北海道のサウナ施設のサ活

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ねこの親

2026.05.13

6回目の訪問

冨士乃湯

[ 北海道 ]

お休みサ活♨️

チャリで猫の病院に薬もらいに行ってから
こちらへ〜

番台のおじさんに
今日もぬるぬるの話される😹

シャワーしたら今日もぬるぬる😹

かわり湯は
オリーブの湯
なんかいい感じ😽
ゆっくーり入って発汗してきたら
水風呂で冷やして

サウナも満喫できた✨

お風呂上がりも汗ひかず💦

お姉様が浴びてる扇風機に
お邪魔して一緒に浴びる😹

帰りお姉様におやすみなさいって言ってもらって
幸せな気分で帰宅した😻

家で素朴なご飯
親からもらったそうはちで煮付け
ちょっとつまみ食いしちゃった
うまー

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44

mimis

2026.05.13

118回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

水曜サ活。
いつもの靴箱、いつものロッカー。
今日はサ室の温度がいつもより低く
温泉はぬるかった。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
19

コンサウナー

2026.05.13

75回目の訪問

帯広市内で仕事終わりのお約束で、光南温泉へ。
今日はポイント2倍で少し混み気味。
身体清めて、ジェットバス3分。水通しして、いざサ活。
10×3サウナ。2×3水風呂。
3×3休憩。
サ室はあまり混んでなく、タイミング良くロウリュも出来、気持ち良く整いました。
最後はいつも通りバイブラ半身浴5分で気持ち良くリラックスして終了。後2日頑張ります。
帰りにアスパラ購入。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
26

ユーカリ

2026.05.13

6回目の訪問

所用済ませてspa神〜昼頃のINで混んでるって事も無くそこそこ。雨が残念でしたが外気浴が丁度いい季節ですね

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  • サウナ温度 86℃
40

daiko

2026.05.13

167回目の訪問

水曜サ活。

風呂風呂〜と思いながら仕事してます、はい。

あと2日で休みや〜と思いながら仕事してます、はい。

やばいな。


今日もガッツリキマリマシタ。
風呂しか勝たん。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
29

れい

2026.05.13

52回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今日も良き風呂 良きサウナ 良き水風呂 良き外気浴 そして良いお客様 この時間の方々はマナーのある素敵な女性ばかりで 安心してほっとできます🥰

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32

岩崎 弘

2026.05.13

44回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりの行きました。
入浴料が値上がりしてたみたいです。
自分の入浴券には影響ありませんでしたが。、、、
平日:1000円 土日:1100円

ケンタッキーフライドチキンイオンモール苫小牧店

フライドチキン

クーポン使えなかった

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22

てっち♨️🏔✈️🏂⛺️🚃

2026.05.13

39回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

3セット
室温82度、水風呂23.4度

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 23.4℃
15

ヨシヨシ

2026.05.13

1回目の訪問

嫁さんからのリクエストで新冠まで遠征🚙💨
今日は牧場で引退競走馬ゴールドシップ見学🐴

その前に、以前から気になってたサウナコタンと同じグループの「レ・コードの湯」♨️

屋内に入るとログハウス調の建物でメープルロッジ風🪵
券売機で500円支払いフロントへ💁‍♀️
広い休憩所には漫画、雑誌、そしてレコードが沢山あってレコードプレーヤーもある
しかも、レコードをチョイスしてフロントに持って行くと掛けてくれて聴けるサービス🎶

本日の日替わり男性風呂は、ドライサウナの洋風側🔥
早速、脱衣所へ向かい浴場へ
シャンプー類は全てあり、無料カミソリまで🪒
これで500円は🉐‼️

先客は平日なので、地元の先輩が数名👬
ココのシャワー圧強め‼️🚿
高速先体で身を清めサ室へ🫧
遠赤外線ストーブ式で座面は2段の15名ほど入れる広さ、小さなテレビがあり📺
温度計はサ室上部で90℃オーバー⁉️
体感は80℃くらいでマイルド気味ですね🌡️
でも、10分入ればしっかり汗は出る🥴💦

水風呂はサ室前にあり、ちょうどいい温度で気持ちいい🛁
今日は天気も景色も良いので外気浴☀️
小高い丘から太平洋が望める景色が良き🌊

露天風呂も広くトロトロの温泉♨️
屋内には寝湯ジェット、気泡風呂、打たせ湯もあり🙌
思ってた以上にいいぞ‼️

温泉・サウナ以外も色々と楽しめて、銭湯料金より安く、最近の値上がりブームで500円は破格です‼️
最後は食堂で昼飯食べて〆🍚

ありがとうございました🙇

つぶカレー🍛、つぶとタコの釜飯🐙、ミルクコーヒー

地元の食材を使って、つぶとタコが柔らかく美味い😋 ポロシリ牛乳の甘さ控えめミルクコーヒー👍

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69

あめのちはれ

2026.05.13

18回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:19:30イン 駐車場はまあまあ混んでるが、中は意外と空いてます サウナも1セット目は3名とスカスカ 人がいないのか心配するも、2セット目からは6割程うまる感じ でも空いてます 午後から気温が下がった外気浴もちょっと寒い 風邪ひく

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16

ニパ男(あと1分)

2026.05.13

24回目の訪問

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

函館滞在3日目

朝→サウナ×水風呂3セット
夜→サウナ×水風呂5セット
堪能🤤

めちゃめちゃ空いてる、ほぼ室内はシングル😇僥倖

やっぱ、ラウンジ側のサウナの方が暑くてキマる🔥
あまみもしっかり出た😎
小生には12℃くらいの水風呂が身体に合ってる
気がする。

夜は洗濯→乾燥機で乾かしている間、サウナに
1時間⏰

まだ函館の街に…飲みに出ていません🤪
今夜はハセストの焼き鳥

次回の函館出張は7月…同じ宿予約しました🤣

ハセガワストア 五稜郭店

やきとり

言わずもがな、気絶するほど美味い

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  • サウナ温度 73℃
  • 水風呂温度 22℃,12.2℃
33

ゆずポンズ

2026.05.13

5回目の訪問

久しぶりに熱くて身震い…
日ハム勝った~けど…
一山本負けたゃった😭
明日も頑張ろう‼️

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28

Haluvy🧸

2026.05.13

5回目の訪問

7分✖️2
(セルフロウリュ)
8分✖️1

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  • サウナ温度 92℃
16

フミカ

2026.05.13

54回目の訪問

18時半イン!各4セット!!!

サクッとラフォ!

最近はラフォ混んでるね〜!
常に7〜8人はいたよ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11.7℃
26

ごとうのおっさん

2026.05.13

1回目の訪問

白樺温泉

[ 北海道 ]

さあ今日は4時起きだ!すぐ寝たからとりあえず起きれたが眠い(泣)準備を整え始発で羽田へ。
今日は先月に続きAIRDOのセールなので2タミ。便6時台で展望デッキは無理!そもそも6時半開放だから空いてないか(泣)
保安済ませて、搭乗口は、と…何ぃバスか(泣)
案の定遠い遠い場所まで行きそこから機内へ。
今回も737。天気悪いって聞いてたけど快晴。
機内からの景色も雲がかからず綺麗だな。
サービスはオニオンスープ、先月の釧路が昆布スープしかなかった。土地柄変わるのか、これ知れて良かったなぁ。機内では爆睡、気づいたら着陸前。お〜、それらしい景色が見えるじゃないの。
全然今まで行った北海道の景色と違うな!
今回は初めて帯広に来てみました。すごくコンパクトな空港、一階ではばんえい馬がお出迎え。
バスに乗り込み40分、帯広駅に9時半に降り立つ。
TVでよく映る温度計、25℃!神奈川と全く変わらねぇ…暑い(泣)
今日は☔だっていうからレンタカーキャンセルにしたんだった。バスセンターで🚴借りてさあ行きますか。
まずは通り道に調べてて気になってたホテルボストン、どうやら日帰りの泉質が帯広の中でもダントツだという。
昭和レトロな中を進み、券売機で450円の券購入。
おー、真っ黒な湯、モール泉だ!蒲田と違うのは硫黄が香る。
入ってみたら熱い!46℃はあるよ。帯広の湯は温いんじゃなかったっけ!?これは嬉しい誤算!
ブーストがかかってしまい、ひたすら40分入り続けた。帰り際に来た常連さんがここが一番帯広で熱いって言ってたな。これ…明日もまた来たくなっちゃうじゃないか(笑)受付のおばちゃんにお礼を言ってOUT。
開店時間を狙って🚴を漕ぎ続け30分。西帯広駅近くのジンギスカンの有楽町に来たが…臨休(泣)
仕方ないので来た道を戻り白樺湯へ11時半過ぎIN。
サウナ込み500円は帯広も一緒、安い!
中は結構な入り。モール泉だがこっちのは黄色い。左奥の浴槽が43℃くらいなのでこれに入る。まとわりつくようにヌルっとしてて何か面白い。
サウナに入ると板直座りパターン、マイマット持ってきて正解、89℃と熱くはないがここも湿気を感じる北海道テイストのサウナ。
目の前に置いてあったタオル、場所取りかなと思ったら濡れた所を拭く用のタオルらしい。こういうのいいね👍
隣の水風呂に入ると17℃くらいか?でも水質最高だな、気持良すぎる。外気浴はないので脱衣場で休む。
10分×3セット、1時間でOUT。お湯も言われたほど温くないし何より泉質がここも良い。
このあと🪜したのち帯広駅に戻り豚丼の元祖ぱんちょうで豚丼。
炭が香ばしくてうますぎた。

元祖 豚丼のぱんちょう

豚丼(華)⁺なめこ椀

とうとう元祖店に!炭が香ばしい! 圧巻の8枚肉、いや〜これが帯広の豚丼か、うまいっすわ

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17℃
35

307

2026.05.13

656回目の訪問

チェックイン

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蒸れ頭巾ちゃん

2026.05.13

616回目の訪問

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:3分 × 6
合計:6セット

水曜サ活は、ホームで6セット。

昨日は飲み会🍺で休み。

今日のサウナは暑くて👍

サ活まえの
8分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
8分湯通しをして完了✅

88.0kg→ 85.9kg 晩飯摂取後
▲2.1Kg

サ疲れ様デース!

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59

カミキ

2026.05.13

27回目の訪問

チェックイン

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すみももパパ

2026.05.13

29回目の訪問

今日も全力で働いた後にサ活。

今日も水光園休みなのでどこに行こうか考えてましたが、昨日外気浴出来なかったので、今日はしっかりと外気浴したく札内ガーデン温泉へ♨️

近くの水光園休みの影響を特に受けず、駐車場はかなり空いてました。

洗体後に岩風呂でゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

サウナ室内はかなり空いており、ソロになるタイミングもあるほど。
今日は古い方でしたが、かなりアチアチで湿度もまずまず。
テレビ近くの最上段をキープし、8-11-11分の3セットでかなりしっかりと汗をかけました。

その後はキンキンの水風呂に1分ちょいつかった後に、少し冷えてましたが、熱った身体をクールダウンさせるにはちょうどいい気温の中、インフィニティチェアーに7分程度寝転がってかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂からの内風呂のバイブラスペースにゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

明日は泊まりの仕事で夕方はサ活出来ないので、早く起きて光南温泉で朝ウナしようと企んでます。

ロースカツ定食など

かなりガッツリ

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
94

エンドウ

2026.05.13

126回目の訪問

今日は夕方ローラー🚴‍♂️からの平日サ活😄
あと2日頑張ろう!

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19

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