長野県のサウナ施設のサ活

初訪問...ではないですね
20年以上前に来たことがあるそうです(家族談)

サウナはこじんまりとした家庭用のようなもの
ただしっかり熱いです
温度は100℃付近を指しています

換気口からは温泉の流れる音や鳥の鳴き声が聞こえ、
風情を感じることができます

水風呂はサウナから徒歩1秒
つまり隣接

一人用の水風呂でちょうどいいサイズ感と冷たさ

外気浴はベンチが1ヶ所あります

昼神温泉は泉質がよいことでも有名なので入浴をはさむのもいいですね
肌つるつる、です

ホテル、旅館サウナの共通点かもしれませんが、
願わくば朝も入りたいですね

#朝んぽ
からの
#朝ウナ

昨日の太郎山ランでかなり脚がだるい。
今朝は冷え混む中千曲川方面にウォーク
川につかず引き返し、冷えた身体をサウナで温める。
1set

#サウナ
#休憩スペース

モーニングビュッフェ

ホテルサイプレス軽井沢🏨
久しぶりにサウナが復活してました🙌

コロナ前は宿泊する度にサウナにお世話になってました👍
それが今回は復活してるとは😭何とも良かった！

いゃー室温、湿度共に気持ち良かった！
以前は水風呂もサウナ室の隣にあったけど、掃除用の水道設備で🙅‍♂️になってた！
でも贅沢は言っとらんからシャワーで我慢！って言うかサウナが入れるだけ贅沢ってもんよ😄
また軽井沢に来るのが楽しみね！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事が早く終わったので遅くまでやってる瑞祥へ


相変わらず人気でした。


サウナではNHKがずっとついていて

W杯特集をずっと見ていました。


サウナでテレビってなかなから集中できて良いです。



しかもサッカーが観れるなんて。



今日は水風呂がぬるかった気がしました。


身体が慣れてしまっていたのでしょうか？



サウナではないのですが内湯も露天風呂も

温度が高くポカポカ暖まりました。


悪くないです。



粗探して言うならサウナのマットが濡れまくっていて

雑巾感凄かったです。


でも全然気になりません。


それ以上に施設が良いです。


夜の外気浴はこの時期寒いですが


春が楽しみです。

日曜の15時前に到着も駐車場はほぼ満車、人気の施設なんですね、売店の品揃えやスタッフのTシャツからサウナ熱が伝わって来ますね〜。
サウナ室は遠赤外線、オリンピアのガス式でしょうか？ドライな94℃のストロング系、久々のドライサウナで汗が出るまでに時間がかかります。水風呂は16.5℃深さもあり表示温度より冷たく感じます。冬場になってシャワーの温度が同じぐらいまで下がってくればなお好みになりますね
駐車場の混み具合からサウナ室も満杯かと思いきや、湯の入浴者も多く混み具合はそこそこ、
入浴者のマナーも良く、落ち着いて入れました。
良い施設ですね、又来たいです！

旅行ついでにサ活投稿♪

諏訪湖目の前
ホテル紅や！

14階大浴場は昼なら
諏訪湖展望の素晴らしい景色！
※夜なので何も見えなかった…笑

サウナはこじんまりしていて
75度くらいじんわり系
かなーりマイルドなので20分じっくり温まりました。
水風呂は冷たすぎず19度くらい！
お酒も飲んでたし
旅行ついでなのでマイルドなセッティングで問題無し！

朝は別フロアのミストサウナ
いってみようかな😁

明日は信州の美味いもの食い倒れるぞ😋
本日もいい湯でした！