北海道のサウナ施設のサ活

▪️Date
[時刻]12:30~16:30
[天気]曇り
[気温]3~2℃
[降水]-
[風]西北西6~3m

▪️Sauna
[サウナ]10分 15分 15分 12.5分
[石風呂]2分 - - 3分
[羊蹄のふきだし水風呂]- 0.5分 0.5分 1分
[休憩]27.5分 25分 10分 7.5分
[合計]4セット

▪️Break
[1セット]ガーデンチェア(内気浴)
[2セット]ガーデンチェア(内気浴)
[3セット]ガーデンチェア(内気浴)
[4セット]浴場/温泉湯(温浴)

▪️Special Mention
[利用]HOほvol.217/日帰り温泉無料パスポート
[情報]女性浴場/天井内張落下(数日間営業停止)

本日は、16時からの夕サウナ！

今週は忙しかった様な、ない様な感じ！本当に1週間、1ヶ月や1年が早い！あっという間だ！今を楽しく生きて行きたい！じゃぁサウナでしょ♨️

金曜日の午後、空いて快適！でも3段目は賑わっていた！汗たっぷり💦水風呂もキンキン🥶外気浴はポツポツ雨☂️仕上がった〜🌈

てな訳で、ビール頂きます🍺
今週もお疲れ生でした🍺

冷たい水風呂に入りたくて今日は江別ココルクの湯。　
正直に言おうすでに失敗した。　
ここには開拓うどんがある。　
来る前にお弁当を食べてしまった。
なんでかって本当は南幌温泉ハート&ハートに行く気満々だったから、しかし周り工事車両だらけで絶対ととのわないと気づいてしまったから、予定変更でココルクだ。　
結果は正解だった。　
なんなら寝落ちして、2セット目のサウナから瞑想したのか寝てのかってぐらいに記憶がない。　
グガって言って目が覚めて、水風呂でシャキーンと目が覚め、内気浴でまた記憶をなくした。　
かなり椅子を独占したことを謝罪したい。
サウナ：10分 × 3
水風呂：40秒× 3
休憩：10分×2、40分
合計：3セット
気付けば1時に来たはずなのに、3時半。　
皮膚科に行き、娘を習い事に送り、髪を切りに行った。　
結果また自宅でお風呂に入ろう

サウナ：12分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：仕事帰りのサ活

仕事帰りにルネサウナ🧖‍♂️

ロウリューはユーカリ
替わり湯はラベンダーとカミツレ

どっく前まで戻りここもGLAYのゆかりの地、満腹食堂へ。
大人数で客がいるなぁと思ったらTERUさんとTAKUROさんが…。実にタイムリー、ホントに函館帰ってるんだ…
話しかけようにも完全プライベートだと思う、お互い奥さんと友人たちと集まってた（笑）
TVで見たまんまのお二人でした。声をかけるにも悪いなとできず。この後先に出られてしまいました。
でもこんなすぐに会えるとは、嬉しかった。
どっく前→松風町に戻り、荷物を受け取って杉並町へ。
この前もサウナの〆は桐の湯、14時過ぎにIN。
女将さんに500円を渡して中へ。誰もいない、終始完全に貸し切り。
お湯は43℃、薪で非常に柔らかい。ミストサウナは立てばガッツリ熱さは感じられるが座ると…
う〜ん（笑）眠くて横になったら無限に要られそうなくらい快適（笑）
水風呂ないので…ボディシャワー行くが…出が悪いな、カランの水をぶっかけまくる。
12分×2セット、40分の滞在で次は湯の川へ。
降りてイオン方面に歩き、コーヒールームきくちへ。
ここ来てみたかった、美鈴と並んで🍦が有名。
抹茶ケーキ+ソフトクリーム（ミックス）+ブレンドのセット。これで1000円切るのはすごいな。
ボリュームもあり、何より🍦…シャリシャリ感は美鈴程ない、驚くくらい滑らかで舌触りが良い。うん、うまい！
少しだけ滞在のはずが40分もいてしまい残りのスケジュールは押せ押せ。
歩いて大盛湯、500円払ってIN。相変わらず左の高温湯灼熱の50℃超え。
真ん中の中温で47℃くらい、最高…（笑）いつもならここを長くするがこの後を長く入りたい。
20分で名残惜しいが終了、塩分の強い湯の川温泉、出たあとの汗が止まらない（泣）
涼んでから歩いて湯の川温泉電停まで、永寿湯温泉へ向かう、日本一熱い温泉、旅の〆はいつもここ、16時半IN。
こちらも500円、高温は50℃を遥かに超えてる、無理！（笑）
低温埋められた様子あるが47℃超え、最高。
ここも出たあとの汗が止まらない（泣）水シャワー、窓開け連発40分。毎回この時間ほぼ誰もいない！女将さんに来年また来るのを伝えてOUT、大満足！バス停から函館空港へ。
バス、初めて見る激混み具合、5分以上遅延（泣）
着いたら美鈴珈琲で社長のコーヒーシュー+ブレンド。コーヒー飲みすぎたな…
保安も激混み、並びすぎてて搭乗間に合うのか心配だったけどどうにか終わって時間通り出発。さあ寂しいけど帰ります（泣）
ダラダラしすぎて雨宮館行けなかったのが残念だった。
1時間半で羽田到着。これにて無茶苦茶な函館旅終わり、大満足です。今日は早いがそのまま帰ろうかな。

1週間の最後にいつものホームサウナへ！
サウナ2セット（5分、5分）。今日はこれ以上長く入ると具合悪くなりそうだったからやめた！
後は週末に！

最高

9.8.7
3セット
70分
ゴルフプレー代込み

ゴルフでこちらへー
コースもレストランも浴槽も混んでないのに、
サ室は混んでました笑

いつもの脱衣所も、なんだかあずましくなく…
籠椅子にてととのうも瞑想できず、薄目でー
着替える方々が目に入ります
みな防寒のためタイツ履いてますね
黒が多いなぁ　下だけモジモジくん
モジモジくん、キョンキョン世代です

サ室、気づいたら100℃て笑
水風呂キンキン、あとはととのいスペースかぁ

写真
ドライバーショットが飛行機に当たりそう笑

観楓会でボーリング終わり洞万へ
初スパゾーン気持ち良かった～
あまみでまくり
プールサイドサウナアツアツオートローリュウ
水風呂グルシン8℃外気浴もこんな寒いのに5分
中の男子風呂サウナは、ちょいぬるい
でもスチームサウナは、熱すぎでびっくり

5セットととのいました～
これからたらふく飲みまーす