長野県のサウナ施設のサ活

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盆地住まい

2023.08.25

59回目の訪問

サウナあがりCKBのタオル聴いてればなんとかなるこの時期。

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52

湯活のススメ

2023.08.25

1回目の訪問

湯のさと ちくま 白鳥園
戸倉上山田七福神の湯巡りで福禄寿「白鳥園」さんへ。
超ドデカい内湯と、露天風呂にアルカリ性単純温泉が掛け流されています。
サウナは珍しい四角柱状のストーブにサウナストーンがギッシリ。
80℃前後のマイルドなサウナですが、20℃程の水風呂とのコンビネーションは悪くないです。この日は七福神連湯の為、軽めの2セット。
・サウナ7分⇒水風呂1分⇒外気浴3分
・サウナ10分⇒水風呂1分⇒外気浴5分

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男

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 20℃
19

こばと

2023.08.25

2回目の訪問

サウナ9分×3セット
水風呂1分×3セット
外気浴5分×3セット

仕事が激務のため、一週間ぶりにサウナへ。
100度近い高温サウナ室は最高に暑かった🤣
水風呂はキンキンに冷えてて、久しぶりの整い。
夕方からは入浴料が値引きされるため、この値段でいいのか心配になる🤔
やっぱりサウナは最高だと感じた瞬間でした!

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13

信州なっちゃん

2023.08.25

4回目の訪問

水曜日の夜8時に伺いました!久々の権堂。
サウナ室に入った瞬間、熱さと湿気が最高すぎて、『最高〜』って言っちゃいました笑
サウナ室は誰も居なくて、水風呂も冷たくて最高に気持ちよかったです!
残念なことに内気浴だから、風がないので
あまり整わず、、、。
松本湯みたい天井から風がくるシステムがあればいいのに〜って思いながら気づいたら寝ちゃいそうでした。笑 また行きます!!

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12

原寸ファースト

2023.08.25

1回目の訪問

宿泊で16時ごろの利用

#サウナ
定員5名分のマットが引いてある。ビート板はない。
TVなし。館内と同じ明るめの音楽がBGM
3セット中ガチサウナーと思しき人をを見かけたのは1回だけ。あとはほぼ貸切でした。
温度は確かに低いのでストーンもアチアチではないが、そこそこ詰まっている。セルフロウリュの頻度にも注意が必要だが、節度を守って行えば体感温度上昇の手助けにはなります。アロマの香りが強め。
天井が高いのであと30センチ低ければベスト
温度もあとせめて5℃あれば、、

しかし貸切感と窓から見える景色は至福


#水風呂
温度計は20.8℃を示していたが
常時掛け流しと広さも相まって体感温度は18℃くらいかなと
じっくりはいれば充分体がしまります。

#休憩スペース
口コミの通り外気浴が最高すぎました。
自然に囲まれて、夏なのに時折涼しい風もあり
静けさ✖️大自然は都会では味わえない贅沢
大きな屋根があるので夕方でも日陰
椅子3つとベンチ2つ
ベンチは寝ころんでも横幅充分

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25

S

2023.08.25

1回目の訪問

The TOJIBA 松川館

[ 長野県 ]

チェックイン

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しゅん(裸足)

2023.08.25

75回目の訪問

金曜日 10時半着 晴れ

今日もたっぷり日向ぼっこ

ごちそうさまでした

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17

三度の飯よりサウナ飯

2023.08.25

1回目の訪問

グランピングに付属しているテントサウナで朝ウナ!

夜は場所がわかんなくて🥲

夜であれば満点の星空を見ながらのととのいです。

薪で火を起こすところからです🔥

テントサウナで朝からととのったー!

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18

ネコサウナー

2023.08.25

20回目の訪問

八風温泉

[ 長野県 ]

チェックイン

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水谷亮太

2023.08.25

1回目の訪問

チェックイン

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サウナー20230220

2023.08.24

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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ゆか

2023.08.24

1回目の訪問

チェックイン

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- 𝓢𝓾𝔂𝓪 -

2023.08.24

4回目の訪問

👭ペアサ活
🌫️5
❤️‍🔥6,9
🍬○

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0

パッチ

2023.08.24

4回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

まさかまさかのホームまで外湯工事中。
何か悪いことしました?
室内の流れるプールみたいな風呂でととのいました。

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1

Mossan

2023.08.24

3回目の訪問

朝サウナ。

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男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
0

17:30〜 5set

ドライサウナ
12分+10分+10分+10分 +8分

●オロポ

3連泊の最終日。上高地観光でリフレッシュしてからのサ活。
この3日間で1番良い風が吹いていて、外気浴が気持ち良い。北アルプスの稜線を眺めながら至福のひと時。やっぱり野乃松本は最高!

麺匠佐蔵

瓶ビール、味噌つけ麺、味噌餃子

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男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
1

6:00〜 3set

ドライサウナ
12分+10分+8分

●オロポ

軽めに朝ウナ。人も少なく快適。外気浴もやや気温が低くて整い促進。

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男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 13℃
1

たま

2023.08.24

5回目の訪問

今日は昼間に訪問。
1時間しかなかったけどバッチリ3セットして最高。
水風呂がいいよね。

マナーは観光地だけにイマイチ。やむなしか。

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
3

くろ

2023.08.24

2回目の訪問

2日目。
朝6時から入れるので朝ウナ。

朝の方がガチでサウナ入ってる人多かった。
でも、待ちが出ないローテでみんなが入るので
朝から水風呂気持ち良かった。

朝食ビュッフェも朝から肉焼いてくれるし
思ったよりも美味しかったー。

また行きたいと思える施設だった

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12

つば九郎。

2023.08.24

1回目の訪問

薪サウナえぐい。外気浴えぐい。水風呂えぐい。

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3

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