長野県のサウナ施設のサ活

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ようきな鴨

2022.07.06

1回目の訪問

本日長野でダブルヘッダー
第二試合は川中島温泉テルメDOMEさん!

こちらはロウリュサービスがあるサウナーほいほいの施設さんというだけでなく、源泉かけ流しの温泉というのもポイントがとても高いため、長野出張の際は訪問したいと狙っておりました。

いざ来てみると、
物販にTシャツ、発汗系飲料の試飲、オロポもちゃんとあるし岩盤浴まである、、
これは地元民なら鬼リピしてるな。

さて、まずは温泉。
思い込みの可能性もわずかにありますが、ほんのすこーし硫黄の香りがしたのでテンション上がりました。

次はサウナ。
広いサ室とダイナミックオートロウリュ!!
オートロウリュの水噴射時間がめちゃくちゃ長くて思わず笑っちゃった。
時間差でえげつない熱気が雪崩のように押し寄せてきて毛穴大号泣!
体感110℃くらい余裕でありそうと思いました。

水風呂は温度こそ18℃ですが、
そこそこ深さがあってナイスでした。


しかし、ここまで触れた
温泉、サウナ、水風呂
全てを過去のものにする外気浴がここにはありました。圧倒的主役。

露天エリアに敷かれた「畳」
ここに仰向けに寝る…
一糸纏わぬ姿で…


これがもう言葉にならないほど、イイ


たまに他所でも横になれる休憩スペースを見かけることがありますが、加えて畳ってのがなんか、グッとくる!

めちゃととのった後は、
サ飯とオロポでゲームセット

長野のサウナはレベル高い!
癒しと感動の一日でした。

麻婆豆腐まぜそば

汗だくで食べました💦 辛味は程良く辛いもの苦手さんも食べられると思います!とオロポ

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
24

otkme

2022.07.06

1回目の訪問

軽井沢アルバイトの特権行使。いつぶりか分からないくらい久々のトンボの湯。

1セット目は混んでいたせいか、82度と低めのカラカラ。キンキンの水風呂とそぐわないなと、色々調整。

突然降り出した土砂降りの雨に打たれる露天風呂の水面眺めつつ外気浴。

最終的に人が減り、3セット目は貸切。88度くらいまで上がり、セルフアウフグースもキメていい波捉える。

温泉に浸かり、気持ちよく外に出ると夕立は止んでいた。

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21

ようきな鴨

2022.07.06

1回目の訪問

仕事で長野県佐久市まで来ており、長野市へ移動する道中にサウナチャンス到来!

1時間ある
そこにサウナもある

行くしかない!

そんなことであぐりの湯さんを訪問してみたのですが、これは来て大正解でした!!

そんなに山道険しくなかったので到着するまで気づいておりませんでしたが、、、
見渡す景色の美しさたるやなんとも素晴らしいの一言!!

遠くには浅間山連峰、眼下には小諸市を一望できるロケーションにあぐりの湯はありました。

なんと、
露天風呂からはもちろん、
サ室内からも見ることができるとは驚き!

そのサウナ、
96℃と程よく高めの温度も心地よく、
そこそこキャパもあるので
絶景を堪能しながらじっくり汗を流すにはまさにうってつけでしたね

しかし今日の私は
じっくりどころか待ち時間はたったの60分だったため、何とももったいない楽しみ方をしてしまった…無念

ですが、少しの滞在時間でも自然の癒し効果は絶大!!得たものはデカい!!

露天風呂脇にある椅子に腰掛けて、
滝口から露天風呂へ少しずつ流れ込む水の音を聴いているだけで穏やかな気持ちになり、
時折巣作りの場所探しにやってくる燕も微笑ましく、ニッコニコで外気浴を満喫できたのでヨシとする!!

お昼時でしたのでサ飯はガッツリめに。
ごちそうさまでした。

次に来る時はもう少しまったりしたい!

ソースかつ丼

脂がまったくしつこくないサラッと甘みのある肉が草鞋サイズ…ありがてぇ…ソースカツというよりタレかつ!

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男

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 20℃
23

クロマティ

2022.07.06

47回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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18

12月のライオン

2022.07.06

1回目の訪問

チェックイン

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こまおかちょー

2022.07.06

36回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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33

ひろ

2022.07.06

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

8セット(整いすぎてあんまり覚えてない笑)
3号棟コルメで貸切3時間。
サウナは最初105℃でしたが温度を上げてもらい途中120℃に笑
その後に入る水風呂は最高で、地下水を汲み上げた11℃の水風呂も大自然の野尻湖も気持ち良すぎた、、
スタッフさんが言ってたように地球と一体になった気がします笑
サ飯まで絶品で最高の施設でした!!

THE LAMPバーガー

サウナで出切った塩分を一気に補充できました!ラム麻婆が最高!

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36

@dankichi01

2022.07.05

2回目の訪問

露天スペースに蛇がいて🐍ととのえず、、
大自然の中にある施設であると実感しました!

夏場に嬉しい「ぬる湯」でゆったりしてからサウナ3セット。スッキリ爽快

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1

blackboy

2022.07.05

1回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

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匠夢

2022.07.05

4回目の訪問

チェックイン

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まっちゃりん

2022.07.05

1回目の訪問

念願の春蘭の宿さかえや✨
ゆっくり過ごしたかったので森の癒しを2枠予約!
でも時間あっという間に過ぎてしまった…
夫婦でアウフグースごっこしたりして、めちゃくちゃ最高な時間を過ごせたー🥹♡
絶対また来たい!

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 22℃
19

鯛めし宇和島式

2022.07.05

1回目の訪問

妻の猛プッシュを受けて弾丸で行って来ました。
一言、贅沢空間最高かよ。です。

水風呂は22℃で満足できない時は氷を入れて、水温を下げるのだけど、水温はなかなか下がらなかった。
でも滝もあって(スイッチでon/offできる)、
水の動きがある分よかったかな。

ロウリュハーブはほうじ茶とレモングラスに桜をチョイス。

ほうじ茶はドンピシャの好みで、またロウリュも数回やる内にアチアチにするポイントがわかって
夫婦で悲鳴?歓喜?を挙げなら楽しみました。

8分→1分半
7分半→2分
8分→1分
7分→1分半
11分→1分

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 22℃
26

加藤辰享

2022.07.05

1回目の訪問

チェックイン

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男

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 24℃
3

そらうな

2022.07.05

1回目の訪問

一言でいうと素晴らしいです。
サウナ室は最初暖かくなくてそれでも室温計60度くらいでした。
ストーブが全然熱くなっていないのでフロントまで行ってスタッフに伝えたら
その後スイッチを入れてくれたようで一時間後に90度、2時間後に100度くらいに
なりました。翌朝は110度近くありました。サ室は2人で満員。くっつくように座れば何とか3人かな。
水風呂が冷たい。一分ほど入って鳥肌になって出ました。
この施設外気浴が素晴らしいです。確かにととのい椅子はないのですが
露天風呂エリアの黒壁の近くに1段高くなっている所があり
そこに座ったり、水風呂で冷えたので足湯してみたり(これ最高です)、
露天風呂の続きの板の間で胡座かいてみたり、人がいない時は寝てみたりと
いろいろやってみました。板の間がほんのり温かいので10分といわず
永遠にいられます。
夜は星空と木々のライトアップ、朝は霧が立ち込める女神湖と青空を望み、
ほんのり暖かい板の上で高原の涼しい風にふかれての休憩はすばらしいです。
夜も朝も3セット完了しました。

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13

黒猫fink

2022.07.05

152回目の訪問

au障害が復旧し、携帯がジャンジャン鳴り響く日々に戻りました。仕事てんこもりw。ちょっと疲れ果てたので、夕方に家から車で5分の清流苑へ。サクっと2セット。施設滞在時間約50分。体重:66.7→66.1。

サ室93℃。昨日よりも熱い!。昨日サ待ちが結構あったので、誰かが上げてくれ!って言ったのかな?(仮説ですが)。サ室が熱いとサ室回転率が上がりますよねw。水風呂23℃。外気浴での外気温度23℃。

昨日ぐーぜんさんwと妻とで、音楽の話も少し盛り上がり、ヘヴィメタ+ヒップホップのkornの話も少し。自分、プライベートではkornのパーカーを良く着ていて、昨日・今日と、このパーカーでした。(妻もkornのバンドTを良く着ていますw)。妻はフィールディーファンで、korn来日公演には良く行っています。

自分が初めてkornのライブに行ったのは、2011年東京サマソニ初日(幕張)。高校時代バウハウス大ファンだったのでピーターマーフィー見たり、アヴリル見たり、え~っと、あと何見たっけ?忘れた。korn前に既に泥酔w。

ラスト、今回の主目的であるkornのライブへ。妻は最前列のサクにw。自分はサク近いモッシュゾーンにw。

始まってから、泥酔している自分は歳のこと忘れて(今から11年前ですが当時既にアラフィフ)昔パンクロッカーだった頃を思い出してしまって、気持ちだけ20代w。モッシュやサークルモッシュに突っ込んで行きましたw。

最初は倒れている人に手を出し起き上がらせたりとか出来ていたのですが、歳には勝てませんでした💦。後半のサークルモッシュ~ぶち当たりで、ガタイの良い外人さんに当たり負け倒れ、モッシュゾーンの中で下敷き、ボロボロに踏みつけられ、ライブ終わってから足がうまく動かない状態にw。泥酔していたので痛みが無かったですw。翌朝、足が酷い状態だったので幕張某所にて応急処置して頂き、急遽長野に帰る事に。病院で精密検査したら骨折でしたw。以後数カ月間、松葉杖状態に、、、w

昨日から、こんなことを思い出しているなか、当時のライブ映像を発見!
https://www.youtube.com/watch?v=Y6JWDXge6I8&ab_channel=x8xpaulx8x

①~⑤のなかで、自分が映っているかもしれませんw。
①0:50秒~②2:08秒~③2:57秒~④3:50秒~⑤5:24秒~(多分、⑤の時に下敷きになったと思われますw)

あの頃は、まだまだ若かったなぁ~。
還暦前までに身体を鍛えて、もう一度モッシュゾーンで暴れてみたいですw

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57

あか

2022.07.05

11回目の訪問

ここ2、3日飯田はずっと雨。
おいおい、梅雨明けしたんじゃなかったのかよって感じ。
こういうのって"戻り梅雨"っていうことを上司に教えてもらいました。
そんな戻り梅雨のせいで洗濯ものが全然乾かず難儀している。
日曜日の勤務後の夜に干したのに一向に乾かない。
こっちは休日の度に職場から直接自宅に帰ってるから帰宅の前日の夜までには洗濯物をしまいたい訳で…

飯田へ帰還した夜から地元に帰る前日までに洗濯を終らせる。その間に天候が良い日がないと。
残念ながら部屋干しグッズはまだ用意していないしな…
洗濯1つとってもちょっとした計画が必要なようです。
これで乾いてなかったらしょうがないから生乾きの衣類を着ることにしますw

等と延々としょうもない話をした後本編。
今回最初サ室にいたのは3人でした。全員上段に座っていて普段なら4人はある程度余裕を持って座れるだけのスペースがあるのにポジション取りの悪さと1.3人分の座り方をしていたため上段には座れず…
まあ、いいんですけどね…下段に座れば。
時間も遅かったんで1セットで終了。
最近1セットだけでも満足できるステージに立ったようで全く問題ありません。
〆で初代あんま王をやりながら自分が高配当株投資の参考にしてるこびと株さんのブログを読む。
このブログ面白くてお金の勉強になるんで最近のお気に入りなんですよ。

近日無駄話のネタにしたいと思うんで乞うご期待?!
それではまた!

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155

ながノ

2022.07.05

1回目の訪問

水風呂が夏仕様ですね
サウナは熱くて良きです

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21

サウナ〜

2022.07.05

101回目の訪問

サウナ✖️3
水風呂✖️3
内休憩✖️2外気浴✖️1

先週末はバタバタしながらもサクっとホームへは行った。
でも、やっぱりゆっくり行きたかったから仕事を早めに切り上げてホームへ
改めて思う、、、地元の温泉施設にしては熱い方ちゃうか?💦
すぐに身体が熱を帯びてしまい、全然長く入れない。。
嬉しい事です!こんなサウナが身近にあるなんて✨今日もありがとう!

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26

Satoshi

2022.07.05

779回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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ののの

2022.07.05

1回目の訪問

佐久に越してからもう4年目…!
みはらしの湯は何度かきてるけど、今回初サウナでした。

平日休みだったので、開店すぐ11時過ぎにin

#サウナ
85〜90℃で、湿度そこそこ
たっぷり汗かけました
私以外は1人だけ。穴場感。

#水風呂
広め!若干消毒液っぽさありつつも、ゆーったり入れる適温

#休憩スペース
外気浴スペースあり
背もたれなしベンチが数個
雨が降ってきたので長居しなかったけど、天気良ければ気持ちよかっただろーなー!

浴室内には背もたれあるイスが3個くらいあった。

#温泉
壺湯が3つあり
混んでる時はなんだか汚い(失礼)気がして入りたくないんだけど、今日は開店すぐに入ったので、一番風呂。
おちつくせまさ。

ネギそば

ざるそばとミニネギトロ丼のセット 丼はぜんぜんミニじゃないw ボリューム満点でした〜

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女

  • サウナ温度 90℃
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