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[ 北海道 ]
男性サウナリニューアル1年記念で熱波しました!いろはすです。ご参加くださった皆様ありがとうございました😊
今日は先にセトリとアロマを載せて、まとめて感想スタイルで✨
女性 ミセス
hug、Viking、コロンブス
カモミール、フリージア、ミモザ
🚿グリーンアップル
🫖レモン
男性①Bruno Mars(?)
Talking to the moon 、羞恥心、Runaway baby
シダーウッドアトラス、スイートオレンジ、シダーウッド
🚿ラベンダー
🫖レモングラス
男性②ユニバ
bad(MJ)、happy(ファレルウィリアムズ)、Shake It off (テイラー)
レモン&アールグレイ
🫖ホワイトティー
男性③1D
Night changes、Live While We Are Young、Happily
ユーカリシトリオドラ、ローズ、ユーカリグロブルス
🫖ライム
男性④オドループ
オドループ、羞恥心、ウィークエンダー
レモン&緑茶
🚿ティーツリー
🫖金木犀
今日は祖母、父、母が参戦。両親はサウナ苦手、熱波お初!母は暑いの苦手だけれど「曲とアロマで気が逸れるし風があった方が入りやすい!」と無事完走☀️個別熱波飛ばして最後にしてごめんね笑
水風呂苦手だけれどトライしようとする母、水泳初めての子供みたいに肩に手をおいていってせーのでで入水。叫んでました📣
相変わらず祖母は2段目に鎮座し、熱さにびくりともせず何セット入るんだというペースでサウナ室へ再度消えていきました。
父はサウナ予習で入ってグロッキーリタイヤ。男性サウナみんな熱いって言っていて、入った瞬間に痛みがあるような暑さが💦こりゃすごいと、露天も開けて換気して84度ほどまで調整…!機械は大丈夫みたいで、外の暑さの影響でしょうか?
ハリポタの推しクイズ、鬼畜新婚旅行(3泊4日ディズニーランド、シー、USJ)などなどずっとおしゃべりしながら4セット、女性を合わせて5セット鬼鬼鬼でした👹
いやいや、1時間おきとはいえエグいですね。きっともうやらないのでレアですよ!多分。
水風呂に途中で2回入ったのですが10分近く沈んでました。熱いし、なぜか腕より先にお尻と太ももが長距離走った後みたいな(陸上用語で言うケツワレみたいな)
疲れたけれど、楽しかったしいろんな方が参加してくれて、ぎゅうぎゅうにお客様がいて幸せでした💘
めちゃくちゃ話変わるけれど、両親からの差し入れ普通の飲み物の他にプロテイン入ってました、これ以上筋肉つけろと言うことですかね…?
来月の予定未定ですが、決まりましたらインスタで報告します!今日は本当にありがとうございました☺️
[ 北海道 ]
昨日ゼビオドームに短パンの下に履くレギンスを買いに行ったのに、最後色で悩んで買ったのに、家で試着したらなんと3/4丈で短いというハプニングからの交換のために月寒まで足を伸ばしたついでに南郷の湯へ。
今日は、妻も娘もいないため、時間気にせず。
サウナ:8分 × 4
水風呂:50秒× 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
あいかわらずサウナは滝汗、湿度が高めなのか?
水風呂はキンキンなのに、外気浴日差し良すぎて足裏が暑くて整わず。
日陰のテレビ前が、涼しくて休憩ばっかり。
せっかく行ったのに忘れたマットのことは聞かず。もうないな。
男
[ 北海道 ]
ここ2週間ほど体調不良でサウナどころではなく。サウイキを読む事も出来なくて🥺💧
でも今日はずーっと楽しみにしていたもちえさんとのサウナデート♡この日のために気合いで体調戻しました〜😂
初めてお会いしてすぐ裸のお付き合い。なんか照れますね🤭
サ室は私達二人だけ。もちえさんが優しい笑顔でお話ししてくださるので、夢中になってガンガン喋ってしまいました。なのでもちえさんのペースでととのうことが出来なかったかもしれません。ゴメンナサイ・・・でも本当に本当に楽しかったです〜😆
サウナの後、夫と合流しての🍺にもお付き合いいただきありがとうございました!
またご一緒していただけたら嬉しいです。ぺろ共々よろしくお願いします🙇🏻♀️✨
[ 北海道 ]
サウナ投稿85日目!!
混みながらも3セットこなせました!!
天気がいい日が続くとサウナが映えるので幸せです!
今日はアロマがとってもいい香りでした!!ジンジャー🫚お気に入りになりそうです🤩
[ 北海道 ]
仕事帰りに入湯。
サウナ室はあまり混んでいないで数人しかいないのだが、露天風呂付近にたくさんの人が外気浴で佇んでいましたね。
夏は、サウナの後の水風呂が堪りませんね。

男
男
男
[ 北海道 ]
時間 21時30分~22時55分
体重 76.7⇒74.9▲1.8
準夜からの蛍の光ウナ…(ーдー)
久しぶりの、ホームです…(ーдー)
94℃が心地よい遠赤サウナ…(ーдー)
緩~~いミント水風呂…(ーдー)
ヌルヌルもヨードでもない塩温泉…(ーдー)
ああああ… 落ち着く(ーдー)
なぜか心地よい…(ーдー)
素敵です、ふみぞの湯さん(ーдー)
[ 北海道 ]
4セット(フィンランド3、ミスト1)🧖♀️
念願の!JRタワーホテルスパ✨️頂いた優待券で!
夜景が見える時間に行ったら、すごく綺麗だった🏙
水風呂、16°表記だけど、もっと冷たく感じた!キンキン🧊🧊🧊
内湯、充実していてゆったり過ごせた~、上がってからのドリンク&アイスサービス、くつろげる場所もあって最高だった~𓂃🌿𓈒◌
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