長野県のサウナ施設のサ活

サウナ3セット
昼は空いてて最高でした＾＾
10/31までポイント2倍なんでいっぱい行かないと＾＾
1年3ヶ月でもう直ぐ2000ポイント☺️

日曜日夜の権堂温泉
本日は白樺タケルさんの熱波イベントに参加！
北欧（東京上野）から長野に遠征してくれるなんてすごい👍

オリジナル曲に合わせて華麗なタオル技を披露して
くれました！
3セットでしたが、最後はサ室をアツアツにして
連続熱波🥵

圧巻の熱波イベントでした👍

白樺タケルさん、ありがとうございました😊

ファミリーマート 長野居町店

爽　生チョコインバニラ

冬限定ってまだ10月なのに

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

少し肌寒い中で、サウナ入って外気浴はやっぱり気持ちいい！

サ室　12分・12分・12分
水風呂　1分(たぶん)
外気浴　5分(たぶん)

スマートウォッチ忘れました。

幸楽苑 駒ヶ根店

期間限定　担々麺　大盛　ネギ追加

昨日ガッツリ草津したから今日はサラッとね

昨日の野良仕事に今日の薪割りで筋肉痛に追い討ちかけたので、とにかく何とかならないかと
あと鼻詰まり…

閉館が早いので買い物前に立寄り

水風呂ないのはアレですが、既にシャワーと外気浴で整える季節となりましたので、外で真っ裸ストレッチ
浅間岩ゴロゴロの上に生えてる苔の種類を数える等
健康でタフな老人で居られたら住みたい


300円
やっぱりありがたい
ホームサウナ作ったとして回収出来るのはいつか？って考えたらもうここでいい
時間の自由度は低いからしごおわで来れないのがもったいないが
車で5分
歩いても15分

今度は水着セット持ってってプールも使おうそうしよう

町の福祉課様様ですわ

大自然に囲まれ川のせせらぎを聞きながら整いました。
最高でした。。

カップラーメン

大自然の中で整いながらカップラーメン。 最高すぎます。

チェックイン

かき揚うどん＋ミニ鶏唐揚丼

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

長野旅行で1セット
気持ちよかったです

広々とした露天風呂に飲泉で水分補給できるたころが嬉しい♡
でもサウナが90℃に届かず
2セット目からは82℃止まりだったのが残念
(湯通しすればちょうど良かったのかも)
外気浴スペースの椅子もちょっと微妙かなぁ

景色はとても綺麗なんだけど
信州人の私には他の施設でもよく見る景色だから特別ここが素晴らしい！ってかんじでもなかったかも

秋の信州、林の中のサウナ。

ローメン

もともと食べるつもりはなかったのだけれど、ついつい食べたくなってしまったソウルフード。