長野県のサウナ施設のサ活

4日連続のホットプラザ浅間♨️
早い時間にinして時間を気にせずサ室でゆっくり蒸される😡
外気浴で空を見上げると、雲一つないトンボが飛び交う夏季の空🍁
今日もしっかりととのいました✨

今日はファインビュー

3連休最終日
奥様は仕事
自分は相変わらず予定無し

暑いのに自分が居るとエアコンが効いたリビングに娘たちが降りてこない
お父さん悲しいよ
サウナで忘れましょう

29℃ 晴れ
最終日に限って天気が良くて腹立たしい
土日晴れてりゃBBQでもやってやるつもりだったけど

13:30着
いろんなアクティブ後の皆さんがいらっしゃるのかやや混み

チケット購入しようとすると回数券特売の掲示
休日料金¥700
回数券特売で10回¥5000
10秒悩んで回数券購入
1回¥200の差は無視できない！

有効期間は1年間
最寄りじゃ無いので普段来ないけど
回数券持ってりゃ来るでしょ

歩みを進め脱衣所へ
アクティブな皆さんがアクティブに脱衣
荷物が大きくて大型ロッカーが人気
パッシブな自分も負けずに脱衣

身を清めて湯通し+水通し×2
ここの温泉は露天の方がやや熱め

準備完了！サウナへGo！

①サウナ8分、水風呂2分、外気浴8分
②サウナ8分、水風呂2分、外気浴10分
③サウナ10分、水風呂2分、外気浴10分

サウナは温度計表示100℃でドライ
しっかり熱い！
BGMやテレビは無し
風呂場の話し声とオルゴールBGMが洩れ聞こえる
これでもっと広ければ言う事無いのだが
無理して6人入ればぎゅうぎゅうです

水風呂は蛇口2個から水掛け流し
情緒は無いけどそこそこ冷たい！
蛇口の近くでじっとしてると水流で体感温度がちょっと下がる
ここも2人入ればぎゅうぎゅう…

外気浴
今日もファインなビュー！
安曇野から松本までが一望できます
小高い山から見下ろしてる感じ
吹いてくる風が気持ちいい

目を閉じてひとしきり脱力感を味わった後で
目を開けてビューを満喫する二段階外気浴
天気が良くて空が高い

と景色はいいのだが
こちらも椅子は3脚のみ…

椅子取りゲームを覚悟してましたが
徐々にお客様が減っていき
ラッキーな事に3セットとも椅子に座れました


あっという間に15:00
残った休日を少しでも有意義に過ごすべく
今日はこの辺で終了です


キャパ問題はありますが
安曇野市の施設ではなかなかのコンディション
回数券も買ったししばらくはちょこちょこお邪魔します！

軽井沢でキャンプ🏕️帰りに寄ってみた！
10:30IN

まずは洗体と湯通し
中は天井が高く、シャワー台の間隔なども余裕があって開放的な雰囲気。内風呂からでも外の自然が綺麗に見えて、どこにポジショニングしても視界が美しい🥹

サウナ
今日は連れもいたので1セットだけ…🥲
中にタオルは敷いてなくて、入り口に置いてあるサウナマットを1人1枚持って入るスタイル。
20分に1度のオートロウリュには当たらなかったけど、BGMに軽やかな感じのジャズが流れていて、とても気持ちいい🥴おば様多めだったけど、みんな民度が高く、張り紙はないけど完璧な黙浴だった👏

水風呂
露天風呂の横にあって自然の中って感じなのが良い◎そこそこ広くて3,4人足伸ばして入れそう。水温も低めで15℃！

休憩
サウナでてすぐに2人掛けの木製ベンチが3つくらいある。椅子は微妙だけど、視界がとにかく美しい。

男性の方はひどく混んでたらしい…
女性の方はちょっと混んでるかなくらい！
休憩椅子が良くなったら、もっと良いのだけど。