2020.07.04 登録

  • サウナ歴 5年 10ヶ月
  • ホーム ザ・センチュリオンサウナレスト&ステイ札幌
  • 好きなサウナ テレビはどちらかといえば無しが好き。 水風呂温度は高めが身体にあってそう。
  • プロフィール 今まで温泉好きではあったもののサウナにはただただ「あつい」という印象でしかなかった。 ドラマ「サ道」を見て、こんな世界があるのかぁと思いつつもサ活には至らず。時間が経ってから令和2年7月初旬、長時間の運転の末、たどり着いた釧路のサウナで初ととのい。それからサ活に目覚めました。
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どなるど

2026.04.30

59回目の訪問

ココノススキノでAGITΩ-超能力戦争-を鑑賞した後にIN

21時の回に滑り込み、健太の大冒険さん。
照明を全てOFFで熱波。

22時の回は4月の怒涛の2周年を締め括る熱柱カツマタ支配人。
美肌スペシャルという事で、ジャスミンとローズの香りでお肌も心もツルツルに。

のむベサではソフトドリンク飲み放題で「オロポ風ドリンク」を飲んでみた。
この施設ではアクリが慣れ親しんでるので、個人的にはそのままアクリで良いかな。

2時間ポッキリでしたが充実しました。(帰りはギリギリでチェックアウトしたけど笑)

回鍋肉ライス(大盛)&ソフトドリンク飲み放題

満腹です!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃,7℃
25

どなるど

2026.04.28

2回目の訪問

サ会でのサ活。
色々と忙しくて中々集まれませんでした。

私が誕生月で、同伴者含めて1900円で入れました!

景色がとても良く、札幌を一望しながらととのいました。(さっきまでいた職場も丸見えでしたが)
ここは外気浴はないけど、椅子が沢山あるので、椅子難民にならずととのえて良いです。

相変わらず牛乳飲み放題、アイス食べ放題でした!

その後はびくドンでアフタートーク。
ご馳走様でした。

びっくりドンキー 札幌駅前通り店

レギュラーバーグディッシュ(L)

久々で美味しかったですが、お値段上がってて悲しみ。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
9

どなるど

2026.04.26

2回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

昨日(4/25)は函館の花の湯に行く予定でしたが、色々用事を済ませると息子も自身も体力的に行けず、ホテル直行でした。
日付変わって本日は移動日。
長時間運転の労いのサ活という事で、初訪問時は入れなかった鹿の湯サウナにリベンジ。

サ室は結構暗く、最上段に人いるのか分からないほどに暗め。
終始サ道のBGM(とくさしけんご)やTempalayの主題歌が流れてて、最初はすごいと思いましたが、個人的にはちょっとノイズかもと感じました。
オートロウリュは20分間隔。ミント?のアロマでした。
サ室に入ると何故かくしゃみや鼻水が止まらなかったのですが、何に反応してたか不明。

水風呂はグルシンと普通の水風呂二つあり、その他にも36℃くらいの不感湯、あつ湯などあり、浴槽が沢山なのはよかったです。露天風呂もありました。

休憩スペースとしては、リクライニングチェアが争奪戦だったので、ストレスフリーではなさそう。
とはいえ椅子としては内風呂に沢山あるので、椅子難民にはならなさそうです。

26の日のキャンペーンだったのか?フロントで支払後、イオンウォーターを貰えました!ありがたい!

あとはサウイキメンバーズ会員なので100円引きなのは嬉しい。時間制限ないのも良き。

風呂上がりの休憩所にフリードリンクがあったので、息子は色々な味を楽しんでました。(写真の通り宿泊者限定などの注意書きがなかったので飲んで良かったはず!)

前回嫁が気に入ってたので、また来る機会がありそうです!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 9℃,16℃
19

どなるど

2026.04.24

1回目の訪問

長時間の運転、暴飲暴食(ラッピ)、函館公園夜桜散策を経て、嫁と息子が寝静まった夜中にサウナ。

前回泊まった時は、真冬の暴風雪ビュンビュン外気浴でガンギマリだった記憶。

サ室はドライサウナで90〜100℃の結構変動激しい室温。
湿度上げのためか、バケツ水が一つ置かれてました。

まずはベーシックな水風呂&内気浴(ととのい椅子が5個)。

2セット目はお待ちかね、海風ビュンビュン外気浴。
前回は無かった?ログベンチがあったので、そこに仰向け寝。(前回は雪のある床に寝てた)
やはり強い風に打たれるのはキマります。

3セット目も同じく爆風に打たれてシャキーンとキマります。

サウナ後に食べようとした夜鳴きそばは23:30で終了。
時間気にせず入ったら24時だった…残念。

アイス(無料)

バニラアイスをいただきました。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
17

どなるど

2026.04.17

58回目の訪問

18時回の暴走機関車ヘンリーさん。
途中参加でしたが、自分的には久々の1.2.3.4.センチュリオーンコール。

オリ赤のハルタケさん19時回、フルコースアロマ(チェリー酒、かぼちゃスープ、ブラックペッパーソテー、生姜焼き、リンゴ?、バニラアイス、コーヒー)が食欲そそるロウリュでした。
前回は上段で死にかけた記憶があるので中段で受けましたが、中段割と優しめでした。
デザート(リンゴ、バニラアイス、コーヒー)は一気に火力上がってました。
ハルタケさんはシェフのような格好でタオル回してました笑

食欲そそられた後は、のむベサで週替わり(肉豆腐)をいただきました!
このクオリティで500円はやばいっすね。

週替わり(肉豆腐)

500円は安過ぎぃ!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃,7℃
29

どなるど

2026.04.15

3回目の訪問

1周年ということで、おそらく1年ぶり?
ビジターおかわりサウナという2H1000円クーポンがあったので、使わせていただきました。

入るや否や意外と混んでました。
サウナと休憩スペースは黙浴ルールがあり、1人で利用しやすいかもしれないです。
ただやはり料金を考えると、1時間でショートにととのいたい時だったら利用するかもしれません。

この後ホームサウナにハシゴしようとしましたが、山岡家キメたら仕上がってしまったので、ホームサウナはまた今度…

ラーメン山岡家 新すすきの店

味噌ラーメン(メンマのり増し)&ライス

太麺最強!

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 15℃
20

どなるど

2026.04.09

57回目の訪問

仕事がとりあえずひと段落という事で癒しを求めて辿り着きました。
(とある別のサウナに行こうとしましたが、引き返してやはりセンチュリオンにきました)

21時回、22時回とコバさんのタオル熱波を受けました。
今日はやけに人が少なかったのですが、ロウリュの時間は意外と徐々に増えていた感じでした。

ポカリ飲み放題を頂きました!

ちょっとゆっくりし過ぎて終電近くまでいました。

またゆっくりしに来ます。

横濱家系ラーメン武田家札幌すすきの店

醤油ラーメン&ライス

太麺最強!

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 16℃,7℃
21

どなるど

2026.04.03

56回目の訪問

残業してから、JRタワー展望台に寄ってからイン。
誕生日当日だけだと思ってましたが、バースデー特典が誕生日前後で使えるとのことで、無料で行ってきました。
札幌の夜を上から見下ろし、日々の疲れを浄化してからサウナへGO!

2周年という事で行ってきました。
(実は回数券目当てで4/1に購入だけしました)

全然気付かなかったのですが、洗い場と水風呂の間の流木みたいな大きい木は吊り下げなくなったのですね。
天井の金具が錆びていたので、撤去したのかな?

21時回のコバさん。
コンスタントにこなすタオル捌き。
最上段で受けてたら、温度上昇しすぎて冗談抜きで(気持ち良い感じで)意識失いそうでした笑

22時回のヨネダさん。
熱波は初めましてでしたが、深夜帯になると浴室清掃や客室でお見かけしてた人だ!と思いました。
アロマ水を結構ドバドバかけてたので、サ室は激アツになってました。

21時回の後はのむベサにて回鍋肉ライスを食しました。
おかわりはカツマタ支配人に大盛にしていただきました!
お腹から全身満たされ、最高潮にととのいました!

来週も来たい…

回鍋肉ライス(ライスおかわり)

おかわりは大盛でお腹満たされました! ありがとうございます! (流石に2回目おかわりは気が引けた)

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 7℃,16℃
8

どなるど

2026.03.28

2回目の訪問

Morning run & saunaの参加(2回目)です。
前回の1F外周コースではなく、3Fコンコースコースでした。(既に開幕しているし、前回芝に入ったり選手ベンチの椅子に座ったりとマナーも悪かったのもあり?)
ランニングは前回よりガチな人が多く、歩いて休憩するのも負い目を感じました笑

サウナは前回同様「やすと横澤さん」のサウナ漫才を見ることが出来、良かったです。
おそらく2回やってたと思うのですが、2回目は気づかずに飯を食ってました笑

このイベントは割とランナーのコミュニティが出来上がってて、サウナ目的の人は少数なのかなと。

前回は終わりなく居座れたのですが、パブリックビューイングがあり11時までしか入れなかったのは残念!
オフシーズンにまた来たいです。

天ぷらそば

美味しかったです!

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共用

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 13℃
9

どなるど

2026.03.26

4回目の訪問

寝れずに迎えた朝。
深夜帯(2:00〜6:00)はサウナと風呂には入れずシャワールームのみだったみたいですね。
あまり目立った場所に書いてなくて何時から朝入れるのかわからず…
(写真は帰る時の店外エレベーター前)

あサ活は、
寝そうになりつつのサウナ
→その後目覚ましの水風呂
→寝る(休憩)
→寒くて起きる
→風呂で寝そうになる
のルーティンでした笑

ちなみに朝のサ室は激熱でした。

TKG

ご飯が炊いてあったのと、生卵もあったので、TKGで食べました。

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  • サウナ温度 80℃,78℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃
10

どなるど

2026.03.25

3回目の訪問

アンケート回答で1月8日に貰った招待券が3月末までの期限のため、やってきました。
平日フリータイム(深夜料金も無料)と言う事で、泊まりがけ。
着いて早々、18:00からハーゲンダッツ争奪ジャンケンに圧勝することができ、いただきました!
お菓子食べ放題は前来た時から少しラインナップが変わっているようでした。
冷蔵・冷凍系は前は一人1個の制限がありましたが、今は無い様子。
沢山食べました笑
電子レンジ少ない問題は改善されておらず、電子レンジも冷食の表記通りに温めてもムラがあって凍ってたりして、電子レンジ自体も改善した方が良さそう。

前回のロッカー小さすぎ問題は下段ロッカーを自由に使える予備ロッカーとして解放していたので、改善?されてました。

サウナはレッドシダーの瞑想サウナがセルフウォーリュ出来るようになってました。
水車サウナはあまり変わってなかったけど、21:30にスタッフアウフグースが開催されていたので参加しました。
結構キツめの香水のようなアロマで、オシャレな感じの音楽でアウフグースしてました。

感動した点は、北欧にもあった寒天みたいな白い布団とサ枕があったこと。
めちゃ良かった。

がっかりな点は、フリータイムを設けてるのに、歯ブラシや髭剃りシェーバー等のアメニティが有料だったり、21時以降はおこもりスペースが有料なところがケチ臭いと感じてしまいました。
案の定、21時以降おこもりスペースは誰一人利用しておりませんでした。
リクライニングシートもありましたが、あまり寝心地も良くなさそうで、開放感があることが逆に人目を気にして落ち着かなく、シートでは寝ませんでした。
なんとか個人的に落ち着く場所は見つけましたが、身体がバキバキに。
泊まりの利用は今後は無しかなと…

平日ということもあり混雑してなかったので、ゆっくりサウナには入ることが出来ました。
3時間利用が丁度良さそうなので、次回は3時間コースにします!

太麺ナポリタン

太麺最強!

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  • サウナ温度 88℃,75℃
  • 水風呂温度 18℃,19℃
15

どなるど

2026.03.16

1回目の訪問

LINE友だち登録でお安く利用。
仕事を定時で切り上げてサウナへ。

高い所の効果なのか、最近の仕事の悩みがとてもちっぽけに思えるような、そんな気持ちにさせてくれました。
リセットする場所としては、たまに来てもいいかも。

サウナはと言うと、サ室は王道ドライサウナとスチームサウナ(オレンジの香り)、水風呂は15.9℃、ととのい椅子が沢山でした。
人が多いわけでもなく、ストレス無くて時間に縛られずにゆったり利用できました。
カラッカラな王道ドライサウナが久々でどこか懐かしい匂いがしました。

また、ラウンジのような場所では無料アイスや無料牛乳が置いてあって、椅子も沢山で本当ゆっくりできました。

最終までゆったり過ごそうと思います。


そういえばサウナウォッチのShowdown-1がお亡くなりになりました…
結構気に入ってたのですが、高温サウナに行きすぎてダメになってしまった…

バニラバー

甘くて美味しい!

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  • サウナ温度 45℃,95℃
  • 水風呂温度 15.9℃
18

どなるど

2026.03.05

55回目の訪問

入るや否やインスタフォローを提示でシールゲット!
浴場行く途中のマットに血が…何があった笑

21時22時の回でソフトオンデヤマトさん。
ひたすらオシャレな曲が流れるし、ほうじ茶アロマや白樺アロマなどの好きなロウリュで良かったなぁ。
サウナの日キャンペーンはどの日も来れなさそう。
今日は人もそこまで多くなく治安が良かったです。

味噌ラーメン山岡家 すすきの店

ごま味噌つけ麺

太麺最高!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃,6℃
8

どなるど

2026.02.28

1回目の訪問

「Morning Run & Sauna」イベントのため、初エスコンにして、初tower eleven。
朝5時起きで6時出発、北広島駅には7時着、エスコンには7:30着で迎えた朝。
runningは7:45〜8:45まで1時間。
その後はメインのサウナ!
9:10頃に乾パリッということで、シャウエッセンホットドックwithチーズソース、アクエリアスを頂きました。
その後9:30からサウナ漫才で、汗だくになりながら漫才されて、自分も汗だくでした。
その後は30分毎くらいで、月見湯三姉妹のロウリュ&熱波。
月見湯常連?も来てたみたいで、月見湯ノリが炸裂しておりました。
月見湯には一度行きましたが、常連ノリがあまり受け付けなく、騒がしいのが苦手な方は今回のイベント参加をお勧めしません笑
とはいえ、初施設という事もあり楽しめました。
今回一緒に参加した同僚は12時くらいで解散。
その後は14:30くらいまで一人で飲み食いしながら、ゆっくりと自分のペースで入りました。
一人で来る人は少なく、カップルや家族、グループで来てる人がほとんどでした。
ロウリュや熱波があった午前中とは違い、午後はサ室温度や湿度は下がってた気がしたので、野球観戦しながらだと良いのかもしれませんね。

初エスコン、初tower elevenだったので球場のスケールと迫力を体感し、サウナで身体を癒すことが出来て良かったです。
来月も開催するようなので、また参加しようかと思います。

シャウエッセンホットドックwithチーズソース

チーズソースver.は今回だけの特別ver.

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
5

どなるど

2026.02.27

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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どなるど

2026.02.25

54回目の訪問

様々な理由でサウナ行けてなかったけど、ここで復活です。
5月期限の回数券が使いきれるか不安ですが、ぼちぼち使ってかないといけないですね。
18:30インで、洗い場が空いてなかったですが、少し待てば大丈夫でした。
混雑度はその時くらいで、ロウリュは19時(合田剛さん)、20時(スライム博士さん)、22時(とあさん)に参加した時は、混んでる感じは無かった気がする。(雪まつり、春節を避けて正解だった)
全員初めましてでしたが、皆さん丁寧にロウリュされていて、特にブロワーは優しめ風量使いの人が多く、復帰戦にしては丁度良かったです。
あとスライム博士さんはサ室入る前にマットを洗って渡していて、なんと徹底されたサービスなんだと感動し、至れり尽くせりでした。

センチュリオンも新たな風が吹いているのだとしみじみしました。

今週はまだサウナ予定があり、未だに行けていない定山渓の「鹿乃湯」に行き(行くか未定だが行きたい)、エスコンの「tower eleven onsen & sauna」に土曜日行く(確定)ので、まだまだ楽しみがあるため、仕事に精が出ます。

マクドナルド 札幌日生ビルチカホ店

倍マックポーク&ナゲット

不死鳥の如く復活した最推しマックポーク。 大幅な改良とかはなく、味は昔のままだったと思います。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 6℃,16℃
18

どなるど

2026.01.27

53回目の訪問

サウナ初め、サ会初めでした。
19時カツマタさんの熱波、21時ハルトさんの熱波でした。
サ会新メンバーかつサウナ初心者にも満足してもらえたそうで良かったです。
また開催したら来てくれそう。
それにしても交通障害の影響なのか、人が沢山で椅子難民、湯船難民になることが多かったです。

回鍋肉ライス

本格的な味で美味しい。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16.5℃,6.8℃
18

どなるど

2025.12.30

52回目の訪問

仕事を納めて、井上勝正さんのパネッパ受けるために21時回。
108回以上の風を送ってた気がしますが何回だったのだろうか。
22時カッシー回は私も好きなほうじ茶アロマで、後半3段目は最後まで耐えられませんでした。
そしてアンコール23時さよならカッシー回は、バーチとブラックフォレストのアロマでめっちゃ良い香りでした。
泣いても笑っても最後の最後でしたが、パフォーマンスや熱波はもちろん、こうしたアロマの厳選センスも抜群だったカッシー。
もうカッシーのロウリュや熱波は浴びられないと思うと悲しいです。
でも新天地でも頑張ってほしい。
ありがとう、カッシー。

そして最高のサウナ納めができました。
みなさん、良いお年を。
来年もよろしく、センチュリオン。

ラーメン山岡家 南2条店

味噌ラーメン(大盛)withライス

太麺最高! ラーメン納めも出来ました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.5℃,6℃
29

どなるど

2025.12.26

51回目の訪問

カッシー追い出しイベント21時、22時回に参加。
流石に4連熱波は身体に堪えるようで、最後の回はヘロヘロでした。

22時回が終わる頃には4時間コースに突入してたので、ご飯食べてゆっくりしてから帰りました。
色々考える事がありますが、サウナでスッキリできて良かった。
ありがとう、カッシー。

ワンコイン週替り定食

ポークチャップ、美味でした。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃,6℃
22

どなるど

2025.12.18

2回目の訪問

前回同様、一人かな?と思いましたが、仙台から来られた方とご一緒に。
話してみるとサウナの趣向が似ている方で、仙台のスパメッツァ(平日)をお勧めされたので、未開の地である仙台へ行った際は、平日に繋げた休みを取って行きたいなと思います。
落ち着いた方で良かったです。
(ウェイウェイな若者複数人グループと一緒にならなくて良かったです。)

サウナについては、最初入った時はぬるいかなと思いましたが、90℃を指してたので湿度が足りなかったのかと。
入る度にロウリュしているため、3セット目になると熱めに仕上がってました。
バスタブタイプの水風呂は結構冷えてて、10℃代前半くらいに感じました。

全体的に暗いので、落ち着いて過ごすことができる穴場スポット。
ゆっくり一人時間を作りたいときに最適ですね。

12月からサービス形態が変わり、
男性利用時間が1.5H→2.0H
男性利用開始時刻も20:00→19:30に引き下げ
2.0H利用が2,500円→2,200円
となってました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
22