おこじょ

火曜日、寒波のなかのななつぼし。19時にチェックイン。
寒波のせいか駐車場も心なしか空いている。ロッカーも浴室も然り。
サウナでじっくり温まり水風呂、がいといつもの流れ。
意外にも風が強くなくて外気温度４℃でも全然寒くない(^^)
最後は炭酸泉で温めて終了。
帰宅後は夕方作った豚汁を家族で食べました。こっちも温まるなぁ(笑)

サウナ天竜からの帰りに立ち寄り。
今日はジュビロ磐田のホームゲームがあるので空いているのでは、いや空いていてほしいと思いながら訪問するも、期待を裏切る混雑ぶり(笑)
テントサウナ帰りなのでしっかりと身体を洗ってからサクッとサウナと炭酸泉を楽しんで帰宅。
晩ごはんは海鮮鍋を作って、お酒と一緒に🍺

平日休みの金曜ななつぼし。
昼下がりは空いてる～(^^)
ぽかぽか陽気で外気浴も最高！

夕方ななつぼし。
今日は朝から強風だったけど夕方になって少し弱まった感じ。それにしても月がきれい。外気浴にもちょうど良くて大満足。

サウナは身体が冷えているせいか12分でも足らないくらい。
最後は炭酸泉でじっくり炭活して帰宅ー。


サウナ室でサッカーコーチらしき人達が指導している子供たちのことを周りを見て頭使ってほしい…なんて話をしているので、心の中で、あなたたちは周りを見て気を使ってほしい…って思っちゃいました。
珍しく毒づいてみました(笑)

日曜出勤からのななつぼし！
19時過ぎにチェックイン、今夜は案外空いてた～(^^)
この寒さの中だからか外気浴する人はまばら、めっちゃ気持ちいいのになぁ

今日の代休は金曜日、SOCOのポーカー&サウナに行ってきまーす！

サウナ天竜から直接訪問！
もはや定番のコース(^^)
あつあつのサウナとぽかぽかの炭酸泉、じっくり癒されました！

定期的な通院からそのまま天竜へ！
今日は寒い
外気温３℃
水温６℃
つまり絶好のアウトドアサウナ日和！！
雪がパラパラ降るなかでの外気浴最高(^^)
静岡県民は少しでも風花が舞ったら雪ー！って喜んじゃいます。
日本をすっぽり覆う大寒波の被害が出ませんように願うばかりです。

今夜のななつぼしは混雑もなく快適、快適！
外気浴は冷たい空気の中、風もなくて最高！
一蒸入魂、短期集中でサクッと帰宅。
今夜も気持ち良かった～(^^)

しおさいの湯から帰宅後、晩ごはんの準備をしてからSAUNA SOCOへ！16時チェックイン！
外は強風でめちゃくちゃ寒くてもSOCOの中はあつあつ🔥冷凍水風呂は驚異の５℃🐧ギリギリ入れるくらい。１セット目からしっかりばっちりととのいました！
女神ちゃんとのおしゃべりも楽しい～(^^)

よなよな ななつぼし
外気温１℃
さすがに外気浴は短め(^^)
それでも冷たい新鮮な空気を吸い込んで身体はリフレッシュ！

リアル偶然、偶然！
ななつぼしの雄、せぶんすたぁさん！
１年ぶり？いやもっとぶりかも！！
元気そうで良かった～(^^)
今度はぜひセッションしましょう！
23時を過ぎると駐車場もがらがらだね(笑)

競馬中継をみてから雨上がりのななつぼしへ！
炭酸泉もサウナもなんだかわちゃわちゃしてるなぁ
さくっと60分弱で切り上げ

いも煮

帰宅後に自宅で初めて作ってみた(笑)家族には好評でした！

🌸祝３周年花🌸
３年前にオープンした衝撃が忘れられないなぁ～
今日は周年記念イベントで90分1,000円とプライベートサウナではあり得ない価格設定！
おまけに理学療法士による無料のカウンセリングも(^^)
もともと運動不足なんだけど背中から腰までのケアの仕方を教えていただきました。今度は有料でしっかり施術してもらいたい！すっかり身体が軽くなってからじっくりサウナを楽しみました。アロマはバーチ。Dルームでした。