2019.12.06 登録

  • サウナ歴 24年 3ヶ月
  • ホーム 能登牡蠣の宿キャッスル真名井
  • 好きなサウナ サ室の温度が90℃越えで、テレビ有、水風呂(水温15℃位)有、露天風呂(外気浴)があれば最高!!!ちなみにホームサウナは露天風呂はないが、しっかりととのえる。
  • プロフィール 週に一度、一回のサ活を最低、サウナ10分×3セット+水風呂×3回は必須!!!
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kentaku22

2024.03.26

1回目の訪問

37BASE

[ 富山県 ]

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kentaku22

2024.03.26

5回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

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kentaku22

2024.03.26

2回目の訪問

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kentaku22

2023.12.30

83回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:今年最後のホーム🈂️活♨️♨️♨️最後に整いました😍😍😍今から、🈂️活メンバーと🈂️飯食って、今年の労をねぎらってきます🍻🍻🍻皆様良いお年をお迎えくださいませ♨️♨️♨️

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kentaku22

2023.12.26

14回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:本日は今年最後の最期のリフレッシュ休暇♨️♨️♨️ひとりぼっちで、 ゆっくりと炭酸泉からの🈂️活を♨️♨️♨️🈂️飯も前後に入れて、整いました👋今年はあと二日、全力で💪

誠や 七尾店

牡蠣しおラーメン

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kentaku22

2023.12.22

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:🈂️活遠征の恒例のハシゴ♨️♨️♨️ノンアルで、🈂️飯も🍺🍺🍺

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kentaku22

2023.12.22

1回目の訪問

天然温泉 海王

[ 富山県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:🈂️活メンバーとの🈂️活遠征♨️♨️♨️初湯、最高でした😍😍😍

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kentaku22

2023.12.10

8回目の訪問

サウナ飯

和倉温泉総湯

[ 石川県 ]

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:週末恒例のサクッと🈂️活♨️♨️♨️朝昼兼用の🈂️飯食べてからの、温泉入りながらの🈂️活は最高でした♨️♨️♨️外気浴も露天風呂でしっかり整い♨️♨️♨️

八幡のすしべん 中島店

UFOラーメン

時々無性に食べたくなる🍜🍜🍜

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kentaku22

2023.12.09

42回目の訪問

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kentaku22

2023.12.02

2回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:3分 × 5
合計:5セット

一言:午前中、フリータイムがあったので久しぶりに訪問♨️♨️♨️近場で何年振りの来湯やったけど、冬場の水道水の水風呂も、外の外気浴も良かった♨️♨️♨️

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kentaku22

2023.11.19

82回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:今日は、町内の駅伝大会でした💪配送車、担当で、宴会前の🈂️活♨️♨️♨️さぁー、やるぜぇー🍻🍻🍻

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kentaku22

2023.11.09

1回目の訪問

陽だまりの湯

[ 富山県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:初来湯♨️♨️♨️外気浴の整いベッドが3150♨️♨️♨️

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kentaku22

2023.11.09

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:人間ドックからの、富山の🈂️活メンバーからの投稿をイキたいチェックして♨️♨️♨️🈂️室、水風呂、最高👍特に水風呂の温度が3150💪帰りに番台に居た🈂️活してた店主に一言、ご挨拶させて頂きました🙇‍♂️

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kentaku22

2023.11.08

1回目の訪問

水曜サ活

千代野温泉

[ 石川県 ]

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4分
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:人間ドック初日終わりの、🈂️活♨️♨️♨️なんせ水風呂が3150でした♨️♨️♨️

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kentaku22

2023.11.08

5回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:昨夜からお泊まりで、6時の清掃時間明けを狙い、サクッと🈂️活♨️♨️♨️
整いベットがいいねいいね👋久しぶりのテルメも早朝時間がもっと早ければ😭😭😭とりあえず、今から1泊2日の人間ドックへ🏥🏥🏥

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kentaku22

2023.11.07

4回目の訪問

夜飯後に、サクッと🈂️活と思いましたが、ほろ酔いでの、アロマ🈂️活をワンセット♨️♨️♨️えー、早朝🈂️活は6時から😰

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kentaku22

2023.11.07

3回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

一言:人間ドックという名のていでの、🈂️活ツアーの初日♨️ただし、飲食時間制限の為、サクッと🈂️活♨️🈂️活メンバーとかるーく整い♨️♨️♨️いざ短期決戦へ🍻🍻🍻

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kentaku22

2023.11.04

81回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:ゴルフコンペからの19番ホールへの繋ぎで、週末恒例のサクッと🈂️活♨️♨️♨️友人と2人でしっかり整いました♨️♨️♨️

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kentaku22

2023.11.03

41回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:三連休初日、サクッと🈂️活♨️♨️♨️朝から多忙なスケジュールでした✌️

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kentaku22

2023.10.29

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:早朝、早起きして、善光寺でお朝事してからの、週末恒例のサクッと🈂️活♨️♨️♨️信州の水は、かなりよくて🚰朝から整い✋

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