汗だく親方@北海道サウナー

久々のガトキン！
11時半ごろ到着してまずは昼飯。
そしてプール遊びからの合間に13時と14時のアウフグース。いい香りだし、プールのオマケとはいえない本格的なやつ！
途中、ファミリー採暖室にも入ったけど充分な湿度で発汗！
ただし、プールの温度で水風呂がぬるくなっておりかつ、整い場所もむぁーっとしてるので、熱が身体に籠りっぱなし。笑
15時過ぎに大浴場サウナに行くも、身体に熱が籠ってて長居できない。笑
やはり、俺はキンキン外気浴じゃなきゃだめだな…。
大浴場側では軽めにささっと2セットでフィニッシュ。
プールの方も含めると5セット。
充分なサカツでした！

汁なし担々麺

サウナ前に代謝上がりそうなもの食っとく

今日は繁忙期料金ということなので、未使用のスタンプカードを使い無料in！
身体を洗い、湯船をすっ飛ばし塩サウナで12分。
身体が茹で上がったところで普通のサウナ。ちょうど熱波イベント！お名前忘れたけど黙々と柔らかい風を送ってくれた。今日は午前中駐車場の雪かきで大変だったらしい、従業員の皆さんお疲れ様！
その後高温を合計3セットして、露天風呂少しだけ入ってフィニッシュ。
1週間ぶりのサウナ、最高だったなー。
この時期は全然人気ないけど俺は外気浴が大好き。

1週間疲れ果てて明らかにリセット必要な状態だったので、ちょっと奮発つきさむ温泉。
モール温泉からの低温サウナで体温を少し上げてから高温サウナかなと思ってたけど、高温サウナ空いてるから混む前にいきなりサウナ行ってしまえ！ということで高温サウナ。
でも、すでにモール温泉で身体がアツアツだったから、1セット目は5分足らず。
合計3セット入り、全セット寝そべれる内気浴椅子ゲットできた！
水風呂の水質も良くて最高だったー。

七味そば

栄養豊富？

久々？な気がするエスコンサウナ！
前よりもお風呂熱めになってる！
前よりも水風呂冷えてる！
サウナは相変わらず最高な温度湿度！
ちょうどいい内気浴温度！
元を取ろうと、5-6セットは入ったかな？
ちょうど空いてる時間で快適なサカツでした。

ロッキー砂肝

うん、これで十分ですよ、うん

初施設！
ニセコ駅前に位置し、８割外国人といったところ。
風呂はヒノキ湯と大浴場、露天風呂とサウナと屋外水風呂。
温泉はしっとり系で温度も良い（寒かったからもっと熱くてもいいくらい）。
サウナはというと、セルフロウリュでL字型。上段5名、下段にいけて2名か。
非常にグローバルな言語が飛び交う中で、サウナで頭が冴えてるからいつもより英語がわかる気がする。笑
地元の方がセルフロウリュをする。声かけもきちんと英語で『water ok?』。ニセコならでは。
水風呂は屋外にあり、凛としていて気持ちがいい。流石。外気浴はベンチで。
時間も限られてたので2セットで終えましたが、600円でアメニティ完備。このクオリティを提供する施設に感謝しかない。

今週は何かと大変なことも多く、自律神経をととのえないと…。
低温サウナ、高温サウナ、低温サウナ、高温サウナ、高温サウナ！
高温サウナ、湿度がイマイチ！滝汗かくにはもう一息ほしいところ。
あと外気浴したいよねー。
サウナとしては物足りないけど、施設トータルとしては1日ゆっくり過ごしたいと思えるつきさむ温泉！
なによりも、モール温泉やっぱいいなー。本当はモール泉質の水風呂も入りたいんだけど、小さいし人気でなかなか今日入れず。

ざるそばとノンアル

安定の施設内とんでん

本日のハシゴサウナ2軒目！
ホームページを軽く拝見した想像とははるかに超え、横浜中華街のど真ん中のビルの上。
こんなところにサウナが？！
諸々並んでいるグッズのデザインが非常に好み。
サウナはというと、シャワー、水風呂、ととのいスペース、サウナだけで、完全サウナ専門型！
大浴場とか併用型以外に行ったことは、これまでのサウナ人生で初。
サウナはというと、こだわりがすごい。今まで見たことのないストーブ。風車？（あれはなんていうんだろう）みたいなのが、クルクル回っていて、30分に1回オートロウリュがアトラクションのように発動する。
子供がいたら面白がって触って大火傷しそう。（まあ大人専用施設だとおもうけど）
黒っぽい水を店員さんがかけていたので、何か聞いたところ烏龍茶ロウリュとのこと。さすが中華街？！
ととのいスペースはラフマのチェアでマジで気持ちいい。寝れるわ。
4セットほど楽しんで、混んできたこともあり１時間ちょっとで退散。
いやあ、満足満足！

杉田家

ラーメンといろいろトッピングとチャーシュー飯

食い過ぎ、眠い

関東遠征。
&saunaの花山みずきちゃん動画できちんと予習した上で、いざ山賊。
そこは私が従来からイメージしていたサウナ＝リラクゼーション・スパではなく、もはやアウトドア。
入り口で軽く説明をうけ、水着を300円でレンタルし施設内へ。男女比は7:3といったところか？
最初は完全黙浴のサウナ。暗い部屋に薪ストーブの火がゆらぐ。もう見た目でととのう！
温度はそんなに熱くないのに発汗がすごい。身体の表面よりも先に中心から暖まっていく感覚。
そして水風呂はドンキーコングに出てきそうな巨大な樽に全身でズボン！！他人が飛び込む音も、これはこれで夏のプールのような音で心地よき。
ポカリとデトックスウォーターは追加料金払ったので飲み放題。
屋上の外気浴気持ちいい・・・けど、強風すぎて内気浴も併用。
ブルーライト空間のスチームサウナも楽しみ、最終セットはアウフグースイベント。
正直なめてたけど、熱波師さんのテクニックが半端ない。両手であんな華麗にタオル回すのはじめてみたぞ。サウナ界の小野伸二だな。
締めはもちろんきっちり1階でお待ちかねの焼肉とビールをきめて退散。次はホルモン系も食いたいなあ。

上カルビ定食

ビールもおいしゅうございました

日曜13時過ぎ。
いつもならまだこの時間は空いてるのに晴天だからか、数人溢れるほどの列もあり！
私は塩サウナ10分→高温サウナ2分でマット交換のため強制退場→高温サウナ8分→高温サウナ7分くらいの軽めに。
これからまだまだ混んできそうだったしな…。
サウナ室のテレビでは、日本経済がなぜ良くならないかについて討論している。
一方サウナ室内では、複数名の若者が12分計のどの針になったら退出するか討論している。
私はひとり悟りながらととのう。

今日はバレル→高温→バレル→高温→高温！
晴天でマジで外気浴気持ちよかった。
オートロウリュ時間除けばそこまで混雑もしてなくてよかった。
2階でちょっとだけゆっくりして、家で酒飲みたくなり帰宅！

7ヶ月ぶりの元祖ホームサウナ。
懐かしいなこの開放感。
何やら飲み放題プランができたようで、ぜひ今度はサウナ後に館内着に着替えて飲み散らかそう！

今日は15時からのサカツ！
平日の昼は快適だー。
のんびり、塩サウナで下茹でしてから、高温サウナ3セット。
値段も安いし空いてるしいいこと尽くし。

朝ウナチェックアウト前の8時半ごろ！
ほぼ貸切状態で最高。
バレルサウナもマジで良き。
またきたい施設。
詳細は昨日投稿したので、朝リポは簡単にて。

初開拓！
予想していた通り、サウナコタンのアップグレード版といったところ！
塩サウナ→バレルサウナ→高温サウナ→高温サウナ→高温サウナの怒涛5セットで少し頭くらくらするくらい、満喫できた。
この施設の一番はやはりととのいスペース。夜は満点の星空らしい。でも、夜は私にとっては酒を楽しむ時間なので、星は諦める。笑
夕食前にもう一回入りに行こうかなぁとか思ってたけど、十分満足できたので、あとは明日の朝ウナかな！

今年初のコタン！
これまでで1番の激混み？駐車場にも入れず従業員が誘導してる様相を見たのは初。
1セット目は塩サウナにじっくり。
今更ながら、最初のセットで低温じっくりやると、2セット目以降の満足度がやばい！
残り2-3セット目は高温サウナ。
オートロウリュ時にライトアップされるの無くなった？
けど、あれ個人的にストーブの近く座ってると恥ずかしいから、無くなっていいと思う！
人が多かったんで、サウナ終わり後は休憩スペース寄らず即退館！

今日は最悪だった〜。
マナーの悪い子連れもいたり、明らかに体調不良な咳や鼻水すすりがサウナ室に響く。病院の待合室の様相…。
あと、タオル絞りもいたな…。
ここは宿泊施設で、普段あまり温浴施設に行かないお客さんも多いだろうから、改めてこういった施設での過ごし方というかマナーはきちんとわかりやすく書いておいた方がいいなーと思いました。
落ち着いた空間でテレビもなく、静かなBGM流れてる室内で、『あ、ここは普通にガヤガヤ雑談していいんだ！』って思っちゃう思考がそもそも理解不能だけど…。

そんなこんなもあり、超マッハで3セットササっと済ませて退館！
次回はもっと空いてそうな時に！

初施設開拓！
口コミ見る限り相当な人気店なので、正月明けでみんなが働いてるであろう平日の昼過ぎに…。
すでに満車！第二駐車場にギリギリ滑り込んだが、帰りには２台並び。
入ってみて人気の理由がわかった。大人500円の小学生150円。それでいて風呂は天然温泉でサウナも2種類！お風呂の種類も多い。よくこの値段でやれてるな…。金額もう倍とってもいいだろう。
『公衆浴場であり、個人宅の風呂じゃありません！マナーを守ってください！』的なキツめな施設からの注意書き貼り紙の効果か、民度の低いお客さんとはバッティングせずよかった。ただし、水風呂にウニでも採ってんのかくらい長時間潜水士が1人いて気分を害したが、これは禁止の張り紙がなくルール外じゃないみたいだし仕方ない…。
いちばんのお気に入りは、露天にある中温サウナ。
冬限定なのか、中温なのに90度設定。中は綺麗なサウナ室でツインサウナストーブ。この時点でもう銭湯な雰囲気じゃない。イマドキなおしゃれサウナ。終わった後は掛水をして、水風呂は遠いのでそのまま外気浴。この時期はこれで十分キマル。
もう一個のほうはガスストーブサウナでテレビ付き。こちらの方が人気なようで混んでた。水風呂への導線はこっちのほうがgood。
全体的に満足でしたが、遠いがゆえおそらくもうしばらく行くことはなさそうですが、人気な理由がよくわかる施設でした！

2025年初の湯の花！
年末の忘れ物のサウナマット無事保管しておいていただいて助かった…。そして来店日をサウイキに控えていたおかげでスムーズに捜索できました。
そのサウナマットをそのまま使い、３セット。
今日もオートロウリュ側ではなかったけど、ここのサウナは本当に良い。今日はうるさいお客さんもおらず、安らかなサカツでございました！

北海道ミルク工房カフェ簾舞店

アイスコーヒー

洗車30分は並んだな…。

ひっさびさの札幌国際でスキーからのサカツ！
芯まで冷えた身体にサウナ最高だ…。
今日も外はマイナス7℃。外気浴スペースが湯煙で何も見えない幻想空間！雲の中から◯◯クエたちの喧騒が…笑
とはいえ、諸事情で2セットでしたが、特に待ちもなく楽しめました！
今年もペースあげてきます！

記念すべき2025年1発目は湯屋サーモン。
大晦日と元旦、マジで御馳走を食いまくり、酒を飲みまくり、こういう時こそしっかりケアしないと体の免疫下がるよね…という言い訳をかまし、早速サウナ。
やはりここは温度も湿度もちょうどよい。
ととのいスペースも最高。
水風呂だけもうちょい冷たいとgood。
じっくりめの3セットでフィニッシュ。
終わったあと体重計に乗って愕然。節制せねば…。