北海道のサウナ施設のサ活

今月最後はホームの『こうしんの湯♨️』へ🚗³₃³₃
サクッとサウナ10分、水風呂1分を2セットして
明日の仕事に備えて早上がり🤣🤣🤣
今日もいい湯でしたぁ😊👍

コカコーラ

お風呂上がりのコーラは格別だぁ🤣🤣

今日は音更で泊まりの仕事。

移動時間を利用して久しぶりに鳳乃舞へ。

金曜日の17時半はありがたいことに駐車場も混み合っておらずスムーズにin。

洗体後に42℃の浴槽でゆっくり湯通しした後にサウナ室へ。

サウナ室内も混み合っておらず、時計下の二段目をキープ。
80℃ちょいと全然アチアチではないですが、オートロウリュウが定期的にあってしっかりと蒸されます。
8-12-12分の3セットでかなりしっかりと汗をかきました。

その後はキンキンに近い水風呂に1分ちょいつかった後に、外気温スペースのアディロンダックチェアーに座って5分程度でかなりバッチリととのいました。

最後は露天風呂にゆっくりつかってフィニッシュ。

今日もいいサ活が出来ました。

週末も仕事ですが、サクッと終えてサ活楽しもうと思います。

色々‼️

買い過ぎました😅

セクシー瞑想で2セット。
バレルサウナで1セット。
そして電気風呂で1セット。

痺れます。

ハットレスベラコの巻

クリニック通院後にベラコに寄る。サウナ道具レスで16:05in

貸切･:*+.\(( °ω° ))/.:+

相変わらずアチアチのサウナ室良き。
水風呂とバイブラ不感湯の冷冷交代浴良き。

サウナ7-10分
水風呂1-2分
バイブラ不感湯4-7分
4セット

17:50out

お疲れサまでした。

10月もお疲れ様でした！

柔らかロースのカツプレート

本当に柔らかいよ

今日4軒目、今月のLASTサウナ🥰
思ったより駐車場空いてました✨
とりあえず身体慣らしにサウナ行って来ます🤩
ロウリュ前にサクッと2セット🔥🔥
20時さやかさんの熱波🔥
20時30分みくさん　らんちゃんの激アツ熱波🔥
21時はるかさん　かほちゃんのアラジン熱波🔥
21時30分…あれ？なんだったっけ😅🔥
22時　セルフロウリュ🔥
22時30分　はるかさん　らんちゃんの熱波🔥
こんなにホームにいると　いつもの如く
一体自分が何セット入ったのか記憶が曖昧
10以上は入りました🤣

来る前はここしばらく仕事ハードだから
途中で帰るつもりだったのに気付いたら
最後の熱波も受けてました🤣
こんなことで癒やされちゃう単純な私✨
でも明日あさってまだ連勤続くから頑張る👊

11月もハードなシフトだから連休はないし
なんなら公休も少ないから遠征は難しい😭
でも私の元気の元　🪜サウナはしたいし
プチ遠征もしたい🥳

10月最後に自分の中で最も嫌な現場で精魂尽き果てた末辿り着いた湯屋サーモン。

13:30IN。

早い時間だから空いてるかなと思いきやそこは人気施設、程々に混んでた。

なんかシャンプー＆ボディーソープの配置間隔が空きすぎ、というか少な過ぎではないか?
手が届く距離には置かれてなく立ち上がって辺りをキョロキョロ見回す挙動不審行動。

もしかして自前シャンプースタイルだったっけ？

いやありました。かなり離れた場所に。

無事洗髪洗体してサ室へIN。

う〜ん、ぬるい。

基準がアシベになっちゃってる。

ただ湿度が異常に高いらしく顔面からの発汗が近年稀にみる量で言わんこっちゃない鼻水地獄発動。

呼吸困難に陥りながらも心拍数3桁になるまで待つこと10分超。

備え付け座面拭き拭きバスタオルは使いません、ばっちいからね。

自分の汗は自分のタオルでお持ち帰りがMyスタイル。

1セット目の休憩、調子こいて露天のインフィニティチェアでガクブルしながらもととのい値高得点。

2、3セット目の休憩は内湯の休憩椅子でまったりと寝落ちしたためととのい値平凡。

〆の露天風呂、洋風薬湯♨️

色がグリーンで香りも草っぽくて良かった。

露天と内湯のあっついのゆっくり入ってフィニッシュ。

ソフトクリームコーヒーミックス

たまに塩キャラメルも食べたい。

本日は、10時からの朝ウナ！スタンプ2個ゲットだぜ〜！

ハッピーハロウィン🎃まぁよくわかりませんが4連休！天気が雨模様☂️なのと、特に予定もないので、サウナ三昧か♨️

金曜日の午前中、空いていて快適！ぬる湯も本日まで！ぬる湯納め♨️また寝落ち💤本当に気持ちいい！

帰ってビール頂いています🍺つまみは、明日のドジャース戦をどこのサウナで応援するかだ⚾️

ロピア ビバホーム清田店

モンスターバーガー

腹パン！

今日2回目は15時半にホームサウナに行ってきました。

常連さんに紛れて見慣れない人が2人いて｢北のサラリーマンさんですか？｣と聞かれないかな？と戦々恐々していましたが、話を聞くと同じ町の人らしかったのでないなと感じ。普段のように世間話しながら過ごしてきました。

サウナ：10分×8回

久しぶり金曜ソフトクリームの日のゆぅゆさんでした。

仕事早く終わった本日は明日の朝の予定が変更になったので、ノーサウナのつもりでいたけれど予定変更してソフトクリームの日のゆぅゆさんに向かう。

15時半過ぎて到着、数人お帰りのお客さんがいたのできっと空いてると思って中に入るとやっぱり空いていた。

今日は蒸し蒸しチャンスに乗じて2セットを。
ジュワっとして10分、1セット目は86℃でしたが2セット目は90℃。
湿度感バッチリでしっかりと温まりました。

水風呂は本日15.8℃、しっかり温まった後なのですっきり冷たいので気持ちいい。

穏やかな外気の中でまったり外気浴できて、満足度高い2セットになりました。

上がってソフトクリーム300円ににっこり😊して本日終了。

良き10月の締めサウナでした😁

ソフトクリームの日300円ソフトクリーム

いつもおいしい😋

昨日ラフォーレ行ったけど今日もドライブがてらちょっと遠出太古の湯！
開店5分前に着🚗車降りた瞬間から檜の香りが…
お姉さんどこから来たの？と地元の方ぽいおばぁちゃん☺️

木造りの長方形型のお風呂…なんかテルマエロマエ感あるなと思ったの私だけ？

サウナ室広〜い😳18人は余裕で入れそう！
2時間半で都度10分内外気浴の10.10.8.7.6.5分の6セット完了♨️🧖‍♀️
小雨だったけど外のチェアで外気浴
水風呂はずっと入っていられる温度

ロッカー無料
ドライヤー無料温風普通かな
飲料水脱衣所になし
なにより洗い場とドレッサーが1人1人仕切られているのが良かった！
周り気にすることなく剛毛乾かし放題＼(^o^)／

ここは休憩スペースも素晴らしい👏
洞窟みたいなとこに(表現w)Yogiboなのかなあれは…個別にライトも付いてて爆睡できそうだった

また行きたい大満足！！！…なんだけどこちらは販売フェイスタオル無し😭私のタオコレいずこへ…w

先にあがって待っていたら夫が噂のBJCさんと登場！
初対面の人恥ずかしい🫣スッピンだし恥ずかしい🫣
せっかくご挨拶してくれたのに多分素っ気なかったと思います本当にごめんなさい🙇‍♀️
夫も岩見沢ほのか行きたかっただろうなーごめんね。

らーめん巌窟王 岩見沢ピラミッド店

焦がし味噌ラーメン、ミニチャーハン

熱々の鉄板に乗ったチャーハンに目の前で卵をジュワッとしてくれます！

仕事帰りにルネサウナ🧖‍♂️

お初！和の湯！
今日は仕事休みで地元の用事ついでに行ってきた！
こじんまりとしたサウナでアツアツで
ゆっくり入れた！
外気浴用の椅子なくて残念でしたが
ほぼ100点のサウナでした！
帰り際にカ⭕️⭕️シいたので逃げました泣
写真撮るの忘れた😂

正直屋 八雲店

皮脂ラーメン合わせ味噌味

珍しいご飯物あって、どれも美味しかったﾃﾞｽ🤗