長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

TheSaunaを後に、長野市内でサウナに行きたかったので、調べてここのサウナ。
2種類のサウナがあって750円は安すぎる。
オートロウリュの爆風熱波狂はやばかった

今日も今日とて！

今日のサウナも激アツでした！
この時期の外気浴も最高！

ありがとうございました！

おやすみをいただき、平日サウナへ。
10時頃の到着でも、中にはそこそこ人が。

初おぶ〜でしたが、ロッカーの鍵にタグがついており、それで館内のお支払いをまとめて清算する分かりやすいシステムでした。

さて、肝心のサウナはというと、ドライサウナと塩サウナがあります。
ドライサウナは6段ほどあり、テレビ付き。個人的に、体感は熱い部類に入ると思います。15分おきにオートロウリュもあるため、熱々のサウナを楽しめます。

塩サウナはミスト状になっており、温度はそれほど高くないですが、その分じっくり楽しめます。塩の効果で肌もスベスベになりました。

外気スペースも充実しており、椅子もたくさんあるため座る場所に困ることはありませんでした（もちろん、平日昼間だからというのもありますが）。
露天風呂も6種類ほどあるので、色々試しながらゆっくりしているうちに2時間ほど滞在してしまいました。

ランチには、「おぶ次郎」をいただきました。ボリューミーで味も濃く、大満足でした。

かなり充実した施設です。松本にお越しの際は、ぜひ。

今回は行きたかった仲間とのサ・コンパ的な会。語らいながら温まったり熱されたりフリーダムな2時間を楽しむ。即身仏、筋肉ダルマ、朝倉海、長野の菅田将暉等とたっぷりサウナタイムした。
なぞのコミュニティが創られるすごいコミュニケーションサウナである。北欧やらなんやら、ひとり潜るタイプの都心有名サウナもよかろうが、楽しく体験し合うこのタイプのサウナはもっとあっても良いなと。フィンランドは300万？ものサウナがありコミュニケーションの場だというがこういうスタイルのサウナはなかなか日本にないがほしいよね。つくりたいねと思った日。

関係ないが都心サウナでドラクエするやつうざいから都心は個で楽しみたいよなあ。

朝ウナでアルコールを排出しました☀️

広いお風呂とサウナ水風呂外気浴がある南信州で貴重な宿泊施設
館内床がカーペットで裸足が気持ち良い

軽井沢旅行中に来訪

チェックイン

13日の上高地ハイキングに絡めて1泊。10＊1＊10を3セット。

早めの夕食時に長野松本の地酒を一合嗜んだので、時間を空けてのサ活としたつもりでしたが、1セット目に一時的に動悸を感じてしまい、（水風呂もとても冷たく感じました。）少量でも飲酒後のサ活を反省。皆さまもお気をつけください。

サ室は清潔で露天の外気浴スペースも気持ち良かったです。

線路脇の立地なので、列車の走行音に郷愁に感じました。

10/12(木)20:35〜22:05滞在
サウナand水風呂3セット
入館料:750
レンタルタオル:210円
混雑度:ガラガラ、２セットは貸切

本日お休み。丸々2年ぶりの里山ハイキングで笠松山に登りました⛰️飯田市内と南アルプスが一望できます！
下山後、疲れた身体を引っ提げホームへ。水風呂が冷え冷えで沁みました…。