長野県のサウナ施設のサ活

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とっしー

2025.03.06

34回目の訪問

20時イン。21時の店長アロマを挟みつつ今日は5セット。サウナの入り口には今日はシトラスと書いてありましたが21時はジンジャークッキーという変わり種のアロマ。ジンジャーというかシナモンというか何とも言えない香り。また来ます。

担二郎 にんにく増し 中辛

今月のサウヌードル。うんまい。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
37

otkme

2025.03.06

1回目の訪問

岩岳の湯

[ 長野県 ]

群馬は早々に見切って、白馬へ。栂池のパークで1日コソ練して、クッタクタの足で岩岳。

独自の割引はなし。700円払って入浴。風呂もサ室も水風呂も、全く問題なし。

外気浴にはインフィニティチェアがあるが、そこに行くまでのサンダル
が不備。

とはいえ、しんしんと降り積もる雪は、どんどんと身体を冷やす。2セット目からは、水風呂いらず。

気持ちよく、波を受け止めて夕食処を探すも、街は外国人観光客に占拠されていて。

大町のテンホウで中華呑みキメて、車中泊。

テンホウ 大町店

餃子と油淋鶏とバンチー

全てつまみで、メガハイ×3

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23

りくちゃん

2025.03.06

1回目の訪問

この辺のエリアじゃ敵はいないってくらい良かった🥰
水風呂も11°で1番好きな温度!
またきます🔥

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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 11.5℃
17

Satoshi

2025.03.06

1513回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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ははは

2025.03.06

12回目の訪問

チェックイン

レモン油淋鶏

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 12℃
19

ひみつちゃん

2025.03.06

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

念願のこちらははじめまして!きゅんパス利用してレンタカーして来ました。

あらかじめ問い合わせしたら、雪道なので四駆にしてくださいと言われそうしたけど、長野駅から運良く雪が積もってる道路はほとんどなく、安全にこちらまでたどり着けました。

予約していた1号棟ユクシ10:00〜12:00
6名満席でしたが、うまいこと入れ違いながらサウナ入れて広々使えました。

ほんと、the saunaって感じ。
スタッフさんがこまめに薪入れたりロウリュウしてくれたり。

樽の水風呂、5℃くらいで冷たかったけど、軟水だからか、入れました。数秒だけど。

雪がちらつくけどお日様も出ていたので、外気浴も気持ちいい!というか最高!

ドームの中でも休憩できて、ストーブあったりしてゆっくりできる。

午後の予定は特に決まってなかったので、たまたま空いてた4号棟ネリャをおかわり予約、3000円!

お昼は、店員さんオススメの信濃屋さんでお蕎麦食べて、近くの喫茶店でコーヒー飲んでから、ネリャへ。

こちらは普段は貸切タイプで水風呂が付いてる。

サウナは何セット目かに、スタッフさんが壁に向かって水を撒いてくれて、それが、普段のロウリュウとは違う、蒸気に包みこまれるような感覚に。

ロウリュウやスノーキューゲルも毎回違うアロマで香りを楽しませてくれました。

こちらの水風呂は12度くらいあったみたいで、そのまま飲めてこれまた最高!

雪がだいぶチラついてたので、外気浴は短くなる。。

北陸新幹線が昼間に運転見合わせてたけど、帰る頃には平常運転になってて良かった〜。

更衣室とお風呂が狭いので、一気に人が入ってしまうとちょっときゅうくつです。

でもスタッフさんホントみんな親切。スタッフさんから声かけをしてくれます。素晴らしい!

また違う季節に来たいです!

生そば 信濃屋

てんざる

ボリュームすごい うまい

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共用

  • サウナ温度 100℃,85℃
  • 水風呂温度 12℃,5℃
43

むぎこ

2025.03.06

1回目の訪問

宿泊で利用
セルフロウリュ最高ですね
アロマがいいです。いい匂い〜
水風呂も普通に冷たくて、外気浴もできて、最高です
風呂上がりのアイスも素晴らしい
やっぱり共立メンテナンス最高〜

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20

KT

2025.03.06

5回目の訪問

初tojibaの親友と久しぶりにtojiba。

支配人さんとも近隣のサウナ事情について話ができたり、いい時間を過ごせました。

また新緑の季節に。

4セット。

かつ栄

ロースカツ

その他たくさん頂いてます。

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共用

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 10℃
20

サウザー

2025.03.06

2回目の訪問

まさかの……日帰り温泉は2月で終了とのこと。俺の楽園がーーーー

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27

KOYABU

2025.03.06

1回目の訪問

サウナ:8分
水風呂:30秒
休憩:10分
合計:3セット

13:30〜15:00
計画年休で約1年ぶりのロマネット。
オートロウリュで湿度もありアチアチ。
あまみ大量!
内気浴でととのう。
清掃がされていてどこも綺麗✨👍

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23

ずんだ

2025.03.06

4回目の訪問

2/28
飲み会前のサウナとして訪問
休憩所、脱衣所共にリニューアルでとても綺麗になっていた
また外気浴スペースにはよくある流線型チェアが設置されており、またさらに進化していた
サウナ室はというとサウナ前にご飯食べていたらサウナは20:00までと知らず終わってしまっていた😭
外から見た感じはとても綺麗になっていたので、入れず無念
次こそは絶対入る💪

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38

ずんだ

2025.03.06

19回目の訪問

2/25
熱波訪問
18:30枠だったが空いててあぐらかき参加できた
今日もいいサウナと風だった

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  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 17℃
33

てんどん

2025.03.06

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 5℃
20

ぷく三郎助

2025.03.06

69回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

内湯 イベント湯 人工芒硝泉 10分
薬湯エキス風呂  10分
イベント寝湯 10分
外湯 露天風呂 人工重曹泉 10分

アカスリ 80分

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:6分 × 2
合計:2セット

一言:夜勤明け訪問、誕生月で入館無料。Crealカードがシステム更新で、今月末で使用不可となる。ポイント消化の為、アカスリ行いました。
肌がスベスベになりました。

山賊焼き定食

和食処あずささんのレギュラーメニュー。しっかりと味が付いている為レモンかけるだけで美味しい😋

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 16℃
41

HALU

2025.03.06

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

初カクシ。冬のThe Saunaが圧倒的🥇

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21

2-no94

2025.03.06

1回目の訪問

11時30分午前サウナ。
サ室はガラガラ。ニュースを見ながらまったりといきたいとこだが92度くらいのちょい熱。水風呂は深めで広いからしっかりつかれる。温度表示は15だけどもう少しありそう。外は相変わらず寒い。チェアおおめでリクライニングあるとやっぱいいんだなーと。
短め5セットでフラフラ。
64.0→62.4

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21

☆Shigerun☆

2025.03.06

82回目の訪問

チェックイン

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水沢仁美

2025.03.06

1回目の訪問

染谷

[ 長野県 ]

初プライベートサウナ!
夫婦で休日のリフレッシュに伺いましたが、快適でした!!
サウナ内の香りが良くって私の知ってるサウナの概念が払拭されて癒しの空間でした。
他のサウナは一回入ればいいかな?と思うのですが、初の無限ループに陥り1時間ひたすらに繰り返してデトックス出来ました。
レンタルのサウナ着も心地よくて顔も髪も隠れて快適でした♪また利用させて頂きます!!

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23

マースケ

2025.03.06

36回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

一言:平日の朝風呂に味を占めてしまい、また来てしまいました。なんとも贅沢な時間でした♪しっかりとととのいました❗️ありがとうございました😊

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
56

中華100番

2025.03.06

31回目の訪問

雪の瑞祥

手打そば 山がた

せいろ

うまさが別格

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
40

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