サウナーcima

今日はジムでトレーニングしてからのここ！
温泉も良い！子供の頃からあるグリーンパークさん。
サウナは電気ストーブ一定の時間で消える
アチアチ苦手な人でも入りやすい。
私は上段端っこストレッチがお決まり。
ここは私は7〜1〜3×3 ベスト　冬は10〜30秒〜1
ただジム後に行く事多いので…さっさと上がる事もしばしば…週1、2はお世話になってます！
温泉、サウナ、ありがとう。今日も最高です。

温度80〜90℃セルフロウリュ
ビィヒタの良い香り
空気が入り口からスースーと入っていて
入りやすい
ただ、、サウナストーンが温まっていなかったか、蒸気が少し物足りず( T_T)
朝ウナでじっくり汗は流れてスッキリ❗️

今日はホーム♡最高の雪景色❄️
氷の張った水風呂！1秒で上がって空気で羽衣まとってきゃーーーーーーーーー!!(*'▽'*)
雪にダイブしてぎゃーーーー！笑
友達と終始笑って笑
どの季節も気持ちいいし楽しめる🎵
次は年明け♡
今年は最高のSAUNAに出会えたありがとうございました♪
外気温0〜2度　水風呂3.2度 サ室70℃〜85℃
15〜20分、1分雪遊び、外気浴あったりなかったり✖️５セット

道路がツルンツルンの中最近栄湯さんとどちらかで迷う星の湯さん♨️
この日はちゃちゃっと入って隣にある居酒屋　彩さんでと思ったら臨時休業…なので
セーコマでビール🍺とから揚げ加えてまた帰る笑　もちろん旦那さんの運転です。
サ活？銭活？もーどっちでも！昔ながらの銭湯良いよね〜あったまるんだよなぁ｡｡｡
夜だと帰りにおやすみなさいが響き渡るの笑
知り合いじゃないけど最近混ざってみようと小声で返すの。聞こえてないよ笑

羽田までの機会あって行けた🎵
すごい！！
サウナも岩盤浴も天然温泉も何時間いても足りない｡｡｡
シャワーヘッドがほぼミラブル！
スモークサウナ真っ白で何があるか見えなかった笑
オートロウリュは低温多湿。
70〜80℃、湿度60〜70%
外気浴気持ちいい🥴東京で⭐️見えた！
1セット目は星がグルングルンしてたけど笑
飛行機かと思ったよ。
岩盤浴も4種類？
寝落ちするしてる人もちらほら｡｡｡
感動。一日中居れる！居たかったー
次はいつこれるかなぁ〜

朝ウナーーーー！
2度目のGEEKさん^ ^
行きの道路雪道ドキドキだった〜。今日はまだ➕の気温でしたがもーすぐツルンツルンですね。
友達と薪🪵でアチアチ言って、外に出てひゃーサムサム言って笑　この季節ならではを存分に味わって。
しっかり落ちました。
15〜1〜5×4セット　締め10分最高

新色MOKUタオルゲット〜！可愛い色🩷
ほんで帰りはプレッツェモーロのパスタで満腹♡
1人帰宅道中、熊と思って悲鳴あげたら鹿3頭の塊でした｡｡｡笑
みなさん鹿には気をつけて

1人贅沢サウナ時間
今日は夕サウナ。
月も星も綺麗だった。
水風呂照らされてる〜綺麗🤩
薪の火🔥見つめてボーッと無になる｡｡｡
あぁ静か…眠くなるほど心地よい。
贅沢な時間、幸せ♡

今月中にリベンジ果たせた…⭐️
やっぱりなんか可愛い。今日も良い天気…向かう道中紅葉も🍁最高で♡
バスサウナさん…今日もありがとうございました♪薪ストーブ、鶴居産のヨモギを使ったロウリュ温水…‼️うん、良い香り…薪も、ヨモギも…自然感じる🌲水風呂はミルクタンク風呂❗️きゅーーーーっと締まるー‼️

今日は温泉も入りたい気分で…
グリーンパークさんへ！
サウナ温度80〜82℃、8分、水風呂1分✖️3セット
寒くなって来たので外気浴は足湯にして…5分、、、温泉が良い！！笑　　お肌つるつる^ ^鶴居は温泉がやっぱり良い。サウナもいいけど温泉も楽しめる♨️

人間ドッグで帯広へ。
日帰りで行く予定が…もー夕方…
急遽泊まりで行ってみた！モール温泉好きだし😊ここもウォーリュロウリュセルフ。
サイズ感、湿度、温度共に落ち着いた…笑
相変わらずの水風呂はCABINさんサイズ。
10分、1.30分、5分✖️6セット。
温泉も楽しめて肌が良い感じだった⭐️

ほんとにバス！でサウナ‼️1.5hと勘違いして…サンセット堪能して3セットで忙しなく出て来ちゃって…😱もったいな！笑
でもまた行く！バスだから…サウナだから…あったまる。気温も低くなってきてもしっかり整う…心地よいのは…夕暮れだからか…スタッフさんの良さからか…。この時間ほんと好き…ぼーっと…自分の好きな事の時間幸せ^ ^ありがとうございました！次はMAXの時間でリベンジ‼️

ホーム♡
KIELO SAUNA〜🎵
友達サウナデビュー🧖‍♀️
とっても気に入ってた！自然も雰囲気も最高で、非日常味わって…あぁ…良い時間…
私はここ大好き^ ^
時間も気にせず…ゆっくり過ごす時間。語らい笑い、身も心も整っていく…
あっとゆーまに時間は経つけど、私は何も変わらず好き！ありがとう、KIELOSAUNAありがとう自然。ありがとうお友達♡

ワイン樽サウナからのハシゴ…
とにかくわくわく！
色んな温度で味わえる施設で終始楽しかった🎵見かけた事のある方とも偶然…^ ^
また行きたい！一日中いてみたい。笑
ととのいにととのって湯船も味わった⭐︎
仲間と行くには楽しいかも🎶
もちろんこのまま帯広で飲み行った^ ^最高の一日だった♡一緒に行ってくれたお友達にも感謝♡アリガトウ♡

ワイン樽サウナへいざ❗️
なんと可愛いワイン樽‼️シャワー室も別棟で完備。外気浴スペースは虫対策もされていた‼️なんかこれも可愛い笑
キャンプ場もあって、ロッジもあって…とにかく自然豊か…水風呂の樽の中にはイス！
ロウリュ水もワインのなんとか…
ちゃんと覚えてない。笑　　樽の中からの絵🖼️みたいな景色も雰囲気良き♡

泊まりでいきました。
朝は他のお客さんもいなく、ゆっくり朝活。
こじんまりしたサウナ室、1人贅沢な水風呂サイズでしたが水温最高。サ室が2〜3人でギューっとなるコンパクトで、セルフロウリュも速攻実感。ウォーリュも体験、白樺香りがほんのり。
これはここで良し。