2022.06.26 登録

  • サウナ歴 3年 6ヶ月
  • ホーム 寺島浴場
  • 好きなサウナ サウナ:湿度高め 水風呂:14℃以下 清潔感大事。
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hrak

2025.02.15

3回目の訪問

サウナ:6分 × 2, 12分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 11℃
17

hrak

2025.02.10

2回目の訪問

One Suite THE GRAND

[ 沖縄県 ]

サウナ:18分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
SPAエリアが7時からやっているので、併設のジムに行ってサウナに入って気持ちのいい朝でした。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
20

hrak

2025.02.09

1回目の訪問

One Suite THE GRAND

[ 沖縄県 ]

サウナ:18分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
サウナ後の温水プールが気持ちよかったです。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
6

hrak

2025.02.09

2回目の訪問

サウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:
朝ビュッフェ前にサクッと。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
18

hrak

2025.02.08

1回目の訪問

サウナ:15分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
沖縄初上陸だったが、冬はここでも寒いのだと初めて知った。

オーソドックスなサウナでじっくり温まった。

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  • 水風呂温度 20℃
12

hrak

2025.02.01

1回目の訪問

湯処じんのび

[ 東京都 ]

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
ストーブの形が特殊な感じ?だった。
ゆっくり温まりました。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
9

hrak

2025.01.31

1回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:0.5分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
景色&サウナ最高でした。
スチームサウナは友の湯よりもやばい、、、

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  • サウナ温度 96℃,90℃
  • 水風呂温度 6℃,15℃
14

hrak

2025.01.31

1回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:0.5分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
冬のアウトドアサウナ最高でした。
ほうじ茶とローズマリーのロウリュで癒されました。

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
16

hrak

2025.01.26

1回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
ディズニー帰りに宿泊。
途中まで貸切状態でゆっくりできました。
水風呂は割と深めで気持ちよかったです。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18.7℃
10

hrak

2025.01.25

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ゴルフ後に立ち寄り。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
14

hrak

2025.01.24

1回目の訪問

サウナ:6分 × 4
水風呂:0.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
東京の1・2人用のプライベートサウナであれだけサウナストーンが積んであるのは初めて見た。
とても居心地よかったです。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
8

hrak

2025.01.12

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
部屋が広くゆったりできてコスパもよい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
6

hrak

2024.12.30

1回目の訪問

サウナ飯

FLOBA(フローバ)

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
夜勤明けのサウナ納め。
サウナ室の照明がガス灯みたいでかわいかった。

ピザトースト&ブレンドコーヒー

朝ごはんにはちょうどいいサイズ感

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
19

hrak

2024.12.28

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
60℃台とは思えない程熱い、だけど心地良い空間。
これがマグマスパ式か。
フェイスタオルが沢山あって助かる。

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  • サウナ温度 64℃
  • 水風呂温度 16.5℃
8

hrak

2024.12.21

1回目の訪問

宝泉湯

[ 東京都 ]

サウナ:10.5分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
賑やかい下町の銭湯って感じ。
カラカラサウナと優しい水風呂が最高でした。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
7

hrak

2024.12.21

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
タイミング良く、サ道を見ながらサ活。
途中で時間切れだったので、帰って見逃し配信見なければ。

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  • サウナ温度 50℃,100℃
  • 水風呂温度 16.7℃
13

hrak

2024.12.21

1回目の訪問

サウナ:14分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
ヒバのアロマを選択。
休憩スペースが広くて嬉しい。
冬の方が水風呂が冷たいのかも。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
10

hrak

2024.12.07

1回目の訪問

サウナ:3セット
水風呂:3セット
休憩:3セット
合計:3セット

一言:
空気が澄んでて外気浴が気持ちよかった。
久々に岩盤浴も入ったが、良すぎて寝ちゃってました。(アウフグースイベントにも参加してみました)

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
17

hrak

2024.12.02

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
夜勤明けでサウナが染みました。

四元豚の肉まぜそば ミニ丼セット

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  • サウナ温度 80℃,60℃
  • 水風呂温度 16℃,8.4℃
23

hrak

2024.11.30

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:(滝シャワー×2 + 冷却室) × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
所々いろんな匂い・臭いがして気になったが、サウナ自体はとても良かった。

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  • サウナ温度 120℃
9