まさぞー

何故か水風呂冷たかった🥶

先週は何となく黒蜜きなこサンデー食べたので、今日はソフトクリーム食べようといつも通りの月曜日仕事終わりのゆぅゆへ。

先週飾られていなかった大きなクリスマスツリーもお目見えして季節感が出たゆぅゆの受付、30日のバイキングの告知も貼られてすっかり年末ムードに突入です。

今日も1セットオンリーのサウナ。
室温は90℃と先週と変わらずで11分くらい入ってました。
今日もカラカラで発汗遅かったですが最終的にはちゃんと温まりました。

今日は水風呂に入るてなんかいつもより冷たい🧊
30秒くらいで心拍も下がって来たのでさっさと出る。
最後お風呂浸かって上がる直前に測ると12.4℃と出ました😳
こんなこと無い気がしたのでびっくりして主浴槽のお湯の温度も試しに測ったら42.5℃くらいだったのできっと間違いなく水風呂の温度は12.4℃なのだと思います。

今日はも日中から比較的寒くこの時間は氷点下ですが、こちらの露天は風もほぼなく快適でした。

上がってソフトクリーム食べて、昨日も会ってるゆめのちゃんとおしゃべりして帰って来ました。

明日モンスーンアウフグースがあります！
今年最後のゆぅゆでのモンスーンアウフグースですので是非。
あんなちゃんも来るので女性側もありますよ！

僕は先約があるので明日はこちらには来ません😂が別のところで正調モン､モン、モンスーンやって来ます。

ソフトクリーム

今日はコレ食べに来ました😋

半日有休を取っていざ当麻へやって来た本日、夕方まで時間あるのでヘルシーシャトーに久しぶり行くことに。

15時過ぎて入場、浴場内はそこそこ人はいるけど入れ替わり立ち替わりで快適な状況。
1セット目はソロでサウナに入れました。
時たま90℃くらいまでいくサウナ室は平均88℃くらいですが湿度感が結構あり発汗早め。
8〜9分くらいの4セットしてきました。
16時回ってからサウナ利用者が増えて来ましたが上段に座って良い感じに身体温まりました。

サウナ目の前に水風呂あるのが嬉しいヘルシーシャトー。
今日は16.2℃と程よい温度。
外気浴無いところなのでしっかり浸かりました。

脱衣所と浴場の間のレストルームにてリラックス。
良い感じに涼しいので外気浴無い施設ですが快適です。

4セットサウナ満喫してお湯に浸かって上がる。

上がってソフトクリーム食べたいと思ったら、今日は夕方宴会が入っている為お休み🥲
サウナは満足でしたが、少し残念な終わりになりました。

2ヶ月に1回は間違いなくこちらに来るので、そのうちソフトクリームリベンジはする予定です。

12月は仕事で始まり仕事で終わります😂

いよいよ今年も残り1月、今年は大晦日も普通に仕事なのでいつもの月と同じように過ぎていくのが確定、とりあえずいつもどおりのサ活をと今月最初のサウナは置戸ゆぅゆさんへ。

今日も仕事終わりなので17:40くらいに到着、本日も1セットオンリーです。

今日のサウナ室は90℃でしたがしっかりとカラカラ。
ちょいささるような熱さがあっていつものゆぅゆのサウナ室感を味わって11分。
今日もなんだか気持ち良かった。

いつもどおりの冷たさの水風呂入って外気浴に。
今日は少しひんやりしていて少しサウナに長めに入ったので外気浴も気持ち良かった。

サウナ1セットしてお湯に浸かって上がる。
上がってから18時の熱波終わりのゆめのちゃんがまだyasukaちゃんと話してて戻ってきていないので、さきにお楽しみの一つソフトクリームでもと。

ソフトクリーム350円ですが50円玉ないので400円を券売機へ。
400円入れた時にそろそろ食べようかと最近思っていた黒蜜きなこサンデーをチョイスする。
MilRircさんのソフトクリームになってから黒蜜きなこサンデーは食べていなかったので、いつかは食べねばと思っていたのでついに禁断のサンデー3周目の扉を開いてしまう。

久しぶりの黒蜜きなこサンデー、MilRircさんのソフトではお初黒蜜きなこサンデーはコレは美味しいって素直に思える一品でした。

黒蜜きなこサンデー食べ始めたところでゆめのちゃんが戻ってきたので、今日もゆめのちゃんとおしゃべりしてから帰りました。

黒蜜きなこサンデー

MilRircさんのソフトクリームにマッチしていて「合うわ‼️」と声が😋

本日チューリップの湯さんに行って正解でした😇

実は先週日曜日に行こうと思ったけど、前日道路がツルツルで怖い思いをしたのと夜アッセ・デ〜ルさん行くからと日中近場でまったりすることにして行くのを取りやめたチューリップの湯さん。
本日30日に予定変更して結果的に大正解でした。

最近サウナ飯が更新されてまぐろ2色丼なるものが出たチューリップの湯さん、これは絶対喰いたいと思ってワクワクして本日を迎えました。
今日は久しぶりにドライブのお供にあんなちゃんのところで浅煎りコーヒーを買っていざチューリップの湯へ。
コーヒーのいい香りに癒されての正味1時間程のドライブで無事湧別へ。

11時半過ぎたあたりに到着、まぐろ2色丼目当てで来てますと受付スタッフさんと少々お話しして浴場に。
本日はレジェンドの手前和風側。

お腹が少しずつ空いてきながらのサウナは、10分14分12分の3セット。
オートロウリュの時間がある程度読めたりするのでサウナ室入って3分以内には1発目のロウリュに当たります。
今日は2ロウリュ3ロウリュ2ロウリュでサウナ室入ってました。
温度が82℃くらいと結構マイルドですが、ロウリュ後の蒸気が降りてきたらいつも気持ちいいサウナ室です。

水風呂が今日は13.4℃とナイスな冷え具合。
色々考慮して今日は3〜40秒くらいで出ました。

当初外気浴しようと思いましたが、今日は風が強いので浴場内の椅子での内気浴。
水風呂ナイスひんやりでいい爽快感に包まれました。

結構サウナ室に長めに入っていたので3セットして1時間半くらい経っていたので流石にお腹空いて最後お湯に浸かって温まり上がる。

そしてお待ちかねのまぐろ2色丼を喰らって帰路に。

本日30日なので、遠軽駅前の〆乃舎さんカレーの日。
まぐろ2色丼食べた後なのでテイクアウトにてカレー入手。

遠軽経由で帰宅なのでノルディックファームにてソフトクリームを食べて〆るというナイスなサ活になりました。

まぐろ2色丼

サ飯リニューアルの新メニュー！づけと大葉味噌のまぐろが食べられます😋

メガカツカレー求めて来たのですが🤣🤣🤣

本日久々木曜日の定期通院、終わるのが昼ぐらいなので今日は近場でサ活をすることに。
日曜日にアッセ・デ〜ルさんにて気になるポスターが貼られていたのでソイツ求めて行くことに。

メガカツカレー1000円って言う素敵な響きの食べ物を求めてアッセ・デ〜ルさんに13時半くらいにIN。

バーコード決済で入ることが殆どのこちらにて久々に券売機を使って入る。
平日なので16時までは600円。
入浴券渡してポイントカードスタンプ押してもらい、先にご飯食べたいのですが？と言うと、今日は飲食提供するスタッフが休みで食事やっていないんですとのこと🥲

かなりガッカリ空腹状態でせっかくだからと3セットサウナ入ってきました。

木曜日なので今日は大サウナ。
大サウナ普通に入るのもかなり久しぶりだ。
温度計は90℃くらい、ロウリュしなくても結構湿度がありますがロウリュするとやっぱり蒸気が降りてくるのが気持ちいい。
1セット目の5分過ぎた辺りと3セット目の入って直ぐにロウリュしましたが、一気に湿度感上がってここのサウナこんなに良かったんだと再認識。
1､2セット目は11分ほど3セット目は10分ほど入りいい温まりでした。

水風呂が結構冷たくなってきて15℃ちょうど。
ぬるかった夏とは大違いになって来てます。

1セット目の休憩は扇風機近くの椅子に座って。
2､3セット目の休憩はインフィニティチェアで休憩。
腹空いたので2セットで帰ろうかと思ったけど3セットして良かった。

上がってやっぱりカレーが食べたいと久しぶりのCoCo壱に行くことにするが間違えて駐車場左折で出て、あ逆だとぐるっと遠回りしてCoCo壱に向かいました。

お腹いっぱいになっていたらもっとサウナ入ってましたよ😂

CoCo壱番屋 北見国道39号店

The牛カレー400gロースカツトッピング

牛カレーのドロっと感好き😊

10月から1500円になったけど、いい風呂の日で1000円だったら行くでしょ‼️って事で大江本家さんに仕事終わり直行で行って来ましたよ。

17:25頃にIN駐車場も車多く無くて空いてます。
いつもどおりにオレンジシャンプーシリーズ使おうと思ってこの前の洗い場に向かうと無い！
キョロキョロ見回すと別の場所に移動していたのでホッとしてそちらに座って身体を洗う。
やっぱりオレンジの香りを纏うと癒されます。

身体洗ったあとにお湯に浸かって17:38分くらいになっていざサウナへ。
テレビ前に座って1分くらいでオートロウリュが来た！
この前に来た時より熱い感じ、でも温度計は80℃と変わらない。
テレビ前の蒸気が降りてくる感じがどうやら合うらしい。
1セット目は9分くらいでアツアツになって出る。

今日も水風呂4〜50秒くらいと短めに浸かって外気浴に。
マイナス行くか行かないかぐらいの昨日よりちょ暖かい気温での外気浴。
露天風呂横のアディロンダックチェアに座って足元のチョロチョロ流れてくるお湯に足浸しながらの外気浴はこの時期良い感じ。
露天風呂にアディロンダックチェア置いたのが個人的にリニューアル後最高なポイントだったりします。

その後18:00と18:20のオートロウリュに合わせてオートロウリュの2分弱くらい前にサウナに入って10分くらい。
今日もしっかりあまみがました。

3セット目の水風呂に浸かっている時に浴場管理の方が温度測りに来たので何℃か聞くと17.2℃。
前回よりちょい冷たくなってきてました。

3セットで本日のサウナを終えて露天風呂の奥の浴槽へ。
結構いい熱湯になっていて硫黄臭も良い感じでいい風呂の日らしいとってもいいお湯♨️でした。

上がってやっぱり座るでしょ！の無料マッサージチェアに。
今日来たら1台マッサージチェアが増えていて、増えた方のマッサージチェアに座って癒される。
増えた方のはお尻までマッサージするやつでいつもと違う癒しがありました。

売店に北海道限定チェルシーが入荷していたのでまた購入。
ステッカー出たよ！ってSNSに載せていたので一緒に購入して帰りました。

今月は久しぶりに月2回、それも回数券使わずに入ってました。
次は12月中旬くらいかな⁉️

先週金曜日、今年は予告無く近道の道道が冬期通行止めに😢
ゆぅゆ行こうと思ってましたが通行止めで行く気が無くなり、今日仕事終わりに久しぶりに温根湯峠経由でゆぅゆに行って来ました。

本日は17:40くらいに到着していつもどおりの1セットを。
日中寒かったので主浴槽の熱いお湯が気持ち良い😇
お湯に浸かって身体が少し温まってからのサウナに。

今日のサウナは90℃、カラカラ具合もいつもどおりで今日は11分入ってしっかりと身体を温めて出ました。

水風呂40秒くらいと短めでマイナス気温の外気浴に。
しっかり温まってから外に出たので気持ち良い外気浴になりました。

上がってから今日はゆめのちゃんがいたので先日のつるいの事など話して、ゆめのちゃんが19時の熱波に行ったあとにソフトクリームを食べて帰りました。

次こちらには明後日カレー食べに来ます🤤

2週振りの月曜ゆぅゆへ

先週お休みだったので今日は2週間振りの月曜仕事終わりのゆぅゆに。

いつもどおりの10分1セット、今日は久しぶりにサウナ室92℃あってカラカラあつあつで若干肌がピリつきました。

水風呂は今日は15.6℃。
程よくひんやり気持ちいいですが、今日はこちらに来る間の車の温度計がずっと−2℃だったので40秒くらいで水風呂から出る。

今季初かな？のマイナス気温外気浴。
風も穏やかで寒い感じは無く快適な冷え具合でした。

前日、お休みでサウナ行こうかって思っていたけど、風邪気味で鼻の調子が良くないのでサウナ行くのキャンセルして休養に充てたおかげでだいぶ回復して本日1セットですがしっかりサウナに入れたので良かった。

今日もいつもどおりにホームソフト喰らって帰りました😊

ソフトクリーム

いつもどおり😋

昨日より10分くらい早く退勤出来て早めの時間からゆぅゆへ☺️

今月5日からのなが〜いメンテナンス休業が明けた置戸のゆぅゆさんへ、もちろんホームソフトを喰らいに行って来ました😁

16時になる前に到着してサウナの前にしっかりとお湯に浸かる。
熱めのお湯が身体に沁みます。

しっかりとお湯で温まったあとの1セット目、サウナ室カラカラ90℃ながら早くから汗が出て10分がかなり長く感じる。
でもなんだか良い身体の温まり具合でその後の水風呂がとっても気持ち良い。
水風呂今日は少し冷たくなって来ていて15.5℃でしたが、温まりがよかったのかそれほど冷たくも感じなかった。
気温が今日も低めなので水風呂短めでの外気浴に。
今日も仕事で結構なダメージを受けた身体がほんの少しですが癒されます。
でもダメージはそう簡単には消えません。

今日は時間も早かったのでもう1セットサウナに入る。
今度は外気浴後直なのでしっかりとカラカラなサウナを堪能。
なかなか汗が出てこないんですが、5〜6分くらいから汗が出始めると一気に汗だくになり10分くらいでしっかりと温まりました。

気持ち良く2セットして本日は終了。

今日は金曜日なのでソフトクリームの日、200円でソフトクリームを喰らい満足して帰りました。

ソフトの日200円ソフトクリーム

やっぱりホームソフト美味しい😋

10週振りのご褒美サウナです🧖

今月号のじゃらん見てもしや値上げしてますの？と気になっていた大江本家さん。
5週前に回数券で行こうと思ってましたが、スマホの機種変でバタバタして行けずで更に5週間空いて10週振りやって来ました。
木曜日早く仕事終わったあとの比較的空いている時間帯、ゆっくりのびのびサウナに入れる至極の時間です。

今日はじゃらんの半額クーポン使用で入ります。半額で750円通常料金1500円っていつのまにか値上げしてますの！
ちゃっかり回数券も6回で7500円になっていて、夏に6000円で回数券購入して良かった。

会社退勤が15時半過ぎてたので、16時のオートロウリュからだと時間的に余裕無いのとの判断で温根湯の道の駅でソフトクリーム食べてからこちらに来て、16:20のオートロウリュから4セット。
ロウリュの時間が以前よりやっぱり短くなって80℃くらいのサウナ室は改修当初に比べてマイルドになりましたが気持ち良い熱さが持続して身体が温まります。
今日は3セット目まで9分くらい、最後の4セット目10分入って満足しました。

水風呂は17.9℃、入りやすい温度でこれも良い気持ち。
外気浴のこと考えて3〜40秒くらいと短めの水風呂でした。

外気温も一桁前半まで下がった夕暮れ時、結構ひんやりして来たので水風呂短めで正解👍
アディロンダックチェアに座っての心地よい外気浴でした。

外気浴後サウナに向かう前に脱衣所にて水分補給、鏡に映る身体が少々気持ち悪い感じにしっかりとあまみが出てました。

脱衣所の洗面台の蛇口がいつの間にか自動化されていたのに今回気付き、改修に結構お金かけたので2年程で日帰り入浴の価格がほぼ倍になったんだなと思いました。

道の駅 おんねゆ温泉

白花豆ソフト

先の食べてからこちらに来ました😋

日曜午前の静寂のひとときに3セット。

昨日は網走湖畔コネクトリップにてOSCのサウナフェスで沢山の方とお会いして賑やかにサウナに入りましたが、本日は空いているサウナに入って来ました。

昨日はサウナフェス終わりにどこか行こうと思いましたが、すっかり暗くなって早く家に帰りたくなってどこにも行かずに、今日午前中にどこか行こうと思い本日は比較的早い時間から行動開始。

10:40頃にランプの宿森つべつさんに到着、こちらは先日降った雪がそれなりに残って白い地面のところが見られました。

浴場に入ると先客1名、いざサウナに向かうとかなりの時間貸切状況でののんびりサウナに。
今日もサウナ室の温度は低い72℃表示なのでしっかりと吊るされているヴィヒタに霧吹きの水をかけて湿度を増す。
遠赤パネルヒーターからの熱が結構背中に当たるので背中はちゃんと熱くなる。
ただ全体的には72℃表示らしい温度感なので比較的じんわりと身体が温まる。
1セット目湯通し後12分、2セット目外気浴後直で15分、3セット目外気浴後露天風呂で湯通し後13分の3セット。
ヴィヒタの香りに包まれて気持ち良く身体が温まりました。

水風呂は今日は16.9℃と比較的マイルド、外気温を考えて3〜40秒入ってましたが、いい気持ちでした。

外気温が日陰で8℃と良きひんやり具合で心地よい外気浴が出来て満足。

3セット目の終盤に他の方がサウナに入られるまでは1人のんびりと日曜日の午前中ながら静寂の中のサウナになりました。

今回もHOの無料クーポン使用で入ったのでお昼ごはん食べてから帰りました。

エビチャーハン

チャーハン美味しい😋

前回も湯巡りパスポート使用、今回も湯巡りパスポート使用です。

超久しぶりにホテル渓谷さんへ、前回が昨年9月中旬で1年以上振りの訪問です。
前回湯巡りパスポート使用して入りましたが、今回も湯巡りパスポート使用して入ります。が今回は24ー25年版使用です。

最近になって入替制を中断して男性が奥側の浴場に固定されてました。
10:15くらいに浴場へ向かって本日は11時のオートロウリュ混みで4セット。
オートロウリュ以外の3セットもセルフロウリュして程よい湿度の中気持ちいい時間でした。

1年以上振りに来て変更になっていた点は、座面に高級サウナマットが敷かれていたところと室温が88℃でブレがなかったことです。
以前は座面直にウレタンマット敷いて座る状況だったので、汗拭きタオルがありましたが布マットが敷かれているほうが座面の痛みは少ない気がしてます。

セルフロウリュ3セットしてますが、こちらは若干抜けが早いのでオートロウリュで蒸気降りてくるのを浴びる方が断然気持ちいいです。
今日はサウナは10分くらい入ってしっかり温まれました。

水風呂は本日17.5℃くらい、薄荷に浸かっているので表示温よりはスーッとします。

奥側の浴場なので屋外デッキが近いのが嬉しい。
ただ屋外デッキに以前あったインフィニティチェアが無くなっていて、ととのい椅子とベンチのみになっていたのが少しだけ残念。
11時のオートロウリュに合わせた2セット目の休憩以外の3セット屋外デッキで一桁気温のひんやり外気浴していい季節だなぁと感じました。

こちら、サウナウォッチの施設登録僕が行いましたが、こちらでサウナウォッチ使うの初めてでした。

しばらく来ていない間にサウナ飯のメニューもあったので、お昼ごはん食べて帰りました。

ジャンボソースカツ丼

キャベツとソースの相性抜群でごはんがすすみます🍚😋

ゆぅゆさんのお休み前にホームソフト求めて🤤

明日から14日まで長〜い休業に入るゆぅゆさん、ホームソフトとしている僕的には痛すぎるお休み。
休業前に是非とも行かねばと今日は仕事終わり直行でIN。

3連休の最終日だからなのか知らんけど駐車場は車多い。
脱衣所のロッカーも上段ほぼ埋まっていて、ラッキーなことに唯一空いていた上段ロッカーを使えた。

人が多いからもしやと思ったら予想どおりにサウナ室温度低くて85℃くらい。
今日は12分くらい入ってましたけど、やっぱり少々物足りない感じでした。

水風呂は16.5℃と良い感じになって来ました♪
今日は雨降りで肌寒い1日でしたが、サウナ後の外気浴にはいい環境でした。

今日はおしゃべり相手は居ませんが1セットしてさっさと上がる。

しばらくおあずけになるソフトクリームを味わって帰路に着きました。

ソフトクリーム

好き過ぎます❤️

今期のサウナパスポート最初の押印に。

年間2回は来ないと回数券の消費が厳しいので、今期のサウナパスポートのスタンプをいただきに中札内まで。
北海道ホテルではまだ使わないので、押印もせずに購入のみ。
今期の初スタンプはそらさんになりました。

先に素晴らしいサウナに入ったので、今日もセルフ、オートとも1セットのみ。
セルフロウリュサウナはいっぱいロウリュしても割とマイルドな感じがするので、個人的にはオートロウリュサウナの方が好きかも。
今日もオートロウリュがいい感じの時間に来たので気持ち良かった。

次こちらに来るのは来年になってからかな⁉️