2021.02.18 登録

  • サウナ歴 4年 11ヶ月
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  • 好きなサウナ 朝ウナ ほど良い湿度のあるサウナ
  • プロフィール 温泉好きが高じてなんやかんやでサウナ好きに。 最近だいぶ一般的な人と違っておかしなところが多い特殊な人間だと判明する機会が結構あります。 ホームサウナは我が家近郊のサウナ全てのつもりでいます https://www.instagram.com/masazou_sauna/?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== https://twitter.com/masasi1973313
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まさぞー

2025.03.23

25回目の訪問

サウナ飯

こちらも今年初めてだってさ😄

家から20分くらいで行けるのですが、何故か足の向かない訓子府へ久しぶりに。
真冬は水風呂が痛いから避ける傾向はありますが、もう春らしい日差しになって来たので行きたい気持ちになりました。

12時半頃に着いて今日は3セット、今日は温度はいつもより少し低めでしたがカラッとした感じは無くしっかりと汗が出ました。
42℃後半から43℃はある主浴槽に浸かってからサウナに向かった1セット目は普通に熱さが良い感じですが、いつもは外気浴後の2セット目以降は温度湿度ともに微妙に物足りなさを感じるのですが今日はサウナ室の温度計こそ88℃から90℃くらいですが室内しっかり熱かったのでずっと満足してました。
1セット目10分くらいで2セット目3セット目は11分程サウナで気持ち良く温まりました。

水風呂は冷たすぎずな12.8℃。
痛覚を刺激されること無くこちらも気持ち良く入れました。

若干風が強い日中でしたが、デッキの上は風はそれほどでもなく日差しが雲で遮られて長居するとひんやりする感じでしたが、3セット目で日差しが出て心地よい時間でした。

今日は午前中家でのんびりして外出しないで家に籠もろうかとも思いましたが、近いから軽く出掛けようと訓子府に来て良かったです。
上がった後に少し混んで来たみたいでタイミングよく入れたのも良かった。

雪印フルーツ

訓子府といえばもうコレがセットです♪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.8℃
66

まさぞー

2025.03.19

1回目の訪問

菊の湯

[ 北海道 ]

やっとこさ行って来ましたよ!

クラファンで貰った入浴券を使いにやっとこさ菊の湯さんに。

旭川市内に入るのがなんせ昨年6月初め以来、雪も少なくて車が走りやすい。
走りやすい道を軽やかに走っていたら14時くらいに着きました。

入浴券プラスサウナ利用料200円を支払って浴場へ。

明るい浴場内の奥手の方に2段座面で一番奥にハルビアレジェンドが鎮座するサウナ室。
温度計は80℃に満たないですが、良い熱さでロウリュしたらしっかり発汗できました。
今日はパインのアロマでちょっぴり森気分。
毎セットロウリュして11分程を4セットしました。

水風呂はとっても入りやすい20℃程の状態でしたが、気持ち良く冷やしてもらいました。

脱衣所のアディロンダックで休憩。
脱衣所が程よい涼しさで外気浴無くてもいい感じでまったりしました。

なんとか1回は入浴券使って入りに来ようと思っていたので、期限が切れる前に来れて良かった。
また時間が出来たら寄りたい銭湯でした♨️

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88

まさぞー

2025.03.17

216回目の訪問

サウナ飯

今日は空き空きでした🈳

道東方面は今日は吹雪。釧路根室方面やオホーツク海沿岸側程こちらは天候は悪くないですが仕事が早く終わって一旦帰宅してからゆぅゆさんに。

17:50くらいに到着、駐車場には他に車2台。
中に入ってもやっぱり空いてた。

仕事帰り直行が基本な月曜日ですが、今日はこの後何も予定が無いのでサウナ2セットしました。

今日は1セット目入って温度計見たら90℃でしたが、2セット目入った時は久しぶりに94℃まで温度上がり良いアチアチ具合でした。
今日11分超で2セットしてカラカラサウナを存分に楽しみました。

水風呂はいつも通りの気持ち良さ、温度を久しぶりに測ると16.5℃。
水風呂の温度がひと足早く春を告げてました。

まだ18時過ぎの露天風呂は氷点下の気温ですが外気浴は心地よい。
今日はめちゃくちゃ空いていて贅沢な時間でした。

上がってから約1ヶ月振りにゆめのちゃんの顔が見られて上がってからも良い時間になりました。

ソフトクリーム

おいちい😇

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16.5℃
87

まさぞー

2025.03.15

9回目の訪問

サウナ飯

焼豚低温調理15分✖️3🐷

今年入って初めてのランプの宿森つべつさん、山間に佇む建物なのでまだ雪深いです。
今日はじゃらんの半額クーポン握り締めて日帰り入浴開始の10時半をちょっと過ぎたくらいに入場。
土曜日の午前中ですが、津別市街地からも20km以上離れているのもあってか終始空いてました。

基本的に温度が低めのサウナなので今日はサウナ前に湯船で身体を温めてからのサウナに。

四方に遠赤管のヒーターが埋め込まれ、天井にも遠赤パネルが設置されている独特の佇まいのサウナ室内は今日は70℃表示。
壁面5カ所に吊るしてあるかなり枯れて痩せこけたmoivihitaのジャパニーズオークのヴィヒタにしっかり湿り気を付けるように霧吹きで水を吹き掛けてじっくりと蒸させることに。
いつも思うのですが遠赤管のヒーターなので、ここにいるとオーブントースターの中にいる感覚に陥る。
今日は70℃表示のオーブンの中にて低温調理15分の焼豚が出来ること3回。
3回目は72℃に上がってなんだかんだで良い感じに汁が出てました。

水風呂は気持ち良い冷たさ、蛇口の水が止まっていたので2セット目の水風呂入ってから3セット目の水風呂入る時までちょろちょろと水を出してみた。
その後に温度を測ってみると16.3℃、入りやすい温度でした。

本日午前中は雪が降って風も若干強いので、元打たせ湯の整えスペースにてアディロンダックチェアの後ろのファンの風を浴びながらの休憩。

背中からの微風が気持ち良く、3セット目の休憩は夏場を意識して脱衣所の扇風機の風に当たって休憩しようかなと考えたけど、脱衣所に戻るのがめんどくさくなって、結局3セットとも整えスペースのアディロンダックチェアに座ってました。

今日はあの趣きのあるサウナに後何回入れるだろうか?今日で最後かもしれないな?なんて考えながら3セットして何気に満足。
津別峠冬期通行止め解除してから話題になって混まなきゃいいなぁなんて思いながら入ってました。

次はHOのクーポン使いに来よう☺️

つべつ西洋軒

チャーシューメン塩とライス

あっさり細麺ですが、何故かご飯が進む程よい塩っぱみです😋

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  • サウナ温度 72℃
  • 水風呂温度 16.3℃
96

まさぞー

2025.03.13

215回目の訪問

サウナ飯

今年初めてカレー食いに🍛

本日よりいつもどおりの日常に戻って、仕事終わりにゆぅゆさんへ。
何気に今年初めてレストラン休業日のカレーの日にこちらに訪れるのでワクワクして入場。

お昼に以前のサウイキを見返すと2年前はソフトクリーム食いに来てました。
今年はカレーとソフトクリーム食いに来ているので1つ増えていて嬉しい☺️

今日はシーフードカレーとのことでそれを楽しみにしながらとりあえず浴場に。

今日もサウナはいつもどおりの1セットオンリー。

お湯に浸かってからサウナに行って、90℃のサウナ室内で良き発汗の中11分ほどのんびりと。

気温が高めで水風呂入って外気浴してもひんやりする感じ無く気持ちいい時間でした。

1セットした後にもう一度お湯に浸かってから上がる。

上がってからお楽しみのカレー食ってソフトクリーム食って、30分くらいくつろいで帰りました。

昨年A社長が生まれた自分にとって特別な日。
隔年であっち方面行っているみたいなので、1年後はまたあっち方面行く計画たてておきます。

シーフードカレー大盛りとミルリッチの牛乳

牛乳もあったので一緒にね😋

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  • サウナ温度 90℃
89

まさぞー

2025.03.12

13回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

前日吉田の熱波の後にジェラート食ってボディケアしてホンコンやきそば食って寝て、本日は6時40分から始動。

水素風呂でのんびりしようかと思いましたが、サウナ1セットとゲルマニウムミスト1セットして8時を迎えました。

今日も8時回はくみちょ。
熱波前に浴場入口前のマット交換という大仕事をやってのけた後の熱波。
くみちょ自身が楽しんでいる熱波はやっぱりいつ受けても良いですね😊
本当にサウナってやつは!です☺️

8時回から今日は人が多くて超アツアツで気持ち良くなった後に朝食バイキングへ。
今日もしっかり食べ過ぎて、ラヴィット見ながらインターバルを過ごして10時回へ。

10時回はラビット宮森くん。
今日はピンクのタオルでイキイキと。
途中ポケットに手を入れて指を冷やす振りするので、次受ける時はチンポジでイジろうと心に誓いました。

今回のリフレは2泊たっぷり楽しんで、イベントロウリュも偶然参加できておおいに満喫しました!

またリフレのみ目当てに札幌には来ることでしょう。
本当にいい堕落した時間でした!リフレのスタッフの方々今回もありがとうございました🙇🏻‍♂️

朝食バイキング

蟹あったけど、めんどくさいのでこれだけ😁他はいっぱい食べた🈵

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105

まさぞー

2025.03.11

12回目の訪問

サウナ飯

LINEクーポン分では退館処理して、招待券にて再入場処理して16時の熱波から2日目のリフレ籠りが始まる。

16時は本日2回目のラビットアウフグース。
結構お客様が多くなってきた中で見事なタオル捌き。
きっとくみちょに練習動画撮られた時の方が緊張していた感じでした。

17時飛ばしてインターバル。
18時から3時間連続で熱波を受ける。

18時サイレントのトトノイセンパイ。
サイレントにも関わらず、リフレの焼きそば6種類答えて!とか言う始末。
多くの人が我慢しきれずに途中退場でした。

19時はゲストの吉田。今日はファーストガンダム2部作ってコンセプトです。
アムロとシャアの一人二役でアムロは父さんにも笑われたことがないそうです!
今日も吉田のモノマネは長かった。

20時はambitious熱波。
今日はmoekaとremika。
新譜のサウナが好きなんですと定番愛でHIGHにを。

20時終わった後に待ちに待った夕食を食べて、22時の吉田のガンダム2部作の後編に。

22時は逆襲のシャア編。
受けるだけでなく、熱波をする方に行ったサウナーはニュータイプらしいっす!

という事で本日は朝8時から9回色々な熱波を受けて楽しい1日でした。

明日は午前中2回受けられたらいいかな。

リフレスタ丼大盛り

結局これに落ち着きました😋

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107

まさぞー

2025.03.11

11回目の訪問

サウナ飯

3階のリクライニングにて寝て5時半くらいに起床。

6時半くらいから浴場に。
普通に1セットしてゲルマニウムミストにも1セット入って朝から良い感じにサウナに入れた。

8時からは2時間おきに熱波を受ける。
8時はくみちょ。12サウナ!
10時はフォトグラファー菊地さん。今度出るサ飯の撮影したとか。
12時ラビット宮森。しっかり回してました!
14時本日2回目のくみちょ。12センチュ✖️オン!?

朝バイキング食べて、お昼にカツスパナポリタン食べてリフレ楽しんでおります。

24時間なる前に一度退会処理して、招待券にてもう1日こちらで。
初日分清算したらまたポイント貯まって招待券いただきました🙌

という事でもう少しだけ堕落していようと思います☺️

カツスパナポリタン

うめー😋

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102

まさぞー

2025.03.10

10回目の訪問

サウナ飯

今年もやって来ましたよ!誕生日月クーポンで☺️
本日は半日休館日、16時から営業ってことで16時ちょい過ぎて入館。
2日間サウナ入っていないので、普通に1セット入ってから17時の熱波に。

17時回はトトノイセンパイこと高橋さん。
おかわり前にしっかりロウリュして激熱の時間に。
クイズはリフレのジェラートの味は何々か?でした。

17時回終わった後は3階に降りてまったりタイム。
いっぱい美味しいものを食べてのんびりと。

ダラダラしてたらあっという間に22時になったので、今日2回目の高橋さんの熱波を受ける。
22時回はリフレの焼きそばは何々か?でした。
20時過ぎて夕食食べたのが少し響いて最後まで入れずに出ました。

やっぱりリフレは良いですね😊

ダイナマイトロウリュ麺とミニチキンカツ丼

おなかいっぱいです😋

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101

まさぞー

2025.03.07

214回目の訪問

サウナ飯

楽しいさかな🐟の日でした!

遅いので明日ちゃんとします😊

って書いておきながら翌日は早い時間に寝落ちしたので、2日後に追記😅

前の週の金曜日から来週はちょうど3月7日で金曜日だからゆぅゆだなと決め込んでいたら、3日の月曜日に7日にゆぅゆで熱波するって告知が。
7日は5連勤の中日だから仕事帰り直行で1セットしてソフトクリームの日のソフト食って帰ろうと計画していたのが変更になってしまった。

いつ以来だろう?ウェルカムって名乗るヤツがゆぅゆに来て19時やるからって言ってきたので、19時はパスでと伝えて当日は一旦家に帰ってからゆぅゆに行くことに。

残念ながら19時に間に合ってしまい、仕方なく受けることに。
3月7日は何の日って聞いてくるので、ちゃんとさかなの日って答える。
何故なら、3月7日のXのタイムラインではサウナの日サウナの日サウナの日って沢山流れてくる中某有名ツナ缶公式が今日はさかなの日ってポストしてたのでさかなの日って答えたまでです。

そんなさかなの日のみーやは頑張って19時、19時半、20時半と回数増やして熱波を。

20時の回と21時回はモンスーンが担当。
20時回で初めて受ける人って言う問いかけに珍しく手を挙げなかったらイジってきたので、21時回ではしっかりと手を挙げていつものクダリをいただきました。

この日は3月7日だからかそれとも金曜日だからなのか、いつもより人が多かった。
久しぶりにMr.タカハシや宇宙人にも遭遇して今回も楽しい時間となりました。

上がって最後に金曜日なのでソフトクリームを。

ついにおたけさんと顔を合わせることが出来ました😊

今回もモンちゃんにみーやそしてあんなちゃんもありがとうございました😭
お疲れ様でした!

ソフトの日200円ソフトクリーム

😋

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76

まさぞー

2025.03.03

11回目の訪問

サウナ飯

色々あってこちらへ。

こちらも明日文章ちゃんと追記します!

でわこちらも追記します!

16時に北海道ホテルさんに。
コンサポさんにお会いして、さらにすぎっぴさんとも待ち合わせ。
北海道ホテルにてすぎっぴさんと日帰り入浴と思っていたら、コンサポさんから今日日帰り入浴混んでると。

仕方なく北海道ホテルではなく別の所ですぎっぴさんとサ活することに。

と言う事で駐車場2時間迄なら無料のプレミアCABINさんに。

北海道ホテルは去り際にチャイナのツアーが入って来ていたので、CABINに回避してある意味正解。
16時半くらいから入ってましたけど、最初はサウナ利用者それなりにいましたが、3セット目はすぎっぴさんと2人だけ。
3セットともしっかりロウリュして、最後の3セット目はウォーリュもしっかりと。
気持ち良く3セットして、すぎっぴさんとも色々話せて楽しかったです😊

すぎっぴさん今回もお付き合いいただきありがとうございました🤗

カレーハウス アパッチ

国体カレー中盛り中辛

チキンカツなのが良い🙆

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100

まさぞー

2025.03.03

4回目の訪問

サウナ飯

サウナパスポート最後の1枚は今年もこちらへ!

明日家でゆっくり予定なので明日文章足します☺️

でわ、足していきましょ😚

今期の十勝サウナパスポート使用の締め切りは昨年同様コンナサウナさん。
チケット最後の1枚使って1000円でINです。

12時半過ぎに来てじっくり6つのサウナを楽しみました。
天気が良くて綺麗に晴れ渡ってましたけど、気温が少し低めだっのもあるのか途中まで貸切状態。
14時過ぎて、他のお客さんが1人現れてプレハブ休憩室では遭遇しましたが、サウナはずっと1人でのんびり。
若干温度低めのサウナもあったので、一通り全部入ったあとにムシヤクで1セットして15時過ぎに終了。

水風呂7℃と長く入れませんでした。

このあとに予定入れたので、15時半くらいにはこちらを後にしました。
来年もサウナパスポート参加施設ならこの時期来るかな!?

ぶた丼 きくちや

キクチノモリモリ

この時期だけの期間限定!あたらC店員さんいましたよ😍

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101

まさぞー

2025.03.02

213回目の訪問

サウナ飯

記憶に無いくらい久しぶりの日曜仕事終わりのゆぅゆでした!

3月最初のサウナは日曜の仕事終わりに。
そう言や日曜日の夕方のゆぅゆはしばらく行って無いなぁと思って本日は朝から行く気満々でした。
ここ最近は月曜日にゆぅゆ行く事が多いので、日曜日には別のところ行くって勝手に思っていたみたいで以前日曜日夕方に来たのはまあ記憶に無い。
やっぱり車多いかなと思って来たら、やっぱりそれなりに駐車場に車は停まっていた。

車は多めでしたが、この前の祝日月曜日ほど混んではいない。
日曜夕方といえば笑点ですが、サウナに入った時には笑点終わってました😂
そんな笑点終わりのバンキシャを見ながらの1セット。
さすがに日曜日なのでそれなりにサウナ利用者はいましたが今日はサウナストーブ好調で室温92℃、人多めでのこの温度はちょいと嬉しい。
今日は11分入って温まって満足。

水風呂にしっかり浸かって、外気浴してサクッと1セットして終わりました。

今日はさくら餅が売っていたので、ソフトクリーム食べてからさくら餅買って帰りました。
帰って食べたさくら餅🌸美味しかった😋

ソフトクリーム

そりゃ食べますよ❣️

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  • サウナ温度 90℃
94

まさぞー

2025.02.27

28回目の訪問

サウナ飯

こちらも何気に今年初でした😊

昨年12月以来の大江本家さん、先月は時間がなかったのでキャンセルしたご褒美サウナに本日行って来ました。

まずは温根湯の道の駅にて白花豆ソフトを喰らってから、大江本家にIN。

今日は16時のオートロウリュからいける時間に浴場に。
オレンジシャンプーが2箇所設置になってたのがとりあえず嬉しい☺️
香りに癒されて、時間を合わせてサウナに。

サウナに関しては何かといつもと違った。
平日木曜日夕刻、普段なら空いているのに今日は利用者多かった。
16時台に7人サウナ室に居るとか今までなかったのでそこが大誤算。
16時台に3セットしていつもどおりののんびりサ活が出来ませんでした🥲
でも17時から2セットはいつもの感じで入れて、久しぶりにこちらで5セットしました。
昨年11月12月は80℃くらいだったサウナ室の温度が今日は最高で86℃、結構な時間83℃くらいだったので以前より熱くなりました。
そしてオートロウリュの吐出時間がまた1分ほどになって、またアツアツに戻ってきてました。

水風呂は今日は18.9℃と控えめな感じでしたが、入りやすかった。

気温もそれほど寒くもなく外気浴には良いコンディションでした。

17時から本調子のサ活になったので、5セット目終わって結果満足。
上がってからしっかり無料マッサージチェアに座ってほぐされて帰りました。

次のご褒美サウナは空いている事を希望ます。

道の駅 おんねゆ温泉

白花豆ソフト

本当は湯上がりに食べたい😂

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18.9℃
79

まさぞー

2025.02.26

5回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水風呂冷たかったよ!

カレーを食べてみたいと以前来た時から思っていた留真温泉さん。
本日営業開始直時間を目指して行って来ました。

昨年7月末以来の留真温泉、冬雪のある時期に来るのは初めてです。
11時前に着いたら準備中の看板が掲げてあった。
駐車場に開くのを待つ車が数台、一番風呂目当てで来ている人結構いますね。
特別一番風呂目当てではないので、駐車場に停めてあった車の人がさばけてから入場。

からだ洗って高温浴槽入ろうと思ったら2人入っていたので、露天風呂に入る。
今日は風呂の日だからなのかそこそこ人の入りがいいが、露天風呂は誰も行って無かったので一番風呂をいただきました。

露天風呂で温まってからサウナに。
こちらもラッキーな一番乗りでしたが、1人の時間はあまり多くありませんでした。

90〜95℃の間の温度を行ったり来たりのサウナ室、じんわり来る熱さの中9〜12分で4セット。
結構長い時間狭いサウナ室に3名入っていて平日日中なのにサウナ利用者多かった。
それでも待ち時間無く入れてしっかりと温まりました。

水風呂が入るとしっかりひんやり。
短い時間で冷えるので最後に測ると8.1℃。
今期の施設サウナの水風呂計測値最低温更新です。

露天風呂の椅子にて外気浴、1セット目はロッキンチェアでゆらゆらと。
ギリプラス気温ですがちょっぴり風がついているので思いのほか肌寒い。
2セット目からは足湯桶があるので、足湯桶にお湯を張ってアディロンダックチェアで休憩を。
足元暖かいので、まったりできました。

13時前に上がってあれこれ食べてのんびりしてから帰りました。

ここの雰囲気やっぱり好きですね❤️

カレーライス

見た目普通ですがスパイスカレーだそうです🍛普通に美味しい😋

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 8.1℃
89

まさぞー

2025.02.24

212回目の訪問

サウナ飯

今日も結局1セットオンリー🤣

今日は仕事が早く終わるから2セットくらいやろうかな?って思ってたら、仕事終わりが予定より1時間程遅くなり16時半頃にゆぅゆへ。

3連休最終日、いつもの月曜日感が全くないくらいに駐車場の車が多い。
建物の中に入っても人の多さが祝日を物語っている。

サウナも人が多めで出入り多いからか86℃と温度もマイルド。
今日は12分1セット。
他の人と被らないように若干長めにサウナに入ってました。

水風呂は相変わらずな気持ち良さ。
やっぱりここの水風呂は落ち着きます。

朝結構な冷え込みだったけど、日中気温上がって17時くらいでもちょっぴりマイナス気温の中の外気浴。
少々風が冷たい感じで気温より寒い感じでしたがまったりと外気浴できました。

混雑もあったので1セットのみで上がって、週1くらいでは食べたくなるホームソフト🍦を喰らい帰路につきました。

ソフトクリーム

😋🍦🙌

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  • サウナ温度 86℃
90

まさぞー

2025.02.23

10回目の訪問

チェックイン✅

明日早いので、本当に明日文章を😁

アオバチャン降臨ってことで本当にしばらく振りの普通にピアソンにIN。

通常のピアソンを存分に楽しみたいので18時半頃から入って途中大休憩を挟みながら4セットサウナに入る。
相変わらず表示温以上に熱いサウナなので、7〜8分くらいでサウナから出る。

冷たい方の水風呂に浸かって椅子に座って休憩すると、しっかりとあまみ出現。
やっぱりいいサウナです☺️

4セット目の休憩中にアオバチャンが。
いつ振りだろうか思い出せないけどかなり久しぶりのアオバチャンですが、なんかあんまりブランクを感じないで色々おしゃべりを。
最近サウナ行ってもあんまり数入らないって言うアオバチャン、モンちゃんくるまで待ってからサウナ入ろうって事で待ちつつおしゃべりしてたらモンちゃんも登場。

でもってモンちゃん来てからもしばらく椅子のところでおしゃべりしてからサウナに。
アオバチャンモンちゃんとサウナ2セット、入れ替わりで入る人も3連休中日で多かったですが、待ったりなんなりはなくスムーズなサ活は出来ました。

3人で2セットしたところで22時くらい、モンちゃんが水飲み休憩しようって言うので明日早いからと自分は上がることに。

ラウンジで水飲み休憩、リクライニングスペースで寝てたれどちゃんが現れて4人でラウンジでトークタイムに。
結局23時くらいまで小一時間ラウンジでダラダラして帰りました。

お久しぶりのアオバチャン、アオバチャン来る事教えてくれたモンちゃんありがとう😭
れどちゃんもいいタイミングで出てきて良かったね!

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  • サウナ温度 94℃
85

まさぞー

2025.02.20

29回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの定期通院後のチューリップ🌷

本日は北見の日赤に定期通院で朝から。
あれこれ終わった後にチューリップの湯へ向かう。

12時少し過ぎて到着、もうこの時点で今日は何食べよう?🤤
食べていないサウナ飯メニューから何か食べようかと思っていたが、とってもそそられるモノが貼られている🤩

先に食べてから入ろうか?とも思いましたが、やっぱり後が良いってなり浴場へ。

今日は薬草湯の日、前回薬草湯の日に来た時は食べ物に対しての欲望に負けて薬草湯に入り忘れたので、今日は絶対入ろうと心に誓いとりあえずサウナへ向かう。

久しぶりに来るとオートロウリュの時間が以前から少しずれていて、00分30分より2分程遅れて発動してる。
今日は1セット目オート1回、2セット目はオート発動時間間違えてしまいオート2回、3セット目は計算通りの時間に入りオート3回浴びました。
温度計85℃くらいでそれなりの時間入れたので、しっかりと身体が温まりました。

水風呂温度測ろうと用意はしてましたが、上がってからすっかり忘れてたことに気付く。
今日はかなり入りやすい温度で、風雪の中でも寒い感じにはなりませんでした。

細かい雪が風によって吹きつける露天での外気浴はちょっぴり厳しい環境でしたが、細かい雪が身体に当たるとちょっぴり気持ち良かったり。
時間が経つと風が少し冷たいので露天風呂に入ってあったまりました。

3セットして最後に薬草湯に浸かって、香りも楽しみ上がりました😊

サウナに入って少しお腹鳴ったりでちょっぴり耐えて空腹感全開で昼食いっぱい食べて帰りました😋

ホタテ丼大盛り

美味しい😋オニオンリングもおまけに頼みました😁

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  • サウナ温度 85℃
94

まさぞー

2025.02.18

211回目の訪問

サウナ飯

昨日来れなかったのでソフトクリーム食べたいって来ちゃいました🤤

昨日は少々残業して時間が少し押してしまったので家の帰ったら気がつきゃ20時半くらいに寝落ち、日曜日のアッセ・デ〜ルのサ活の文章も追記せずに。

今日は通常通りに仕事終えたので、ゆぅゆに。

今日も安定の1セット、女性側のサウナはなんだか少し変化がありましたが、男性側は今まで通り。
今日も90℃のカラカラサウナ室で11分入ってあったまりました☺️

水風呂は15.5℃、こちらもこの時期らしい感じで気持ちいい。

昨日仕事帰り寒いなぁって思ってたけど、今日も夕刻は同じくらいの冷え込みですが、サウナ後は何故か氷点下でも気持ちいいですね😊

満足の1セットをして、ソフトクリーム食べて帰りました😋

ソフトクリーム

コレ食べに来た😁

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
88

まさぞー

2025.02.16

25回目の訪問

サウナ飯

チェックイン✅

きっと明日ちゃんと文章を😊

って言ったけどしばらく経ってしれっと追記を。

1月のアッセ・デ〜ルさんのアウフグースデーは次の日もモンすけに会うからいいかと思ってキャンセル、今月がアッセ・デ〜ル自体今年お初になりました。

今回のモンスーンアウフグースデーは普通にアウフグース3回、ハルビアのストーブに若干の不具合がとのことで石がいつもより盛り上がって積まれてました。

今月はゆぅゆとアッセ・デ〜ルどちらもモンスーンアウフグース受けられました。
今回もモンちゃんありがとうございました🤗

と言う事で750回目の投稿なのでちょっぴり追記しました😁

メガオロポ

飲みごたえありの500円

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