2022.06.26 登録

  • サウナ歴 3年 4ヶ月
  • ホーム 寺島浴場
  • 好きなサウナ サウナ:湿度高め 水風呂:14℃以下 清潔感大事。
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hrak

2025.01.12

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
部屋が広くゆったりできてコスパもよい。

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
6

hrak

2024.12.30

1回目の訪問

サウナ飯

FLOBA

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
夜勤明けのサウナ納め。
サウナ室の照明がガス灯みたいでかわいかった。

ピザトースト&ブレンドコーヒー

朝ごはんにはちょうどいいサイズ感

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
19

hrak

2024.12.28

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
60℃台とは思えない程熱い、だけど心地良い空間。
これがマグマスパ式か。
フェイスタオルが沢山あって助かる。

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  • サウナ温度 64℃
  • 水風呂温度 16.5℃
8

hrak

2024.12.21

1回目の訪問

宝泉湯

[ 東京都 ]

サウナ:10.5分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
賑やかい下町の銭湯って感じ。
カラカラサウナと優しい水風呂が最高でした。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
7

hrak

2024.12.21

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
タイミング良く、サ道を見ながらサ活。
途中で時間切れだったので、帰って見逃し配信見なければ。

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  • サウナ温度 50℃,100℃
  • 水風呂温度 16.7℃
13

hrak

2024.12.21

1回目の訪問

サウナ:14分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
ヒバのアロマを選択。
休憩スペースが広くて嬉しい。
冬の方が水風呂が冷たいのかも。

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
10

hrak

2024.12.07

1回目の訪問

サウナ:3セット
水風呂:3セット
休憩:3セット
合計:3セット

一言:
空気が澄んでて外気浴が気持ちよかった。
久々に岩盤浴も入ったが、良すぎて寝ちゃってました。(アウフグースイベントにも参加してみました)

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃
17

hrak

2024.12.02

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
夜勤明けでサウナが染みました。

四元豚の肉まぜそば ミニ丼セット

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  • サウナ温度 80℃,60℃
  • 水風呂温度 16℃,8.4℃
23

hrak

2024.11.30

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:(滝シャワー×2 + 冷却室) × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
所々いろんな匂い・臭いがして気になったが、サウナ自体はとても良かった。

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  • サウナ温度 120℃
9

hrak

2024.11.24

2回目の訪問

サウナ〜休憩
合計:5セット

一言:
アウフグース参加。(16:00 ユースケさん)
プルメリアのアロマ。
足捌きが綺麗だなと思いながら見てました。

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  • サウナ温度 70℃,110℃,90℃,102℃
  • 水風呂温度 17.2℃,10.7℃
17

hrak

2024.11.15

1回目の訪問

サウナ:15分 × 4
水風呂:0.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
じっくり入れる良きサウナでした。
今日は曇っていたので、晴れていたら景色が良さそう。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
16

hrak

2024.11.09

1回目の訪問

友の湯

[ 東京都 ]

サウナ:4分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
ポスターどおり、「息を吸ったら即死」。
呼吸するときは勿論、サウナ室から出る時が一番熱い(死を覚悟するレベル)ので、入るのに覚悟が必要。
耐えた先には最高が待っています。

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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 20℃
13

hrak

2024.11.02

1回目の訪問

3Sジブンサウナ

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
個室がコンパクト。
氷で水風呂の温度を下げられるのは嬉しい。
キャンペーンか何かで、炭酸水を無料でゲットできた。

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
6

hrak

2024.11.01

1回目の訪問

ととのい整作所

[ 千葉県 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
個室サウナの中でもかなりレベル高くて満喫しました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.1℃
5

hrak

2024.10.27

2回目の訪問

THE KEY HIGHLAND NASU

[ 栃木県 ]

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
森のスパで朝風呂。
朝靄の中、気持ち良く過ごせました。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.7℃
18

hrak

2024.10.26

1回目の訪問

THE KEY HIGHLAND NASU

[ 栃木県 ]

サウナ:12分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
昔ながらのコンパクトなドライサウナ。
今の時期だと露天のオーバーヘッドシャワーの方が冷たいかも。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
7

hrak

2024.10.24

1回目の訪問

レックスイン川崎

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
全体的に綺麗にされていて気持ちよく利用できました。
最上段ではオートロウリュを迎えない方がいいですね。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15.1℃
19

hrak

2024.10.24

1回目の訪問

小松湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
タイミングよく3回ともストーブ前。
水風呂の温度事前に見てなかったので、入ってびっくり。
昼間はおじいさまで賑わってました。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 8℃
17

hrak

2024.10.24

1回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 2, 0.5分 × 2
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
どっちのサウナも最高だった。(特にZENが好み)
潜水できる水風呂も気持ちよかった。
コスパがかなり良すぎる。

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  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃,9.5℃
22

hrak

2024.10.17

1回目の訪問

サウナ:12分 × 2
水風呂:1.5分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
サウナ室はカラカラアツアツな感じでしたが、意外と長く入れました。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
16