2022.06.26 登録

  • サウナ歴 2年 10ヶ月
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  • 好きなサウナ サウナ:湿度高め 水風呂:14℃以下 清潔感大事。
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hrak

2024.07.26

2回目の訪問

奈良健康ランド

[ 奈良県 ]

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
18:00アウフグース参加。
(冒頭いなかったので担当の方とアロマは分からず、、、)

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  • サウナ温度 50℃,85℃
  • 水風呂温度 5℃,16℃
12

hrak

2024.07.15

1回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1.5分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:
できれば通いたいくらいよかった。
岩盤浴スペースでスヤスヤ寝ておりました。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17.5℃
11

hrak

2024.07.15

1回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:15分 × 4
合計:4セット

一言:
氷を持って行ったほうがいいとのサ活を見て持参。
夏にバスタブ満杯をキンキンにしたいと思うとロックアイス4袋くらいあった方がいいのかも?
ともあれサウナはかなり良かった。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
8

hrak

2024.06.20

1回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:0.5分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
風もほどよく吹いて外気浴が気持ち良い日でした。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃
9

hrak

2024.06.17

1回目の訪問

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
以前皆さんのサ活を拝見した際、動線やらガウンやらの指摘があったので、どんな感じなのか気になっていた。
結論、かなり良かった。
指摘されていた箇所が改善されていたのも勿論だが、施設が広く混雑を気にせず利用できるのが良いなと思った。
今度は1日行ってみても良さそう。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
13

hrak

2024.06.16

1回目の訪問

サウナ:6〜10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
3つのサウナ全て良かった。
価格帯からか、空いているのもよい。
Cool Roomは休憩するときに最適。

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  • サウナ温度 55℃,85℃,90℃
  • 水風呂温度 8℃,16℃
11

hrak

2024.06.08

1回目の訪問

中延記念湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
本日締めのスチームサウナ。
ミュージックフェアを見ながら外気浴。

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 22℃
10

hrak

2024.06.08

1回目の訪問

COCOFURO ますの湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:3セット

一言:
冷泉気持ち良い。
タイミング見計らわないと水風呂難民になるかも。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
12

hrak

2024.06.08

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
4

hrak

2024.06.07

2回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
設備良いしそんなに混んでなくて助かる。、

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
8

hrak

2024.05.27

1回目の訪問

はすぬま温泉

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:2.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
サウナ室の扉を開けると掛けてある袋から良い香りがした。
久々のぬるい水風呂だったが、ゆっくり熱を下げる感じが逆に好きだったりする。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 25℃
16

hrak

2024.05.27

1回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
がっつり熱い。
8分いけるかなと思ったが無理だった。
近くにあったら最高だなと思う施設です。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13℃
16

hrak

2024.05.26

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
サクッと。
サ道で見てようやく行けた。
今度はゆっくりできる時に行きたい。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
17

hrak

2024.05.19

1回目の訪問

やなぎ湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
オートロウリュ1回だけかと思ったら追いロウリュがあって最高でした。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
17

hrak

2024.05.17

1回目の訪問

左室:8分 × 3
右室:10分
ナ室:10分
深水風呂:1分 × 2
水風呂:0.5分 × 3
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
ドリンク飲み放題だったり、カフェみたいなサウナ室だったり、深い水風呂だったりとてもこだわりが伝わってくる場所でした。
個人的には左室が好み。

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  • サウナ温度 90℃,88℃,94℃
  • 水風呂温度 15.9℃,12.5℃
12

hrak

2024.05.14

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
カプセルホテルで若い店員さんが多いの珍しい気がする。
全体的にコンパクトだが、設備が良く清潔にされていたので中々よかった。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.2℃
11

hrak

2024.05.12

1回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:
最高。
ロウリュ後の送風が毎度長い&体全体を包むので体がすぐ熱くなる。
水風呂もバイブラが効いて気持ちが良い。
外気浴も最高で、珍しく5セットも入ってしまった。
あまみも5セット出っぱなし。
24時までやっているのもうれしいところ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
15

hrak

2024.05.11

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
年季の入り方はレビランドぽい。
一人の時が多くて、久々のサウナもしっかり堪能しました。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 18℃
11

hrak

2024.04.14

2回目の訪問

サウナ:10, 12, 12分
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ここはケロも良いが、スチームも中々熱くてよい。
土日にそこまで混んでないのも嬉しいところ。

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  • サウナ温度 42℃,80℃
  • 水風呂温度 21℃
11

hrak

2024.04.13

1回目の訪問

サウナ:15分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
スタッフさんによるアロマロウリュのサービスがあって驚き。
90分フルでじっくり過ごしました。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20.5℃
11