長野県のサウナ施設のサ活

☆お泊まりサ旅 in 長野 ①

半年ぶりのThe COSMIC SAUNAさん٩(ˊᗜˋ*)و
1週間前の天気予報では雨が心配だったけど、運良く晴天に(oˆ罒ˆo)

昨年 夏に来た時とは、景色が全く違う！
桜、菜の花、新緑の北竜湖(ꕤ ॑꒳ ॑*)ﾉ

「前回は、夏でしたよね？」と、声をかけていただく(*ˊᗜˋ*)♡ 覚えていてもらえて嬉しい꒰ঌ(๑≧ᗜ≦)‪໒꒱⋆⸜♡⸝‍⋆

早速 水着に着替えて、サウナへ✧٩(ˊωˋ*)و✧

初めてじゃないのに、組木のサ室にテンションMAX(๑˃̵ᴗ˂̵)و 入口から奥に向かって下がっていく。上段が程よい熱さで気持ちいい( ꈍᴗꈍ) 下段はストーブが違い分ジリジリとした熱さが感じられる。

ロウリュ用の水には新緑のクロモジの枝が入れてある。
ロウリュするとゆっくりじんわりと蒸気が香りと共に降りてくる٩(*´︶`*)۶

サウナから出たら水風呂は　もちろん北竜湖(๑•̀ㅂ•́)و✧ 雪解け水が流れ込んでいて、1年で1番水量が多い時らしい。水温もまだ低めなので、気持ちいい♡

外気浴するにもいい季節(*'▽'*)♪

あっという間の2時間。次は冬の雪の季節に来たいなぁ(*˘︶˘*).｡.:*♡

※慌てて写真あげてたら1番最後は違うサ活にあげるはずの写真です(￣▽￣;)

善光寺詣でついでに参道近くの昭和レトロ銭湯へ。

めちゃくちゃ凶暴という地下スチームサウナ対策で厚手のタオルも持参しましたが、めちゃくちゃあちぇーーーー！！

頑張って5分が限界でした。

座面下からの熱気が凄くてまずふくらはぎが死にます。

出てすぐ脇にある冷水シャワーが気持ち良く、大変あったまりました。

善光寺の光に負けない素晴らしき銭湯遺産です。

17時頃貸切状態になりました。

長野へ用事があり折角なので１ヶ月振りのおぶ～へ。

今日の松本市は天気もよく、ちょっと風が強く感じましたがこれが却って外気浴にはちょうどいい感じの風となりました。

サウナは相変わらずムシムシで上段なら5分もいれば汗だーだー、スパ銭クオリティでこれは凄い！

今回は初めて塩サウナにもチャレンジ。
こちらも塩サウナにしてはだいぶ蒸し暑い方ですぐにあっという間に塩が溶けていきます。
BGMもゆったり目で落ち着いて入れます。もっと早く知っておけばよかったw

ちなみに今日ここがホームサウナだという方とお話したのですがやっぱりお風呂が温泉じゃないのが悔やまれるとのこと。
やっぱそう感じる人も多いよなぁ。
ただ、その分水素、酸素の湯など人工的ながらバラエティー溢れるお風呂も魅力ですよ～

小木曽製粉所 松本駅前店

ざる蕎麦

松本で蕎麦といえば大体ここ。本格信州そばが格安で大盛無料という素晴らしさ

大阪から、、、初めて長野へ
そして、サウナへ
そして、トビました。
今までのサウナで一番よかったです！！！

12時30分からの3セット

久々に行ったらととのいベッドが増えてますね
これは嬉しいという事で、30分ほど失礼させて頂きました
十分堪能したので、ミュージックはまた別の機会に

ラーメン 豚五里羅Ｚ 戸倉上山田温泉編

小ラーメン　ニンニクアブラ　豚一枚追加

最高

サウナ　8分×1 12分×4
水風呂　2分×5
外気浴　8分×5

今日はこちらに
サウナ室がタオルマットからサウナマットに変更されていました
サウナマットの置いてある所は施設によって座った後はタオルで拭き取る所と拭き取らなくてもいい所と別れているのですが、個人的には拭き取るようにしておいてほしいなと思う所存です
これってどちらの方が多いんでしょうかね

本日4セットやってきました | ＾∀＾)ﾉｨｮｩ最近来れてなかったけど、やっぱりここのサウナは格別だなぁ😄
最高‼️
今日も良い晩酌が出来そうです🤤✨