかけ流しではなかったので昨晩、女性側で良かったと思いました🤫


写真は朝にお部屋から見える絶景✨

続きを読む
45

からから♨

2025.03.08

1回目の訪問

サウナ飯

本日のお宿☝️
ずっと泊まってみたかった伊香保温泉の
【 ホテル木暮 】さん♨️

お部屋は絶景✨山が見える🏔

浴場は広く清潔感溢れる✨
サウナはウォーターセレモニーサウナ🔥
中央にストーブがあり、それを囲むかの様な2段のサウナ室!
え!!!!!
目の前に鏡に写る自分が!笑
まさにサウナは自分と向き合うことだとは言いますが初めての体験!笑

マイルド設定でじっくりあたたまる🧖‍♀️
13分くらいでウォーターセレモニーが発動!
照明が消え、ピカピカ光るセレモニー✨
これはアトラクションですね😍
約3秒程度のオートロウリュ後は攪拌されて良い感じ☺️
新潟にもいい湯らていというウォーターセレモニーサウナがある施設がありますが
こちらよりかなりマイルドな印象でした、が発汗良き、じんわり温まり息もしやすいのでこれはこれで好きです🫶
ウォーターセレモニーの威力を感じたい方は
是非新潟のいい湯らてい(日帰り)にも是非来て頂きたいです🧡
(ウォーターセレモニーサウナは日替わり入れ替え制)

話は戻りますが、
水風呂はこじんまりだけどかけ流しで
ちょうど良い温度🚰
水風呂の傍にイス2脚と足置き1個あって寒くなったら露天風呂に入って、、と
動線良き👍🏻✨


露天風呂が最高に良くて温まった🧡

利きジン3種

クラフトジン歌川がラベンダーの香りとコリアンダーのスパイシーさがとても好きでした🫶

続きを読む
33

からから♨

2025.03.07

172回目の訪問

サウナ飯

2025年3月7日サウナの日

仕事後サウナの神様が微笑み来れました
My home sauna JNK♨️
やっぱり顔馴染みの皆が居て嬉しい🧡
みんなで3人の熱波師のイベントを受ける😌

【 みんな違ってみんなとっても良い! 】

19時 おかさん
さくらもちぽい香り
白樺ウィスク
ほうじ茶
上段でも居心地の良いサウナ室空間
途中少し換気してくれて息がしやすい😌🌿‬
癒しの回でした💓‪

20時 このさん
白樺の香りとあと何だっけ😭💦
口上も引き込まれ、優雅に、、そして艶やかに舞うこの姐さん。素敵な舞いでした💓‪

21時 ととのうさん
暗めなサウナ室にスパイスロウリュと柑橘、ラベンダーの香り!
いつも通りキラキラ!ディズニーにいるかのよう😆✨


今年も幸せなサウナの日でした✨
ご一緒した皆さま、熱波師の皆さま
ありがとうございました🫶☺️


今日久しぶりにお客さまに会って言われたことが忘れられない😂サバンナにいる虎😂😂

クッパ定食とシソポ

イベントの合間にどうしても食べたくて! このあとのイベントは唇がひりひりで胃は燃えたぎってた🔥

続きを読む
40

からから♨

2025.03.01

1回目の訪問

SteaMs.

[ 東京都 ]

🈂️旅の最終目的地
#サウナシュラン2024、3位👏
女性専用施設✨
【TREATMENT SAUNA STEAMS.】さん🌿

スチームサウナに入りながら髪や身体を洗ったり
暗めな室内のハーバルサウナでぼけーっと青の球体眺めたり..
初めての体験🥹!!
アメニティは美容室で使用されているものや女子が喜ぶ良いやつ🫶
スチームサウナ室でシャワーのスチーム(温)を浴びると体感熱くなり新感覚!
もちろん熱くなったら水シャワーもスチームサウナ室内で浴びれていい感じ🫶
スチームサウナも休憩場所も個々で仕切があるのでプライベート空間!
ハーバルサウナは私の居た時間帯は
リンデン、ユーカリ、あともうひとつが思い出せないけどそれでした😊


素敵施設で芯から温まりました🫠🌿

続きを読む
11

からから♨

2025.03.01

1回目の訪問

COCOFURO たかの湯

[ 東京都 ]

最終目的地は決まってたんだけど
その間にどうしても挟み込みたい施設が..

よしッ!行く‼️
渾身の3セット決めに来ました😤
COCOFURO たかの湯さん♨️

複数のサウナーさんが
おすすめしてくれていた施設です☺️

ミュージックロウリュに参加!
1段目が1番混雑していて
2段目まあまあ
3段目ゼロ人
なかなか他施設では見ない光景!

3回参加してみて2回3段目に挑戦してみる。

うん。いいね。
うん。熱いね。
うん。熱いよ。
うん。痛いよ?
こりゃ熱い痛いアトラクションだーー🤣🤣笑
爆音ミュージックに耐えるしかない
みなさん前傾姿勢!


3段目も座る場所によっては多少安全な席もあった🙆🏻‍♀️けど熱いし痛いし危険⚠️
楽しかった~!!!😂
教えてくれたり、おすすめしてくれたみなさんありがとうございました🧡🧡
行ってほんと良かったです🥰


サウナからの冷たい水風呂、ヨモギの熱湯で最高~❤️‍🔥🫠💨

続きを読む
29

からから♨

2025.03.01

1回目の訪問

サウナ飯

こんにちは🔆
初めまして天然温泉 平和島さんっ🏝

14時の天空りょうまさん回に参加しました!
たんたんとこなして行くロウリュイベント。
乾燥ヨモギで使用していた挟む網に興味津々👀💭
絶賛花粉症の私でもお香の良い香りやほうじ茶が香って温まりとても良いサウナでした🤤🌿


15時のボンバー諸暑さん、スカイスパの中根さんのコラボ回に参加しました🔥
スナックの演目でタオルを振る姿はセクシーに、、踊りも有り楽しかったです☺️!!

お昼は贅沢にゆらり蕎麦御膳🍚🐷

天然温泉はつるすべで肌が喜び⤴️✨
サウナはオートロウリュ付きでテレビ付き!

ゆらり蕎麦御膳とジンジャーエール

写真で見たよりもボリューミーで贅沢な御膳! ミニ丼3種付き(ローストビーフ、まぐろ、しらす)

続きを読む
23
4月
1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
2025
1950
1951
1952
1953
1954
1955
1956
1957
1958
1959
1960
1961
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
2031
2032
2033
2034
2035
2036
2037
2038
2039
2040
2041
2042
2043
2044
2045
2046
2047
2048
2049
2050
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
4月
1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
2025
1950
1951
1952
1953
1954
1955
1956
1957
1958
1959
1960
1961
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
2031
2032
2033
2034
2035
2036
2037
2038
2039
2040
2041
2042
2043
2044
2045
2046
2047
2048
2049
2050
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00