湯活のススメ

野天湯元 湯快爽快 湯けむり横丁おおみや
内湯はアトラクションバスと白湯。
露天は炭酸泉と薬湯とぬる湯、あつ湯の源泉風呂。
泉質はナトリウム-塩化物泉で良く温まります。
サウナは低温と高温の二つで、共に遠赤外線サウナ。
水風呂とうたた寝乃湯、露天外気浴とのコンビネーションをタップリ3セット♨️

汐海老焼きそば

本日のサ飯！

前野沢温泉 さやの湯処 / 常盤台
スパディオ無き後、ココか久松湯がマイホームサウナとなりつつある昨今。本日のサウナは以下の通り。
・薬草蒸風呂7分→水風呂1分→寝ころび湯外気浴5分
・ドライサウナ10分→水風呂1分→外気浴3分
・ドライサウナ12分→水風呂1分→外気浴5分
上がり湯の源泉掛け流し浴槽もサイコーだったけど、本日の優勝は、1セット目の寝ころび湯外気浴。冬季の温冷同時外気浴は、たまりません！

久松湯 / 桜台
2025年新春3日目に関東甲信越最高濃度の温泉銭湯へ。
遠赤外線サウナと水風呂のコンボをしっかり目に2セット。

・サウナ7分⇒水風呂1分⇒外気浴5分
・サウナ12分⇒水風呂1分⇒外気浴5分

仕上げはやっぱり関東甲信越最高濃度の塩化物泉で塩浸しの湯でポッカポカに♨

COCOFUROかが浴場 / 王子
2025年初湯は、コチラ。
ミュージックロウリュとキンキンの水風呂、熱湯の開運巳湯でシャッキリしました♨️

つくば温泉 喜楽里別邸 / 研究学園
本年のラストサウナ&温泉&岩盤浴。
サウナは正面に2つのストーブを据えた3段スタジアム型で、毎時00分、30分にオートロウリュアトラクションが発動し、体感温度をグンと上げるタイプ。水風呂も深くてバッチリクールダウン。10数mのヒノキの木立の中の外気浴も最高！極め付けは、コチラの露天の源泉掛け流しの上の湯。淡い黄褐色で遊離二酸化炭素も微量含む為、微細な泡付きも感じられ、スベスベの極上湯。サウナ後は、コチラの上り湯で至福の時間を過ごしました♨️

土浦超音波温泉センター
ビジネス旅館併設の日帰り温浴施設。
お風呂は運び湯を熱めに沸かした天然温泉。残念ながら、屋号の超音波施設は、非稼働の様子。サウナは木の燻された香りも心地良い、自分好みのセッティング。水風呂はポリバスにセルフで上水を貯めるシステムだが、ポリバスが深いので、7割型貯めると浸かったとき溢れる程で、座ると耳たぶから後頭部まで浸かれます。本日は連湯の為、7分、12分の2セット♨️

湯楽の里 土浦店
JR土浦駅から徒歩で20分、バスで10分。
サウナは塩サウナ(70℃)と4段スタジアム型のロウリュウサウナ(88℃)の二つ。ロウリュウサウナの方は、毎時00分と30分にオートロウリュが作動し、体感温度がグンと上がります。広く深い水風呂(16.5℃)から、外気浴を3セット。仕上げは高濃度炭酸で♨️

やすらぎの湯 ニュー椿 / 新庚申塚
本日ゆず湯の日。
3年振りにニュー椿へ。
本日は奇数日で男湯が2F浴室。
ゆず湯は主浴槽で、薬湯は薬宝湯。
サウナは塩サウナと遠赤外線サウナ。
ガッツリ3セット&ゆず湯、薬湯で体の芯までホッカホカ♨️

常総ONSEN&SAUNA お湯むすび/ 道の駅常総
1Fに温泉&サウナのスパエリア。
2Fに8つのサウナとクールダウン用の凍サウナ、水風呂まで備えたサウナエリア。全てのサウナに入るだけで、タップリ半日は掛かります。
本日は2Fのサウナエリアで8サウナ×各7分1セット。
1Fスパエリアで7分、12分の2セット。
ココだけで、5〜6軒分のサウナを一気に巡った感じです♨️

FLOBA / 三鷹
西荻窪のROOF TOP SAUNA、吉祥寺のMONSTER SAUNAを運営する遊戯場会社MESSEが世に放つ温浴施設第3段。
サウナは巨大な円筒型ストーブを囲む八角形のオクタゴンサウナ。15分に1度、天井から滝のような水がストーブに降り注ぐモイスチャーロウリュが、5〜10分に1度少量の水が落ちるゲリラロウリュが発動し、全身ヒリヒリするような熱気に包まれます。サウナ室前の水風呂は水温14℃と冷え冷え。オクタゴンサウナを取り囲むように32脚のインフィニティチェアと4脚のととのい椅子が置かれ、ノーストレスでととのえます♨️

サウナ横綱 / 本川越
稽古場サウナは、セルフ氷ロウリュ可。
深くて潜れる冷え冷え水風呂とのセッションを3コンボ。サ飯は、練りたて茹でたての十割蕎麦で。
12/10(火)はレディースデイとの事。
水着着用、館内撮影可だそうです♨️

十割蕎麦

練りたて茹でたてのフレッシュな十割蕎麦を堪能

横浜青葉温泉 喜楽里別邸 / こどもの国
2024/11/23開湯した湯楽の里グループの最新店舗。多彩な岩盤浴に大浴場。内湯は高濃度炭酸泉に日帰り湯で、この日はUMAMI COLAとコラボした「ととのいコーラ うまみの湯」で、クラフトコーラのスパイシーな香りに包まれる極上湯。露天は黒湯源泉掛け流し。サウナは正面左右に巨大なサウナストーブを配し、30分に一度オートロウリュ発動。水風呂、外気浴のループで極楽モードへ。
湯上がり後のサ・デザートは、館内のここちカフェで完熟王バナナシェイクチョコ♨️

完熟王バナナシェイクチョコ

爽やかな甘さてエナジーチャージ♨️

秩父湯元 武甲温泉
温泉は単純硫黄冷鉱泉。
サウナはサウナストーンを使用した本格派で、水風呂、外気浴のセッションもバッチリ。サウナ後のサ飯は秩父ホルモン祭り♨

炭火焼 てっぽう屋

かしら

秩父と言えば秩父ホルモン。 この後焼肉ファイヤー祭り🔥

乙女湯 / 船堀
都内最古の銭湯で江戸川区最強の黒湯温泉に浸かる。
サウナは遠赤外線ストーブのハーブサウナ。
水風呂はサウナ前の水風呂と露天の黒湯冷鉱泉水風呂の2つ。
外気浴も含め3セットを満喫♨

天狗湯 / 平和島
ゆっポくんの#銭湯クエスト、京急線 温泉銭湯ラリー2湯目は、平和島の天狗湯さん。温泉浴槽には、やすらぎの湯と名付けられ、メタケイ酸・重炭酸そうだ泉が注がれています。遠赤外線サウナと水風呂の温冷交互浴も楽しめますが、実は水風呂こそが源泉そのもの。サウナて汗を流し、源泉水風呂を贅沢に全身に浴びてスッキリしました♨️

ヌーランドさがみ湯 / 雑色
本日は、ゆっポくんの#銭湯クエストで、京急線沿いの温泉銭湯3湯巡りデー。1湯目は、雑色のヌーランドさがみ湯さんへ。漆黒の黒湯温泉銭湯で、サウナは木の香りが香ばしい遠赤外線サウナで、水風呂は12℃のバイブラ付とキンキンに冷えています。黒湯とサウナセッションで蒸し上げられて、この後は、平和島の温泉銭湯「天狗湯」さんへ♨️

黄金湯 / 東武練馬
渋いビル型銭湯ですが、サウナは板橋銭湯サウナ屈指の灼熱サウナ。
105℃のサウナで焼かれ、井戸水かけ流しの水風呂でクールダウン♨
・サウナ5分⇒井戸水かけ流し水風呂1分⇒休憩5分
・サウナ10分⇒井戸水かけ流し水風呂1分⇒休憩3分
・サウナ12分⇒井戸水かけ流し水風呂1.5分⇒休憩5分

世界湯 / 高田馬場
久方振りに世界湯さんを再訪。
世界湯さんのサウナはコンフォートサウナで85℃程。
新水掛け流しの水風呂は円やかに全身を包み、ゆっくりクールダウンしてくれます。
・コンフォートサウナ5分⇒水風呂1.5分⇒休憩5分
・コンフォートサウナ7分⇒水風呂1.5分⇒休憩5分

COCOFUROかが浴場 / 王子
サウナは4段スタジアム型で、この日の室温は90℃。
正面にフィンランドのローバル社製ストーブを2基連結したブルガマのような巨大なストーブが鎮座し、その上にサウナストーンがこれでもかと積み上げられています。
相変わらず尋常でない熱気。
ミュージックロウリュが始まると、ハンパなくアロマ水が注がれ、ブロアから熱風が吹き付けるとア゙ァ゙ァ゙ァ゙ァ゙とかグヌヌヌヌとか声にならない声しか出て来ません。全てを焼き尽くすようなその衝撃は例えて言うならゴジラの熱戦。。。
https://youtu.be/yAguu4VW4KU?si=rR4zkr75P05z7_eb
14℃の深水風呂で瞬間クールダウンされ、ととのいスペースの外気浴で昇天♨

OFF COLAとシャインマスカットソフト（竹炭コーン）

メッチャサッパリしたソフト。 マイルドなスパイシーさのクラフトコーラ。

有松温泉 れもん湯
内湯は温泉でブラックコーヒーのようなモール泉。浴室に入るとモール泉特有の香ばしい香りが漂います。ツルツルの肌触りの極上温泉で下茹でを済ませ、いざサウナへ。
サウナストーンを使用した本格派だが、問題はその温度。室温計は126℃を差し、ホンマかいなと思ってはみたものの、銭湯サウナでは過去一と言っていい極熱サウナ。水風呂もサウナ前に一つと露天に全長6m、冷水掛け流しプールの二つ。れもん湯、可愛らしい名前ですが舐めてはいけません♨️