北海道のサウナ施設のサ活

地元に帰ってきての湯屋サーモンIN。
やはりホームサウナは落ち着きますね😊

最近は色々な場所・形態のサウナに行きましたが、どこが一番良い！とかではなく、サウナごとにそれぞれの楽しみ方があるんだなぁと実感しました。

これからも自分のペースでサ活を楽しみます♨️

今日も月見湯休みか〜
どこ行こうかなぁ…とりあえず行くかぁ…
清田ほのかか…森のゆ、きよらのモールあたりも…
恵庭のほのかサウナリニューアルしたんだよな〜
運転しながら考えていたら…
到着！結局、先週といっしょ(笑)
でも来てよかった!!今日はなんと…
岩見沢ほのかから🔥闘魂の熱波師🔥
玉ちゃん🔥🔥が来ていました。
２セット闘魂注入してもらい
元気がモリモリ!!ありがとうございます
スチームサウナも２セット貸切で
好き放題やらせてもらい
最高!!幸せでした。
サウナ×３セット
スチームサウナ×２セット

ラーメン山岡家 月寒店

期間限定!!焦がし醤油ラーメン、半ライス

待ってました!!期間限定メニューで１番好きな味

人生で2回目🌶
あれ、何この水質？🌶
神レベルやん🌶😭

センチュリオンパスポート20回目㊗️😆♨️今日も仕事終わりに軽くウォーキングをして汗を流しに18時半過ぎに訪問♨️🚶🏻
ギャラクシーロウリュのタイムテーブルを見ると時間的に激アツ熱波続きの予感が😅🔥本日のギャラクシーロウリュ19時はSOFT温DEヤマトサイレント🤫🔥ハルビアとメトス同時ロウリュで始めから絶好調🔥下段にいても1段階目からすでに激アツ🔥2段階目から早くもブロアー登場でさらに熱々🔥休憩を挟んで3段階目は中段へハルビアとメトス2回ずつロウリュで爆アツ🔥痛いくらいの熱が両方のヒーターから襲いかかる🔥🔥最後はおかわり熱波7回を団扇で🔥ものすごい熱風で爆汗🔥😱💦
本日の水風呂は8.1℃と19.3℃表示❄️熱い体を冷却❄️🥶
体中にはあまみがたくさん😳整い椅子でヤマト君からの団扇サービスで癒される☺️
癒されも束の間、20時はカッシーロウリュ🔥🔥仕事終わりのぺぺナカムラ君も参加してた😆最初はハルビアメインでロウリュ🔥ドアを開けて換気しながらのロウリュで内側から温めた後、ドアを閉めていくと一気に室温は上昇⤴️🔥😱💦そして最近始まったサウナ室での冷水サービスに初参加❄️カンカンに熱いメトスのヒーターの前に座ってカッシー君が柄杓で冷たい冷水を頭からかけてくれる❄️熱いサウナ室で冷たい感覚は新感覚で気持ちがいい😆❄️ぺぺ君も特別枠で冷水満喫❗️❄️そして休憩を挟んでから激アツの後半戦🔥大量アロマ投入からのブロワーは本当に効く❗️😱💦🔥🔥ぺぺ君もヘロヘロ😂
パスポート20回目の記念すべき今日は激アツ尽くし🔥🔥ザ・センチュリオンサウナを満喫❗️🔥絞りあげたらいつもの串鳥でハイボールと焼鳥で🍺体中に沁み渡る〜😆🍺

串鳥 南二条店

おまかせセット（5本）

本日は極み牛サガリ、ヤゲンなんこつ、ピーマンの肉詰め、つくね、砂肝で🍺😋

出張2日目

銭湯って早く閉店してしまうところが結構あって、平日行くのが遅くなる人にとっては時間に追われてしまう🥺
あと、ととのい椅子がないところがほとんど🙅‍♀️
ホームサウナに行きたいなぁ…
ここは夜中の0時までやっていて、ととのい椅子もある🙆‍♀️内風呂にぬる湯のモール温泉、地下水水風呂は露天にあってキンキン🐧サ室も2段式で温度計で90°超えているので熱々と、ポテンシャルが高い🙆‍♀️施設自体キレイで清潔感があり、500円でモール温泉が楽しめるなんて最高です🐅〜♪♪♪

サウナ：7.5分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

今日は札幌宿泊してチェックイン後にサウナ堪能しました。

サウナ室は2台のストーブでアチアチ。あっという間に滝汗かきました。18時のローリュウは熱波にまみれ全身アチアチに包まれました。

水風呂はシングルと19度の2つあり､上から打たせ水がある19度の水風呂で頭から一気にクールダウンしました。

休憩スペースの椅子もいっぱいあり､寝転びながら、気持ちよくととのいました。

2時間1500円で、サウナ堪能できました。

回転すし 活一鮮

握り寿司､刺し盛り､あら汁､生ビール､寿司ワイン､日本酒

新鮮魚料理が盛りだくさんで美味い。

今週の始まりも出張サ活でスタート
先週の出張を終えて今日は午前中溜まった仕事を全速で片付けて昼から出張へ出発。
本日は中標津1泊で泊まりはもちろんモアン！
前々からモアンでの宿泊サウナを目的に予約して準備してました…
仕事終わりは18時過ぎでビックハウスでまずは夕食の買い出ししてチェックイン。
時間は19時前。駐車場はそんなに混んでいなさそうなので急いで部屋に行き、着替えて大浴場へ。
脱衣カゴ見るもやっぱ空きがたくさんあり浴場内は数名程度でナイスタイミング！
まずは身体を清め中温の湯♨️で湯通し。改めて思う。この温泉♨️良い湯だな〜
温まったところでいざサウナへ！
おっ！座面が新しくなっている！新しい木の香りがするような気がする。
上段で1セット目スタート。相変わらずストロング系サウナで温度高めでバチバチ熱がくる感じが気持ちいい😆でも数分でみるみる発汗して気がつけば滝汗💦5分弱じゃないかな…このセッティングがモアンサウナの好きなところ…湿度もそこそこで苦しい熱さではなく気持ちいい熱波。
改めてモアンサウナのハイクオリティに感動しながら退室。水風呂もちょうど良い温度で気がつけば羽衣でずっと入っていそうな感じに。
休憩は露天風呂でアディロンダックチェアで適度な気温でしっかりととのう🤤
昨日一昨日と試験勉強やらでサウナ行けていなく身体と頭の疲れもなかなか溜まっていたので久しぶりのガチととのい…
たまらなくいいですね〜😊
頭もやることばかり溜まっていてフル回転が続いていたので、やっとサウナでリフレッシュ！
頭がパンパンの時ほどサウナに行くのが良いな…と改めて思う。
その後もサウナは数名程度で快適な状態が続く
そして改めてモアンサウナの良さを実感、満喫が出来たので今日も良いサウナ入れました！
そして全4セットでサ活終了！

夕食サ飯は唐揚げ弁当＆惣菜

サウナの力でまた明日から頑張ろう！

サウナ（86℃）10-15-10分
水風呂（体感14℃）2分×3

緑が濃くなってきている
雨の後の新鮮な森の匂いが気持ちいい

帰宅後、熟睡し朝イチ投稿作成

夜ランこみち♨️

ニコーリフレ【札幌サウナ】

朝食B

本日26日、風呂の日なのでポイント2倍🫶🏻
スタンプカード無くさなきゃもうとっくに溜まってる。

しゃぶしゃぶからのサウナ
腹パンで歩くのつらい🤦🏻‍♀️しんどい🤦🏻‍♀️
2日連続大食い選手権でもしてんのかってくらい食べてる
最近の胃はバカになってる( ᐛ👐)パァ
おかげで体重右肩上がり⤴︎⤴︎⤴。

きれいきれいにして薬湯で温まる❤️‍🔥
すこーしお腹が落ち着いできたとこでサ活のはじまり

平日の遅い時間だから空いてる！
お腹きっついから下段で蒸される。
月曜から夜ふかしやってて📺
気づいたら10分たって汗まみれ。

久々に美塩サウナに入って全身塗ったくる。
15分ぐらい入って塩溶けたから出る。
シャワーで流したらつるんつるん🥚
お肌が生まれ変わりましたっ🌵✧*｡
途中シャワー出しっぱなしにするおばあが居て
しかも冷水温度下げたかったのかな？
それしたいなら自分一人の時にだけして欲しい。

また中のサウナに戻って2セット🧖🏻‍♀️
塩分取りすぎたのなかなか出てかない。
ぷっくんぷくんしてる🎈体力尽きたので終了🏳️

平日の遅い時間は混んでなくていいかも。
ほぼソロ活のようなもんだった🐝⋆゜
腹パンでも割と長く入ってられたのもよき。
もう帰って寝るだけ〜、しあわせ〜

今日の旭川寒かったんだけどさ(12度ぐらい)
帰りは車の温度計は8度だったんだけど
体ポカポカになって車に乗るとだいたい
フロントガラス曇るのよね。HAHAHA

明日も朝からピラティスがんばろーっと🏃‍♀️

ミックスソフト🍦

しゃぶしゃぶ食べできたのに 入る前にデザートがてら食べましたとさ

久しぶりに来ました　5セットしました