kentaku22

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：週末恒例のサクッと🈂️活♨️♨️♨️やはりこの時期の外気浴は、本当に整う💪

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：新年の挨拶まわりからのお泊まり朝🈂️活♨️♨️♨️外気浴が瞬間で、整いました♨️♨️♨️

にんたまラーメン 金沢トラックステーション店

タンメン＋半ライス

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：さぁ新年初の🈂️活は、近場で子ども達とのサクッと🈂️活でした♨️♨️♨️
とにかく、外気浴が雪に降られて、かなりの整い♨️♨️♨️今年もたくさん🈂️活出来ますように🙏🙏🙏

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 ×4
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：家族旅行最終日の朝🈂️活🔥♨️♨️♨️
とにかく時間ギリギリになってのアイスサウナ🧊🧊🧊15秒の為に時間調整😅外気浴もかなり良くて、全て整いまくり💪💪💪
今年一年、ホントいろんな事があったけど、🈂️活の締めを年末に出来て、全てを水に流せそうな勢いの🈂️活でした♨️♨️♨️３１５０🤗皆様、良いお年をお迎えくださいませ✌️

一蘭 名古屋錦店

ラーメン🍜

独り抜けがけのサクッとラー活🍜🍜🍜

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今朝は家族旅行の合間に、おひとり様🈂️活♨️♨️♨️♨️♨️噂通りの🈂️活出来ました✌️明日も行こうっと💪かなりの整い🙆‍♂️🙆‍♂️🙆‍♂️３１５０🤗🤗🤗

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：三国ボートからの🈂️活♨️♨️♨️とにかく水風呂が殺人的でした🥶外気浴もホント良くて、整いました♨️♨️♨️

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：御用納めからの🈂️活メンバーでの🈂️活ツアー♨️♨️♨️外気浴、一発目でまたまた整い😘あと何回🈂️活出来るかな👋

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：またまたまた今年最後のリフレッシュ休暇で♨️♨️♨️しかも🈂️活メンバーの2人と💪💪💪かなり整いました😍😍😍

貪瞋癡(とんじんち)

黒醤油ラーメン

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：またまたのリフレッシュ休暇で、おひとり様🈂️活♨️♨️♨️今日は、外気浴がかなりの気温で、一発目で整いました♨️♨️♨️あと年内、どれだけ🈂️活出来るかなぁ〜🤔

琥珀

八宝菜ラーメン

サウナ：10分~12分× 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：本日は、リフレッシュ休暇の為、おひとり様、🈂️活♨️♨️♨️今日は、かなりの激混み💦でも、オートローリュウ、水風呂、外気浴で整いました♨️♨️♨️帰って、仲間と冷えた生ビールで乾杯します🍻🍻🍻

ごえちゃんらーめん

生姜ラーメン

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：3分 × 1
合計：1セット

一言：週末恒例のサクサクッと🈂️活♨️♨️♨️ワンセットのみでの🈂️活でしたが、水風呂で、整い✌️

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：本日は、お泊まり🈂️ウナ♨️♨️♨️朝風呂🈂️活がなんともいえない♨️♨️♨️整い😍😍😍

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：本日は、生誕祭の為、リフレッシュ休暇を頂き、お久しぶり湯を♨️
🈂️室に、ロウリュウ機能を備えての🈂️活しました♨️♨️♨️整い部屋もリニューアルされてて、水風呂コーナーと整い椅子、整いベットが設置されてて、本日の選択OKでした👌

ごえちゃんらーめん

生姜ラーメン

整った毛穴から、更に吹き出し汗💦

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりのおひとり様の🈂️活♨️♨️♨️とてもゆっくり出来て、整いました♨️♨️♨️外気浴がかなり決まってましたが、🈂️室は、かなりの激混み💦

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：週末恒例のサクッと🈂️活♨️♨️♨️かなり混み混みでしたが、大相撲も始まり、テレビでの観戦も💪💪💪整いました♨️♨️♨️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：三連休最終日のサクッと🈂️活🔥♨️♨️♨️なんと言っても、水風呂からの外気浴が良かった😍😍😍

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：週末恒例のサクッと🈂️活♨️♨️♨️三連休ど真ん中の🈂️活😍もう少し水風呂が冷えてたら🙆‍♂️外気浴は、程よい風があり✌️整いました💪

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：本日、所用でお休みだったので、少しの合間をみて、独り🈂️活♨️♨️♨️水風呂が冷えてて、外気浴も横になれる場所あったので、かなり整えました♨️♨️♨️

サウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：週末恒例のサクッと過ぎる🈂️活♨️♨️♨️でした🤣🤣🤣

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日、🈂️活二回戦♨️♨️♨️久しぶりの来湯で、露天風呂が修理されてて、外気浴一発目で整い♨️♨️♨️３１５０なハシゴ🈂️活でした😍😍😍