長野県のサウナ施設のサ活

奇数日なので本日は湯っ蔵んど。
スチームで2分ほど蒸されてからの
高温サウナの流れが最高すぎる。
インフィニティチェアは安定に誰も座ってない。

そしてポイントカード遂にゲットした！奇数日通うぞ！

タクシーで1340着

アーリーチェックインさせていただき1400
案内された部屋は204
この施設でいちばん狭いと思われる和室６畳
部屋に余計なものが少ないせいだな
広く感じる　
昔でいうちゃぶ台に花が添えてある
そんなおもてなしが嬉しい
角部屋なので明るいし　
もう、住みたいくらい

1520ユクシへ
初回、師匠にアテンドしていただいたおかげで
オタオタせずに済みました

ここのサウナの魅力は自然と薪サウナと
スタッフさんとごはんと
なんと言っても水風呂！（結局全部いい）
スタッフさんは個人差はあれどよい感じ

始まりのユクシ、真冬に来た以来
熱さはあるのに息苦しくない
マスクいらず

6〜7セットくらい

水風呂の周りに小ハエが🌀してる
始めは手で払い除けていたが
途中でどーども良くなるザのマジック

サ室で一緒になった女性とお話する機会があり
昨日から泊まりでサウナ小屋４軒制覇！
そういうのものありなんだな
これから🚅で帰宅するとのこと
時間など気にしてくれてありがとうございました✨

レストランではラムのたたき、
ズッキーニステーキ、ハイボールと赤ワインを2杯
ボトルで頼まなくて本当によかった
ヤバいかったぜ！

ラム麻婆丼は腹パンで諦め↓
となりの学生っぽい集団は
ノンアル（ソフトドリンク）　
時代かな

部屋で少し🍺
飲み過ぎて眠いんだけど
明日明後日の日程を立てなければ
あーでもゴロゴロしたい
寝よ

ラムのたたき、ズッキーニステーキほか

ズッキーニってこんなに美味しいのね

赤ワイン、ハイボールなど

てんめい茶

✨おぶ～🈂️ウナぶ～No.46 ふみお✨

午後からお休み貰えたけど、色々用事あって16時半頃から久しぶりのホーム🈂️💦
初波🈂️んにお久しぶりのご挨拶🙇し入場！
お→ひやたま→あ→一人水→ブレスリで👼💤
逆のあ→一人水→お→ひやたま→ブレスリで😵🌀
これを繰り返す。やっぱりスゲーや！最初のセットから爪先🦶まで熱い🥵💦あまみ出まくりで、気づいたら大満足の8セット🈂️🧖
最後のセット前にkおか🈂️んと久しぶりのお行き合い👍️お帰りな🈂️い！(私の方が来てなかったか)
お元気そうで安心しました☺️
🈂️室は温度計🌡️の数値以上にとても熱く感じ、仕上がり過ぎ🔥😵💦。今日もよき🈂️ウナありがとう😆

💥本投稿の瞬間に、中野Dから9/5深夜にオフ会のお知らせあり！詳細はこれからとのことです❗
楽しみですね～👍️

おぶ～のナノ水

湯活目的で今日はひまわりの湯

湯活目的だけど、サウナはちゃんとこなす。
なぜなら、そこにサウナがあるから。

しっかりゆっくりあったまって、しっかりゆっくり水風呂に浸かり、山の外気浴の気持ちよさ！

最高でした。

お茶

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：12分 × 3
合計：3セット

一言：外気浴中の程よい風が心地良かった。

あいす焼き芋

水

7月13日（月）権堂温泉テルメDOME（長野県長野市権堂町）で蒸されてきました♪（新規251施設目）
押しのバンドボーカルが長野県のとあるバーで弾き語りソロライブを行って今回で10回目。自分が千葉県より参戦して9回目、9年目である。その都度、サ活したかったテルメに遂に初イン。
受付～脱衣所はまぁ普通。脱衣所から浴室まで少しジグザグで長いぞ(笑)。
因みに平日は13時まで内湯エリアは閉鎖だった。残念。
大湯エリアのサウナは三段式ストーン対流式。オマケに30分毎のオートローリュ付。2セット目に遭遇したARは激アツ。約10秒霧状噴射、その後バンカールーバーから爆風2分以上。溜まらず水風呂へ逃げ込んだ。室温は85度あたりだが体感は93度。そこに爆風は堪える。水風呂15度バイプラキツメ。階段上がって二段下がるタイプ。かなり冷える。オートローリュも爆風も水風呂も南柏すみれを彷彿する。意識してるかな…。その後爆風終了直後にインしたが、これも中々の激アツ。むしろこちらの方が内部を破壊されて(笑)熱が良く入った。
休憩は水風呂付近にトトノイ椅子3、浴室入り口付近エリアにラタン調ベッド3。この日は4セット。かなりのトトノイ頂いた♪サ活後はでかい浴槽の権堂温泉（源泉掛け流し）を楽しんだ。

イニD聖地巡りからのサウナ
サ室も水風呂も整いスペースも文句なし導線も文句なし
絶対また行きたいと思えるサウナの一つになりました！

午前中の瑞祥に続き今日はダブルヘッダー　深志神社で御朱印を頂いた後、気持ちいいサウナを堪能しに富士の湯さんへ　何が良いってサウナのセッティングが最高なんです　呼吸がしやすく気持ちいい熱さ　地下水を汲み上げている水風呂もとても心地良い　深さのある大つぼ風呂も地味に気に入りました😀　回数券も購入　おぶー⇒瑞祥⇒富士の湯、時々信州健康ランド　そんなローテーションになりそうです

キッチン南海

チキンカツカレー

こちらも久しぶり　歳と共に鶏肉≫豚肉>牛肉　カツカレーでなくチキンカツカレーをセレクト　懐かしい味

ゲロルシュタイナー