上諏訪温泉 浜の湯

上諏訪駅、それは新宿から特急で2時間ちょっと、立川からなら2時間弱で行ける。
　上諏訪駅周辺には酒蔵が５つも有り、それぞれの酒蔵で試飲セットが2500円（お猪口、巾着袋付き、↓写真）で、計20種類位試飲出来る。つまりは水が良い証拠。それすなわち水風呂が良いはず！
　上諏訪周辺にはサウナが少ない。ここ浜の湯もサ活が少な過ぎる。期待はしていなかった。
　3階浴場に向かうと、脱衣所手前にカリンの甘い水と、水。この水が冷たい。
　脱衣所には水がない。これは注意。
　浴室に入る手前、シャンプーが4種類選べる。浴室カランは手前3つが強シャワーと書いてあるが、マジで強い。
　湯船は大きい湯船とバイブラ。露天風呂と壺湯の薬湯。

#サ室
　脱衣所入口の近くにあり、ビート板は無い。
　入るとニの字のサ室は詰めれば5人いけそう。ただストーブ横に座面だけある無駄なスペース、ビールケースでもおけば王者席になりそうなのに勿体無い。
室温は104℃を表示しておりしっかり熱い。12分計は無く、15分砂時計のみ。10分くらいでちょうどいい。

#水風呂
　サ室出るとすぐに掛水が。振り返ると水風呂。壺湯タイプで1人にしては勿体無い大きさ。ずっと入っていられる。
　温度表示は無く体感20℃。普通に出てくる水よりぬるいんですげど。。。吐水口を触ると冷たい水が、いやお湯が？よく見ると吐水口が二つあり、片一方からお湯が出てる。ちょー勿体無い。

#ととのい
　露天スペースに椅子が２つ。ありがたい。

16時から3セットするも3人で推移。扉が開くたびに温度が下がるのを実感し、途中100℃まで下がる。
途中水が飲みたくなり、浴衣を着て水を飲みに。その手間が無ければ普通に良かった。

ちなみに8月27日まで毎時20時30分から10分間、諏訪湖で花火が打ち上がっていて、部屋から見れるのも乙でした。

お造り

夕飯が凄い豪華だった。鰻、鱧、蟹、穴子、牛、雲丹、海老、松茸、メロン、マスカット。

3連休は上諏訪に来ています。外気温1℃の寒さの中で諏訪大社にお参りを済ませたら、さあ、宿へ。

というわけで、近所のコンビニでビールを買い込み万全の体勢でやって来たのは浜の湯です。16時過ぎにチェックイン！　早速大浴場に向かいます。

3席限定の強力シャワーブースで身を清めてサ室入り。ドアを開けると左右向かい合うようにベンチが配置されています。一段ベンチでキャパ6名ほどでしょうか。先客は2名だけなので広さも気持ちもゆとりがあります。

室温計は102℃。ザ・ドライサウナって感じのカラッカラの熱に身を預け、じっくりゆっくり蒸されます。7分で浮いた玉汗が8分過ぎに滴り始め、10分、11分、12分の３セット、しっかり蒸し上がりました。

水風呂は壺湯タイプのお一人様サイズで体感水温17〜18℃。サ室のセッティングとは相性がいい感じです。のんびりクールダウンしたいところですが外気浴が相当寒いはずなので早めに離脱。

二重扉になった露天スペースのドアを開けると…冷たっ！　足裏から一気に凍りつくような冷たさです。しっかり身体を拭いてプラ椅子に身を委ね、ほっっと吐いた息は真っ白。

ギモヂイイ。。。身体から出る湯気に包まれて脱力です。とはいえ急速に体温が奪われてゆくので3分足らずで浴室内にもどりました。

２セットめからは水風呂横の座面の高いベンチで足をぶらぶらしながら白眼半眼です。
お風呂は24時間入浴できますがサウナ室は午後3時から10時まで。朝ウナできないのは少々残念ですがその分たっぷり時間をかけて堪能しました。