長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：1分 × 2
合計：2セット

一言：Mr.ChildrenのLIVEで、孤独の長野遠征🎶LIVE前にサクッと🈂️活を今夜のお宿で♨️♨️♨️ではいさMr.Childrenの世界へ😍😍😍

サウナ　10分×2　12分×2
塩サウナ　20分×1
水風呂　2分×4
外気浴　8分×5

今日はこちらに
サウナ室の温度が少し低く感じる
この頃は12分入れなかったのに今日は結構余裕で入れました
汗はしっかりとかけたので良かったんですが、やはり以前のような熱さを求めてしまいますね
次来たときはどうなっているかな

サウナ遠征！
ユクシ２時間からのカクシ２時間の２連チャン🔥
今は、ただただ余韻に浸ってます。

サ室 12分・12分・12分
(ボナ・ボナ・バレル)
水風呂1分
外気浴3〜5分
ととのった⚪︎

土曜日午後、家族連れ多めもサウナは混んでませんでした。
前から思ってたけど、バレルは温度少し物足りない…

こども待たせてたので3セット
安定の水風呂
整った。

合計4セット（カクシ×2セット、ユクシ×2セット）
キャンセルが出たとのことでユクシにも入れた。

□サウナ
カクシ
表示で90℃、2階に上がる変わった作りで熱源の近くはしっかり熱い。

ユクシ
表示で80℃、マイルドなサウナ。ロウリュすればしっかり熱くなる。

スタッフさんのロウリュが定期的にあり良い香りだった。


□水風呂
体感12,3℃、キンキンに冷たくて気持ち良い。

□外気浴
インフィニティーチェアで澄んだ空気の中整う。気温もひんやりしていて気持ちよかった。

ついに来れました。

ユクシ、カクシ連チャンで利用😍

フィンランドでした。
行ったことないけど。

最高過ぎ。

今日は朝からキノコ狩りに出かけました。
住んでる土地では今年は豊作だって聞くけど、毎年行ってる場所はいまいち。。
山が乾いてる。。。
でも、袋一杯くらいは取れました！
そのまま家に帰り、いつもの昼時にホームへ

この朝一からいた人達がゾロゾロ帰っていく時間帯と食事処が無いので昼時は安定して空いてる。今日は八ヶ岳側か！
朝からの山はもう紅葉も綺麗だったし、空気も澄んでて癒されたので気持ちも落ち着いてたのでいいコンディションでサウナへ
やっぱり夏場より汗の出がちょっと遅くなってく。
あ〜、、もうすぐ冬がくるな〜
って考えながら蒸される。
やっぱり気持ちいいし、なんだかんだでパンチあるんだよな〜
ちょっと前から気付きましたが、水風呂がちょっと消毒の匂いが強くなったなって思ってたが小さいカゴに消毒玉みたいなのがつるさげられてたな。
八ヶ岳を見ながらの休憩も最高！！！
今日もホーム良かったです！

3時ごろに行った
混み具合はまあまあ空いてはないけど混んでもなかった。

なんか塩素っぽい匂いがして、温泉の匂いなのか塩素の匂いなのかわかんなかった😮

サウナの温度計は92℃くらいを示してたけど実際はもっと低そう。他のサウナでは8分くらいで出るけど12分間入れちゃうくらいには低かった。それでも多分足りなかったっぽくてあまり整えず🥲

ただ水風呂の温度はキンキンで良かった！

外気浴は露天風呂のところに椅子が3個くらい置いてある感じで、寝転がるところはなかった。

天龍村和知野川キャンプ場でのイベント帰りに寄りました。中学の時以来です。実はここの温泉、ボクの肌に合わなくてシャワー浴びて出ないと痒くなるのでずっと避けてました。

①サウナ8分→水シャワー→休憩5分
②サウナ5分→水シャワー→休憩5分
③サウナ5分→水シャワー→休憩5分

露天風呂が休止中なので外気浴できず…

中学の頃はサウナ入って水風呂ダイブしてたのが懐かしいです（マナー悪いガキでした。すみません）

入館料850円（休日料金）
サウナ:8分×3
水風呂:2分×3
休憩:10分×3
湯通し:5分×3

内風呂、露天風呂の種類は公式参照
来る度に外気浴スペースのととのい椅子が増えていて、前回のように ととのい待ちすることがなかったです。
水風呂の温度は15℃程度でなかなか冷たく あまみが出まくりです。
何より毎回言いたいのが大浴槽の泉質がトロッとしてお気に入りです。