HIDE0622

整体行ってからおぶーへ。オトコマエサウナは少し設定が強くなったかな？　3月だけど今日みたいに寒い日は露天の酸素風呂が気持ちよいね　予定より30分も長居してしまいました

約1年ぶりの権堂テルメ
アウフグースはなかったけどしっかり整いました！
地味に大湯の温泉が広くて気に入っています

WBCも気になったけど大差が付いたのでホームへ
野球で空いているかと思ったけど結構混んでいたな
最近は水風呂からのささら湯がお気に入り！明日も頑張ろう

メグミルク

やっぱりコレだわ

3月最初のサウナはホームにて
昼間に整体に行ったので血の巡りが良く絶妙に整いました！
サムライジャパンの試合を見ながら4セット
野球が始まると冬も終わりだなぁって感じる

メグミルク

旨し

今日は朝イチで健康診断。思っていたより早く終わったのでお昼食べてからおぶーへ。午後一くらいの時間帯は程良く空いていてイイ感じ！アリガトウサウナ、サウナストーンが増えたような。でっかい石が乗っかっていた。おぶーのサウナに入るとアマミがたんまり。今日もサイコー!

ジェラート

健康診断終わったので久しぶりに。

18時半頃の訪問でしたがいつになく空いていました。雨だったから？25日給料日だから？　それはそうとシフト制の自分は休みに合わせて通うのみ（笑）　少し暖かくなってきましたが露天のあつ湯は今日もサイコー!
サウナ⇒水風呂⇒外気浴⇒あつ湯⇒つぼ水⇒內気浴、時にささら湯、電気風呂！

メグミルク

いつもの

三連休最終日。仕事が早く終わったので夜の瑞祥へ。予想通りの混み具合でしたがしっかり整いました！
サウナ⇒水風呂⇒星空を見ながらのささら湯
ぐっすり眠れそうです

メグミルク

サウナの後は牛乳🥛

夕方からホームサウナへ
寒い日は露天のあつ湯が気持ちイイね！

メグミルク

サウナの後は牛乳です

サウナ泊はたまにするんですが、なんで朝のお風呂はあんなに気持ち良いのだろう。夜中に水を入れ替えているからかしら

朝食バイキング

骨休めにシンケンさんをに1泊！
4種のサウナはどれも良き。
昭和サウナはカラカラだけど瑞祥のサウナより長く入っていられるなあ　何よりもこの時期の外気浴がたまらない
60分のマッサージも。シンケンのマッサージ師はどなたも技術が確か。
朝晩ご飯付きの宿泊プランで、夜は焼肉すずやさんへ。久しぶりのすずやでしたが美味しく頂いてきました。コースなんだが、肉を焼こうと思ったタイミングでクッパが来た。クッパやビビンバは肉の後の締めだと思うけど。う〜ん何とかならんかね。それだけが残念でした

満腹コース

ホームサウナの本店に初訪問
水風呂は天然なのかな？20度ちょっとあったけど水質良かったです。温泉はわざわざ松本まで運んでいるだけあってめちゃくちゃ温まりました。温泉を堪能しつつサウナも楽しめる

八ヶ岳牛乳

瑞祥。今日はポイント2倍デー
いつもより混んでいた
前から疑問に思っていた事
天然温泉は内湯だけなのかしら?

メグミルク

程良くマイルドなオトコマエサウナと尖ったありがとうサウナに蒸されてきました。炭酸泉に電気風呂って組み合わせ、良く考えたなぁと今更ながら思っています。風呂上がりは牛乳で締めて、サ活で空けたペットボトルにお水を入れて今日も終了。幸せナリ

八ヶ岳牛乳

夕方からホームサウナへ
新しい(？)牛乳が売っていた。個人的にはサウナの後はオロポより牛乳だな

今年最初のシンケン
4種のサウナ、ナイアガラとアルプス水風呂、露天風呂、漢方風呂に熱湯。ここは中信の天国ナリ。おぶーのありがとうサウナを参考にしたであろうシンケンサウナは程良くマイルド。健康ランドはこのくらいで良い。昭和と令和のストロングサウナに新しく付いた看板に感動。浴室内だから無理だけど、写真撮りたかったなぁ。特に昭和。アレは芸術レベルだわ

信州満喫御膳

サウナ⇒水風呂⇒外気浴⇒熱湯⇒つぼ水⇒內気浴
空きを狙って電気風呂！
瑞祥の水風呂は広さ、深さ、水質、水温と全国でもトップクラスだと思っています。

夕方に歯医者があるので午前中におぶーへ
瑞祥が休みだからか午前中にしてはお客さん入っていました
サウナはおぶー≫瑞祥ですね
マイルドなオトコマサウナと尖ったありがとうサウナ。どちらも良き