2021.04.24 登録

  • サウナ歴 2年 7ヶ月
  • ホーム 松乃湯
  • 好きなサウナ ⭐️好きなサウナの条件 ○サウナ室:少し熱め・少し暗め・TVなし・時計はどちらでも・セルフロウリュできると嬉しい ○水風呂:16度以下・バイブラあると嬉しい ○休憩:もちろん外気浴・風・静かな空間・露天風呂 ○その他:タオル使い放題・サ飯が美味しい・オロポ/ヤクマンが置いてある・寝っ転がれる休憩スペース・雑誌漫画充実・駅近 ⭐️個人的オススメサウナ一覧 ●北海道 ○ニコーリフレSAPPORO(札幌)→サウナーになったサウナ・1 2 サウナー! ○北海道ホテル(帯広)→素晴らしい香り・雰囲気 ○白銀荘(富良野)→ロウリュ・水風呂・外気浴! ○のつけ乃湯(北見)→原点のサウナ ○金の湯(北見)→地元にこんないいサウナがあったなんて… ●関東 ○北欧→憧れのサウナ ○天空のアジトマルシンスバ→夜景・ジャズ・大人の余裕・オロポ ○ゆ家和ごころ吉の湯→銭湯最高峰 ○スカイスパ横浜→ニコーリフレに一番近いサウナ ○池袋かるまる→サウナ界のディズニーランド!ケロサウナ・ととのいスペースがGood! ○タイムズ・スパ・レスタ→雰囲気が◎!サウナの実力もGood ○サウナラボ神田→瞑想サウナが最高!! ●その他 ○サウナしきじ(静岡)→まさに聖地・全てがハイクオリティ ○ウェルビー栄(愛知)→サウナー想いの仕掛け満載! ○五香湯(京都)→京都の銭湯サウナ!二重構造でアチアチ! ○神戸サウナ&スパ(兵庫)→清潔感!セルフロウリュ可能なフィンランドサウナ!ととのいやすい外気浴! ○湯らっくす(熊本)→日本一深い水風呂・メディテーションサウナ
  • プロフィール 最初のサウナはいつだったのだろう。高校3年生、受験生だった僕は、自然と近所のスーパー銭湯に通うようになった。「ととのう」という言葉を与えられたのは、サウナに目覚めてから随分と後のことであった。北大に進学し、出会ったのがニコーリフレSAPPORO。僕は奥深いサウナの世界に引き込まれた。サウナに支えられて仮面浪人を成功させ東大に合格。現在はサ道に登場した関東のサウナを中心に、全国の名サウナに足を運んでいる。
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石原卓弥

2022.01.20

19回目の訪問

松乃湯

[ 東京都 ]

諸事情でしばらくは松乃湯を普段使いすることに。悪くない話だ。
しっかり3セット。あれ、吉の湯より熱いかも。

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石原卓弥

2022.01.19

6回目の訪問

水曜サ活

寮のKくんと一緒に念願だった「原付で吉の湯→幸来」をやっと実現!サウナ飯として食べる幸来うまかったな〜

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石原卓弥

2022.01.16

18回目の訪問

松乃湯

[ 東京都 ]

明日の試験に向けて追い込み中!
2/3が終了したところでサウナに。
あと1/3!明日も早起きだ〜

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石原卓弥

2022.01.15

17回目の訪問

松乃湯

[ 東京都 ]

試験勉強を頑張らねばならないけど、
そのためにもまずはサウナ!
おっと、その前にバイトが…
ととのっていくぞー!

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石原卓弥

2022.01.13

16回目の訪問

松乃湯

[ 東京都 ]

激ムズスペイン語期末試験の帰りに。
2日連続は初めてかも?
今日はたくさん寝たので、好きな子が可愛く見えました。サウナも2セットだけど、ととのいました。
サウナ上がりに本を1冊読みました。これからサウナ上がりの習慣にしようと思います。

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石原卓弥

2022.01.12

15回目の訪問

松乃湯

[ 東京都 ]

筋トレの帰りに。
睡眠時間が短かったせいで好きな子が可愛く見えなかったし、嫌なところばかり目についてしまった…サウナでもめちゃくちゃポジティブになれたわけではないし…
睡眠大切!以上!

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石原卓弥

2022.01.10

7回目の訪問

小学〜高校の同期の将棋仲間・K君と!
K君はのつけ初参戦!
以前から「いいよ〜」と伝えていたので、
とても楽しみにしていたみたい。
ロビーでは「サ道」のサントラを鼻歌で歌うくらい(笑)
1セット目の外気温がベストだったなぁ。
この時期は16:00〜17:00の空のグラデーションがすごく綺麗。淡い青から深い青、そして真っ暗闇に。さくら色の夕焼け雲、綺麗だった!(さくちゃんの色♡)
また一緒にのつけ行こう!

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石原卓弥

2022.01.08

6回目の訪問

高校の部活仲間と!
(サウナーとして)のつけ初参戦の、M君・S君もご満悦の様子。
のつけ最高!

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石原卓弥

2022.01.06

5回目の訪問

焼肉を食べる前に!
気持ち良すぎて浴場で寝ちゃった…

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石原卓弥

2022.01.02

4回目の訪問

サウナ初めは地元の元祖ホームサウナで!
夕食後だったので少し軽めに。
ミストサウナは結構良いんだけど、出入りですぐに冷えてしまう。それが少し残念。
今日の発見。王様席は少しぬるいかも。
ぬるいと言っても90度前半くらいかな。
熱くなりたいときは4段目の広い方に座るといいと思う。
今年もサウナいっぱい入るゾ〜!

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石原卓弥

2021.12.29

3回目の訪問

父親と2人で。
8分、12分、15分。
雪がゆっくり舞い降りてくる中でととのう。
元祖ホームサウナ最高!

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石原卓弥

2021.12.26

2回目の訪問

帰省したその足で!
北海道で最高のととのい!
2週間通いつめるゾ〜!

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石原卓弥

2021.12.21

1回目の訪問

初参戦!
瞑想サウナ最高◎

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石原卓弥

2021.12.19

1回目の訪問

将棋道場の帰りに!
タイムズ・スパ・レスタ初参戦!

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石原卓弥

2021.12.16

14回目の訪問

松乃湯

[ 東京都 ]

夜勤バイトの前に。
しっかり3セット。
ととのいはしなかったが、体に溜まっていたストレスがすーっと抜けていった。
サウナにもっと気軽に行くために中古の原付買っちゃいました。

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石原卓弥

2021.12.11

5回目の訪問

久しぶりの吉の湯!
チャリで往復20キロ近い行程。
うーん、少し疲れたな。
原付買っちゃおうかな〜。

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石原卓弥

2021.12.08

13回目の訪問

松乃湯

[ 東京都 ]

20歳の誕生日も
変わらずホームサウナでととのいました!

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石原卓弥

2021.12.01

12回目の訪問

松乃湯

[ 東京都 ]

好きな子がクリスマスの予定を
もう入れてしまっていて、
S席で予約していた都響「第九」の
コンサートチケットを握りしめた学校の帰り道。
世の中辛いこともあるものですね。
ただサウナだけはいつも私の味方です。
今日もととのいました。

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石原卓弥

2021.11.27

1回目の訪問

1時間も時間がなかったけど
どうしても寄りたかったので!
今回のサ道2021・三都物語ツアー完結!
マッサージ受けてみたかったなぁ…
この世界観!ニュージャパン梅田だけです。

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石原卓弥

2021.11.25

1回目の訪問

船岡温泉

[ 京都府 ]

サウナ室はイマイチかな。
でも一度は訪れるべき銭湯。
建物自体が有形文化財に登録されている。
温泉のクオリティは素晴らしい。
サウナ旅ということを忘れて楽しみました。

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