なおを

新規開拓&湯パス目的ドライブがてら
ふれあい湯遊館へ行ってきた🚗

安定のマダムだらけでしたが
サ室は３セットまで無人！
4セットからマダムだち来たけど
気にせず入れたー！
むしろ気さくに話しかけてきたので笑

露天風呂や外気浴できないの残念だけど
サウナ熱く水風呂も気持ちよい！！
360円で入れのも良し👌！

みなさん、湯パスで無料で入れるの
3/31までですよ〜！


サウナ：10分 × 2
　　　　8分×3
水風呂：すぐ上がり× 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

念願の！ゆうひの館へ行ってきた！

サウナがぬるい感じでしたが、
その分長く入った😅
汗は出ました！

外気浴用の椅子が無いので
外気浴できないのは残念だけど
ジャグジー風呂もあったので！

個人的にはリピはないと思います
すみません😅

サウナ後は久々に王将に行ってきた！



サウナ：10分 × 2
8分×3
水風呂：すぐ上がり × 5
休憩：5分×5
合計：5セット

大阪王将 函館桔梗店

麻婆豆腐丼

麻婆豆腐にハマり中！ デンジャラス😂

今日はSさんとサウナデートしました🧖❤️
洋風側で入って
たくさんお話しできてあっという間に
5セット分入った笑😆

サウナ用の飲み物忘れてしまい
あせあせしてたところ
露天に飲み水あると教えていただきました🙏
流石花の湯常連です👏👏👏

以前他のお客さんが
私の事を覚えた方がいて
しかも花の湯で！って言われました😅
私は全く覚えて無いんだが🤦🏻ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ
色んな温泉に行くので...💧
私そんなインパクトあるのかなって
思ってしまいました😂ﾊｽﾞｶｼｲ
田舎訛り酷いのよアダシ笑

短い時間でしたが楽しく会話でき、
汗がたくさん出たサウナデートでした❤️

Sさんありがとうございます😊❤️

サウナ：10分 × 3
　　　　8分×2
水風呂：すぐ上がり × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

仕事終わりに山の手温泉へ！
やっぱ山の手のサウナの
熱さ良いなぁ〜

残念な事に外気浴用の椅子が無いのが
ざんねーん。
春までお預けコースなのかなぁ〜💧
時間的に3セットで終了！

明日はとある人とサウナデートなので
ワクワク☺️✨


サウナ：10分 ×1
8分×2
水風呂：すぐ上がり × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

良い意味で足りなさすぎで
おかわりサウナー！

知内温泉のサウナ3セット分
しかはいれなかったので笑
熱いのまだ恋しかったので
近場のこみちへ笑

日曜日のこみちもサ室混み混みだったけど
幸いに出ていくお客さんいたので
長く入れた👏

次は福島、松前にも行ってサ活したい〜！！

サウナ：10分 × 3
5分×1
水風呂：すぐ上がり × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

とんかつかつきち上磯店

味噌かつ

サウナ師匠の奢り😁

この日の為に休みを取り
サウナ師匠の友人ともう一人の友人と3人で
知内の呼吸の間に行ってきました！✨

本当ね呼吸って感じしました🥺
熱波師2名の熱波も最高でした🙆
あのサ室の熱さと水風呂1度、
外気浴も焚き火付きは
贅沢すぎます笑
水風呂ダイブできる贅沢さも良き〜！
1時間半じゃ足りない笑

お連れした2名も最高と言ってたし
連れてきて良かったです！！

次行く時貸切で行きたいなーって思いました！

麻婆豆腐

辛すぎるけど、癖になる辛さ👌

数年ぶりに友人と一緒に
しんわの湯に行ってきた笑
雰囲気は豊浦町のしおさいに
似てるかも!
寒さで湯気もっくもく感がね！笑

サウナが普段汗が出るのに
逆に乾いてきたんだが💧
サ室に入る前にかけ湯したけども
長く入っても汗出てこなかったので、、、
ミストサウナへ😅
ミストサウナは汗出たので良いかな？！
ミストサウナならしんわが1番かな〜！😊
水風呂すごく冷たかった😂😂
あまりにも冷たすぎて
ぴょんぴょんしてしまった🤦🏻❄️
水風呂1桁いや、氷点下レベルだわ！

しんわの湯の室内と露天風呂の寝湯
頭の高さもGOODだね！
丁度良い高さ🙆


サウナ：10分 × 2
ミストサウナ：5分×2
水風呂：すぐ上がり × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

家族の用事を兼ねて
親孝行でホテルに宿泊🏨

時間交代制で
1時間半くらいしか入れず
3セットで終了
サウナは貸切状態で長くジンワリ入った！😌
水風呂が思いのほか冷たかった！
外気浴はできないが、内気浴好きには良いかも。
温泉も丁度いい温度で
じわじわとお湯出てるの良い🙆

朝は
朝風呂入れるけど、
サウナは入れません！❌

朝食スタッフさんの対応
あまりにも悪すぎるから！！
男性にはニコニコ☺️して
女性にははｧ？😒って対応されたので
尚更嫌な気分になりました。

でもね、
この日夕食食べるの少なすぎて
ぺこぺこで足りず
夕食(夜食)のスタッフさん
気さくでかんわいいおば様で🥰🥰
対応いがったなぁ~🥺


泊まる時は夕食(夜食)で
素泊まりが良いかもですね🙆

サウナ：10分 × 3
水風呂：すぐ上がり × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

酒抜きがてらこみちに行ってきた笑
この日は良い風呂の日で
優待券もらった！😘
サウナ室2セット目から激混みだったけど、
水風呂丁度いい温度で
外気浴も空いてたから良きとします◎

あ〜
GLAYのライブ最高でした！！
個人的に誘惑とeternally聞けたから幸せでした❤️


打ち上げもちょー楽しかった😆🍻✨
saunnerPさんと他お客さんで
sakepublicで飲めて満足〜！笑
ザンギは安定のうまうまでした☺️
ただ、
恥ずかしい事に！🤦🏻
2次会の後半から全く記憶にございません。。。
逆に不安が募りましたが、
迷惑かけてないって事だったので一安心。
今後は程々に飲みたいと思います😅
楽しかったって証拠にしたいと思います🧏🏻‍♀️

サウナ：10分 × 1
7分×2
5分×1
水風呂：1分 × 4
(今回は少し長めに入った！)
休憩：3分 × 4
合計：4セット

函館本通店

スープカレー　シーフード🦐🦑

お久しぶりにCoCo壱に行ってみた！

今日は癒しを求めて
仕事終わりに
サウナ師匠の友人を誘い
花の湯へ！🌼

6連勤の真っ最中なう😇
6連勤終わったら決起集会(後日わかるよ🤫)と
揚げ物とお酒解禁します！🙌🏻
(どうでもいい報告すみません笑)

セルフロウリュー出来る方のサウナに入り
常連さんと楽しく会話できて嬉しかった☺️

ちなみに今日行って洋風、和風をわかりました
個人的には洋風側が好きです🧖❤️

いつかは花の湯デートして
熱波を受けてみたい！😄

帰る間際にあいさんと会えて嬉しかったー！🥰🫶🏻
また花の湯にお邪魔します〜♨️

サウナ：10分 × 4
7分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：3分× 5
合計：5セット

夜勤明け一眠りして
ご無沙汰ぶりにジム活復活！

トレッドミルも久々に使い
気がついたら30分歩いてたという笑
ウォーキング楽しい🙌🏻
ブランクあり民なので
時間あれば行く回数増やしたい！

ジム後にこみちにGO!
今回はシャワーコーナー、サウナも
場所取りされすぎて肩身狭かった😣💦
でもね、それを気にせずに
サウナは堂々ガリっと5セット決めたわよ~❤️‍🔥
熱いのがやっぱ良いわね🙆
外気浴も寒気持ちかった〜❄️

今回は牛乳飲まず
サウナドリンク飲みました！

帰り際に外気温−12℃だった笑
やっぱしさびぃ〜なぁ〜❄️


サウナ：10分 × 2
7分×2
5分×1
水風呂：すぐ上がり× 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

体調も良くなってやっとサ活できた！🥲

田家の湯に行った次の日から
風邪ひいてからのストレス胃腸炎にも
罹りWパンチ🥲🥲🥲
体重も−3キロ落ちてた💧
体に悪いダイエットになってしまったが
その後栄養付けて食べても
体重キープしてますー！！！
健康体復活✌️



無事に体力回復し
仕事終わりに
熱い湯に入りたく花園温泉へ！♨️

気付いたら5セット入ってた笑
サウナ恋しかったからかな☺️☺️
温泉も熱く最高！🔥

この日は寒すぎて！
水風呂なまらしゃっこかったー😂
3セットから全身入れて慣れた！
外気浴はきびついかったので
内気浴で良い感じになった👌

サウナ：10分×2セット
　　　　7分×3セット
水風呂：かけるだけ✖️2セット
　　　　すぐ上がり3セット
休憩：3分×5セット

遅ばせながら
あけましておめでとうございます🌅
今年もよろしくお願いします🙇

新年初サウナは山の手温泉♨️🧖
レディースウィークも終わり
サウナ爆発したよん⚡️

次の日は酵素風呂にはいるので
3セットでセーブ！
サウナも入れて満足でございます🤗


正月も食べた食べた笑
正月食べた分痩せまーす！
太ってないべさー！って言われるけど
私も気になる部分を痩せたいのよ〜😞

今年はヘルニアに負けない身体にしたいのと
冬で怠けたボディー回避したいから
運動も頑張りつつ色々と活動を広げたい！！🌼


夜勤明けで函館の神社に行けたし
どんど焼きも行けて
七草粥食べれて満足🥣

とりま、酵素風呂も楽しみだぁ😌

サウナ：10分 × 1
8分×1
　　　　5分×1
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日はまたもや勤務変更になり😢
朝から勤務時間前まで年末年始買い物三昧〜
そして車の洗車&オイル交換！🚗

21時に仕事終わりに
山岡家晩餐会して
時間的にゆっくりできるところ
北美原温泉にGO♨️

お客さんいっぱいいて
あずましくなかったが、
サウナは3セットで
年内サウナ〆🧖‍♀️🧖

サウナマット設置してないのは残念だが、
音楽は世代の曲かかって
ノリノリになったので🙆

私は明日大晦日までお仕事。
明日仕事終わったら実家に帰れるから
年越しまで乗り切ります〜✌️

今年はサウイキを始めて
特に函館サウナ民の方々
札幌サウナ民の方々に出会えて
出会いが増えて私はとても嬉しいです🥺！
この場を借りて
こんな私と会って仲良くしてくれて
ありがとうございます😭🙇✨

みなさん良い年をお迎えください✨


サウナ：8分 × 3
水風呂：すぐ上がり × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

山岡家塩味

サービス券10枚で交換🎫 〆ラーメン🍜❤️

仕事終わりに友人と
クリスマスファンタジーに行ってきた！🌲✨
毎年見てるけど、
いつ見ても綺麗だね😍
スープバーで塩角煮スープ食べたよ🍲
熱々でうまうま💕

クリファン見た後
蕎麦食べたいってなって
蕎麦食べてからの
クーポン期限が迫ってたので
こみちに行ってきた！

この日体が冷えてたせいか？
サウナ熱々だった！笑
熱々すぎて水風呂も気持ちよく入れた！😌
外気浴も最高でした♪

サウナ：10分 × 1
8分×2
水風呂：すぐ× 3
休憩：3分× 3
合計：3セット

急遽夜勤明けからの急遽休みになったという
スケジュール🗓️


今日は
午前中部屋掃除してからの
午後クリスマス現実逃避サウナ🧖‍♀️

もうねぇ、
この日に限って現実逃避したくなったので
遠くへ行ってひろめ荘に行ったわ〜笑
サウナ込み湯治へ♨️

ソフトも食べたかったのに15時で
終了してた🥲
🌰のソフト食べたかったのに((o(😢)o))

なんと！
サウナは貸し切り状態だったので
ゆっくり入ったわ〜
水風呂は冷たすぎずぬるすぎずで
丁度良い塩梅🙆

温泉も硫黄泉あり、ジャグジーありで
近場にあれば通いたいくらい好きな温泉🧖
昼間に雪降ってる時の露天風呂は
エモさがあるから好き✌️

シャワーは乃木温泉と同様でした😭💧
止まるの早すぎだって！😂

明日も仕事終わりに友人とサ活💨
その前に！クリファンに行かなくては！🏃‍♀️🌲✨

その後ネムネムになったので
スナッフルスに行ってケーキを買って
ぼっちで食べたとさ！
ちゃんちゃん🌲👏😌


サウナ：10分 × 1
8分×2
水風呂：すぐ上がり × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット