山田_stef _bass

2023.10.28

43回目の訪問

サウナ 10分×2 12分×2
塩サウナ 20分×1
水風呂 2分×4
外気浴 8分×5

今日はこちらに
サウナ室の温度が少し低く感じる
この頃は12分入れなかったのに今日は結構余裕で入れました
汗はしっかりとかけたので良かったんですが、やはり以前のような熱さを求めてしまいますね
次来たときはどうなっているかな

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