長野県のサウナ施設のサ活

薪ストーブ、水風呂、ととのいスペースの動線良かった。サウナと水風呂の距離が長いのは問題ない。
ただ、水風呂とととのいスペースとの距離は近い方がよい。それが見事に表現されている。
サウナ室
ハルビアの薪ストーブ。目線の温度は85度から90度。30分に一回スタッフの方が薪をくべにきてくれる。ロウリュはセルフで水とレモングラス水が用意されている。レモングラスは春らしくて良かった。特筆すべきは、足湯。おけにお湯が入っており、足をつけながらサウナに入れる。足が冷えやすい人にオススメ。あと、サウナ室が水洗いできるように作られていた。
残念だったポイント、サウナには関係ないがサウナ室内の電気がついたり消えたりでコントロールできなかった。

水風呂
海外製の農業用の桶が２つ。サイズはちょうど1人入るのに良い。水温7度。地元の水道水の為飲める。あと、ボイラーを利用して冷たすぎる人には自分で水温を調整できるようになっていた。（水温を下げることはできないのが残念）

ととのいスペース
インフィニティチェアが4脚。
水風呂から1mのところにある。
目の前を電車が通るのは新鮮だった。
眩しい時ようにオーニング的なものもある。
喫煙所には嬉しい喫煙所もある。
床はゴムで滑らないようになっている。
水風呂からととのいスペースまでの距離は短い方がよいのでベストな配置。

水分補給
地元松本の水、氷、グラス
サウナ中にアップルサイダー🥤
サウナ室で飲むアップルサイダーは美味かった〜
グラスは人数分に自分の使ったコップがわかるようになっている。

その他関連施設
水着の水切り
シャワー室
濡れたものを持ち帰るためのビニール袋など
サウナをやる人に沿ったサービス。

結局12時30分から14時30分まで5クールほど
薪サウナの温まりかたは体の芯まで届き
水風呂でととのえ、あとは風がいやしてれた。

ここでは、山賊焼（鳥の唐揚げ）だけが食べられる。食べたかったけど、そばを食べに近くの「松花」にいきました。

オーナーのサウナ愛と優しさを感じたサウナでした！

出張サウナ２日目。

長野に移動してドーミー！
石柱のある水風呂、石柱のある露天。
最高！

アフターサウナ
名酒場

風林火山 長野しまんりょ店

馬刺し、イワシフライ

旨し！

3/11
白馬に新しくできたとの事で予約して行ってきました
薪の香りっていいなとあらためて思いました
時間が長いのも有難い！
また季節を変えてきたいです😊

仕事帰りに3セット行ってきました‪(っ ॑꒳ ॑c)
相変わらず水風呂がキンキン🤣
お風呂も入りながら整いました(๑•̀ㅂ•́)و✧

WBCで職場の雰囲気がフレックス退社だったので、便乗してサウナチャンスで２セットありがとうございました。アロマはミントでした。

21日は定休日ですが祝日の為PM開館するそうです。

思っていたより熱めのサ室でした。
「昭和ストロングスタイル」です
サ室と休憩所は激シブの「演歌」が
常に流れてます。TV無し。
椅子は2段あり10人は入れます。
サ室と水風呂の導線は最高🤤
水風呂は井戸水で14度ぐらいで
水道から掛け流し、バイブラ無し。
3人入ればギュウギュウな狭さ。

大浴場内のサウナなので、
露天風呂からの北アルプスは圧巻
ととのい椅子があったら
嬉しいです。

おばあちゃん達のスイミングが
終わったらタイミングで
激混みand大声おしゃべり大会
始まるので、時間の見極めが大変かも。

4セット
花粉がキツイ！
目が痒い
鼻水出る
くしゃみ出る

サウナ来て洗い流す。

業務連絡
明日は給湯設備の交換で休みです。

チェックイン

ラム麻婆ミニ

臭みがなく美味しかったです

チェックイン

山賊焼き