2019.09.12 登録

  • サウナ歴 2年 11ヶ月
  • ホーム サウナリゾートオリエンタル(センチュリオンホテルグランド赤坂)
  • 好きなサウナ サ室→高温&高湿度&セルフロウリュあり 水風呂→15〜20°、深さあり 外気浴→椅子&リクライニングシートあり その他→給水機あり、激混みはNG お気に入り→マルシンスパ、草加健康センター、アスティル、十思湯、スパリゾートプレジデント、上野オリエンタル、北欧、ニューウイング、大黒湯、湯処葛西、舞浜ユーラシアなど
  • プロフィール 歴は浅いですが、ハマり度はMAX。 無趣味の僕に生き甲斐を教えてくれたサウナと一緒に生きていく
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サウナブーデー

2022.09.28

112回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6

仕事で泊まり、絶好の機会にサウナを堪能
夕方、ロウリュ2回、
朝ウナまでやって久しぶりにいい汗がかけた

続きを読む
16

サウナブーデー

2022.09.25

12回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3

朝仕事が終わってそのままパラミタへ
人が少ないのと、サ室が熱すぎず、水風呂キンキン、内気浴の程よい風が心地良すぎてたまらない。
さっ、またこれから仕事だ

続きを読む
16

サウナブーデー

2022.09.24

24回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

徹夜仕事でバキバキ状態だったので、なんとか隙をついてサウナ へ

いつの間にか髪もベタベタ、念入りに身体を洗っていざサ室
うー、いつもより熱く感じる、やっぱり寝てないからか
サウナ中ずっと寝ぼけてる感じ
だけど身体はスッキリ、ありがたい

続きを読む
11

サウナブーデー

2022.09.21

11回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

今日はテレワーク、近くのスーパー銭湯で仕事
仕事前にサクッと3セット
人が少ないから集中できる

続きを読む
15

サウナブーデー

2022.09.20

111回目の訪問

サウナ:12分、10分、9分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

サウナ自体が久々だったので、いつもの倍気持ちよかった
16時のロウリュは3人だけ、でも17時のロウリュは15人、1時間でこんなにも違うのが

続きを読む
10

サウナブーデー

2022.09.14

23回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

水風呂が戻った!
めちゃくちゃ嬉しい
これで毎日行けるぞ!

続きを読む
11

サウナブーデー

2022.09.13

110回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

ホームで朝ウナ
サ室が暑すぎるのか、俺が弱ったのか、上段6分が限界でした。

続きを読む
14

サウナブーデー

2022.09.11

1回目の訪問

サウナ:10分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:10分 × 7

クラファン支援のサウナパーク
リターンの貸切を使ってようやく行けた
ここマジで良い
施設もいいけど、スタッフさんのホスピタリティが本当に良かった。
アウフグースやってくれるだけでなく、外気浴中に仰いでくれたり、お湯を身体にかけてくれたり、シンキングボールやカリンバで癒し音を出してくれる。
4時間があっという間だった。
都心から1時間以内だし、帰りも混まない。
ヤバいぞ、ここ!

続きを読む
14

サウナブーデー

2022.09.10

5回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2

子供のプールを待つ1時間の間で、サクッとサウナへ
朝の楽天地スパは空いていて快適
サ室の湿度も高く、ロウリュがなくても十分スッキリ!
若干水風呂の温度が高く感じたけど、それでも冷たさは変わらない。
10月に大規模工事があるみたい、どんな感じで生まれ変わるのか楽しみ

続きを読む
25

サウナブーデー

2022.09.08

109回目の訪問

サウナ:10分、6分×2
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

久しぶりのホームサウナ
夕方のアウフグースに合わせてIN
夏休み中は16時をピークに一回空いていたけど、今は16時から混み始めている。
アウフグース、とてもよかった
10分が限界

続きを読む
24

サウナブーデー

2022.09.06

21回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

夕方前にふらっとサウナへ
人数制限がなくなったことで混まなくなったここのサウナは上段も意外と空いている。
オートロウリュのタイミングで入れて激アツを頂きました。

続きを読む
21

サウナブーデー

2022.09.04

10回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

家族と一緒に日曜夕方に湯〜ねるへ
人がめっちゃ多い!
サ室もほとんどいっぱい
いつも平日の空いてる時間帯にしか来てないからか、これが郊外のサウナの現実なんだろう
混んでたけど、オートロウリュも2回あったし、水風呂も外気浴も良かった

続きを読む
16

サウナブーデー

2022.09.02

11回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

夜の仕事の合間にパラ三田でサクッと1時間
やっぱり花金は混んでる。
サウナマットが全部無くなるの初めて見た!
でも回転が早いからそこまで混んでる感じもないし、十分リフレッシュできた。

続きを読む
19

サウナブーデー

2022.08.31

22回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

8月ラストは家近くの準ホームサウナ、コア21
怒涛の8月を〆るつもりでいったんだが、
水風呂がいつもより全然高くてショックだった
恐らく25°〜30°くらい
たまたまなのか?ちょっと心配
テレビの音もなぜかBGMしか聞こえない
回復を願う!

続きを読む
14

サウナブーデー

2022.08.30

108回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

ホームで朝ウナ
久しぶりに午前中に来たけど、やっぱりこっちの方が俺的には好き
人も少ないし、じっくり蒸されるし
サウナ室は湿度もよくて、水風呂もいい感じ
休憩椅子もいっぱいあって選び放題
気持ち良すぎて1セット目で寝てしまった

続きを読む
21

サウナブーデー

2022.08.29

4回目の訪問

第二久の湯

[ 東京都 ]

サウナ:6分 × 3、9分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4

久しぶりの地元銭湯サウナ
コンパクトな分、ダイレクトに熱を感じるタイプのサ室だけど、湿度も抜群
バイブラ付きの水風呂は掛け流しでキンキン、ここ絶対地下水だよね?滑らかすぎる。
温度計は30°だけど、絶対20度以下
そして池を見ながらの外気浴、レベル高し

続きを読む
14

サウナブーデー

2022.08.28

10回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

今日のサウナはいつもと違って熱く湿度も高くてとても良かった。
昼帯だったので人も少なく水風呂もいいし、外気浴も小雨が降りながら気持ちいい

続きを読む
14

サウナブーデー

2022.08.27

46回目の訪問

サウナ:8分 × 3、6分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4

子供のプールの合間にニューウイング
今日は朝から熱いから汗を流すにはちょうどいい
ボナ、テルマーレはいつも変わらない湿度、ジールはカラカラ具合がたまらない。
そして水プールのキンキンな感じも良き
ただ水風呂はもう25°のぬるぬるな感じになっていたので、それももう仕方ないなぁ。

続きを読む
16

サウナブーデー

2022.08.25

10回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

サ旅帰り一発はパラミタ
サ旅で鍛えられたのか、
今日はそこまでサ室が熱過ぎない。
水風呂も15°とずっと入っていられる。
昼過ぎでもわりかし人多めだったので、今日は1Hパックでサクッと。
あー気持ちよかった

続きを読む
18

サウナブーデー

2022.08.22

1回目の訪問

箱根湯寮

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3

山梨サウナ旅5軒目
何も情報を入れずにいってビックリした
こんな良い所が箱根にあったなんて!

サウナ室⭐️⭐️⭐️⭐️
離れにあるサウナ小屋、18人も入るほど大きい箱だが湿度高めのジワジワ汗かく系
そして毎時ごとに行われるアウフグースでめちゃくちゃ熱くなって良き、理想は3回かけてほしいけど。

水風呂⭐️⭐️⭐️⭐️
沢の湧水なので柔らかい水質
掛け流しなので20°でも十分冷たい
でも長く入っていられる

外気浴⭐️⭐️⭐️⭐️
大自然に囲まれてるのでそれだけで整える
微風がまた気持ち良すぎて、ガッツリ回る
ベンチしかないのが、若干物足りない
ここにリクライニングや椅子があったらもっと良くなる気がする

続きを読む
12