北海道のサウナ施設のサ活
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男
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90℃
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15℃
[ 北海道 ]
今年108回目の月見湯さん来訪。
約2週間振りのサウ兄熱波回。
21時40分の回から参加。
アウフグース→倍数熱波
→アウフグースの計3セット。
普段熱波の時は上段基本座らないけど
最後のアウフグースで久々上段へ。
換気挟みつつ緩急つけたタオル捌き。
熱さを感じつつ心地よい風を
感じることが出来ていとよきでした☺️
アロマはレモングラスティー＆とうきび茶🍋🌽🍵
サウナ後はメッツグレープフルーツで乾杯🥂
21時熱波開始および
キッチンカーでマジックキッチン。
金曜日かと錯覚してしまいました笑
明日も仕事頑張ろうと思います‼️
今回も楽しい時間をありが湯♨️
[ 北海道 ]
今日のサ活
サウ兄
今日はまた一段と寒くなり肌寒くなってきました🥶
今日は仕事終わって直行で向かい、お腹空いていたので先にマジックキッチンの気まぐれ弁当の肉野菜炒め弁当を食べてからの参加でした🙂↕️
2回目途中から参加でアロマはレモングラスティーで爽やかな香り👍入室制限のアウフグースでキレッキレのタオル捌きを楽しみました🫡
3回目は倍数熱波で1.2.4.8.16まで個別熱波をしてくれてサウ兄も頑張って振ってくれてました🥹
アロマはコーン茶🌽で甘くていい香りでとても気に入ってます👌
4回目も入室制限のアウフグースでアロマはレモングラスティーとコーン茶🌽どちらも癒される香りの中、
サウ兄のアウフグースを終始堪能しました😆最高です👍
今日は外気浴は寒いですが頭水かけながらのヘッドマッサージしてもらってから露天風呂にGOして温まってました🤩🤩🤩
昨日、月見湯テントサウナ1から4部買いました👍
今日もありがとうございました😊
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：サーモンが定休日だったので、すこし車を走らせてお初の壱之湯へ！！ずっと行きたかったーー！
ここは湯船の種類がすごく多くてびっくり！！！！
500円の銭湯価格にしてはお得すぎる✨️🉐
館内もすごく綺麗で清潔感ばっちり！！
サウナもひろびろしてて、結構混んでいたけどあんまり圧迫感もなかった！！
砂時計と12分計のダブルでタイムキープもばっちりできる！！
水風呂は階段になっていてかなり深め！！
キンっっキンだった🧊⚡️笑
内と外にはふつうのベンチしかなかったけど、なんとか心地いい体制を模索してしっかりととのい🙂↕️◎✨
また1つ市内のサウナ開拓が進んだ！！
もっともっと色んなサウナニイキタイ！！！！
女
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85℃
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[ 北海道 ]
木曜日！
時間も1時間遅く21:00〜startでした。
今日も常連さんや最近よく来てくれる方、初めましての方で
楽しくタオルふりふりさせてもらいました。
ありがとうございました。
次回は来週水曜日のいつもの20:00〜です。
たくさんのお越しをお待ちしております。
おやすみなさい！！
[ 北海道 ]
今日も熱波を受けにゆぅゆさんへ
19時回はoscのモンスーン赤野さん
20,21時回はunknownのでっしーさん
でっしーさんの熱波はテントサウナの
イベントで受けたことはあるが
温泉施設では初、ドキドキしながら座りました
力強い熱波❗いい感じ❗最高です👍
21時の回はおやすみ熱波、サ室の中は
これでもか❗と言うぐらい熱々にして熱波
これも最高でした🙆ぐっすり眠れそうです
でっしーさんお疲れさまでした〜
[ 北海道 ]
夏場から今頃の季節まで、稚内の方の宗谷地方と並んで、この辺の根釧地方は日本中で一番寒い土地柄で、そろそろストーブが恋しくなります。サウナは季節を問わず気持ちいいのだけれど、それでもワタクシは以前サウナの旬は冬だ、と言ったことがある。それが近づいてきているように感じる今日この頃なのです。熱っついサウナにキンッと冷たい水風呂、そして寒風吹き荒ぶ、あるいは大地を白く覆いつくす雪が降る中での外気浴。そんな風景が足音を立ててコチラに向かって来ているようだ。
サウナ 8分 12分 11分 10分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4
平日中の平日の木曜日の別海町ふるさと交流館は、当たり前のように空いている。いや、今日だけではない。今週は火水木と空いている。そんな静謐な空間に午後6時40分入場。
聖闘士星矢君がほんの少し早く入場して行くのを駐車場🅿️で見て、すぐ後にイクラの軍艦さんが追いかけ入って来る。そして、ルーティンで身を清めてるうちに雷神O君も登場。暫く四人で蒸されていると、タイムラグをおいて根室からしょうま先生も連日の入場。
一人二人ビジターさんはいたが、概ね常連組のみで愉しく蒸される。サ室はハードだが緩〜い空気感の中まったりとした時が流れた。
男
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[ 北海道 ]
本日もサ
なんと、もう、さむい！
季節が変わるとサウナも別の楽しみ方に変わるから飽きないよね〜
ところで、私のリスペクトする崔亮平先生が10月は月光浴したらいいとことなのでお月様をみながらのんびり露天で過ごし、お月様からパワーをいただきました🌙
本当に最近は季節の変わり目もあるせいか、ストレスで発狂しまくっているので心を落ち着かせ、1日1日を気をつけて丁寧に意識していますが、まだまだ、乱れ続けます
静かに穏やかに過ごすためにこれからもサウナで浄化していきたいです
みなさんも入浴はとっても大切です
サウナで汗をかいて老廃物、邪気を出してスッキリしましょうね
私は先月からジムでも汗をかいて、頑張っています
でも朝ごはんに課題があったり、健康生活にはまだまだ努力が足りない部分もあるので、丁寧な暮らしをするためにも、継続をしていきたいですね
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
仕事終わりに苗穂駅前温泉 蔵の湯さんまで知り合いの紹介で行ってきました😄前々から気になってました😆❗️
苗穂駅から約4分ほどかかった場所にあって、夜だったので暗くて店全体の外観は確認で出来ませんでした😅(次回来る時は明るい時間の時にしよ💦)
シューズロッカーは100円ロッカー式。券売機(PayPayなども対応可)があって入館料500円＋タオルセット450円購入して受付に渡しました😄(アメニティセットが必要な場合も券売機で購入)。脱衣所ロッカーはまたまた100円ロッカー式で、ドライヤー使う場合も10円必要なので、小銭210円をお忘れなく💰
浴室内はあつ湯43℃、美し湯(ジャグジーバス37℃)、主浴槽41℃、露天風呂は故障中😭、洞窟風呂というものがありましたが、人多すぎて入れず😅
サウナは100℃近くあり、遠赤外線サウナ🧖♂️サウナマットあり(数に制限あり)。平日でも利用客が多数😳驚きのロキ‼️
自販機や食事処(12時〜20時まで営業)もあって、タルタル唐揚げ丼食べてきました😋休憩スペースも広々とありましたね☺️ありがたい😆‼️時間あればカレー🍛も食べたかったなぁ😂
次の日も仕事なので、今回は早めに退館します😂もっと色々な温浴施設、サウナ施設行ってこよ❗️
一言：10月9日〜13日までの期間、札幌三越の屋上でサウナイベントやってるそうです😆(笑)
男
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100℃
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15℃
[ 北海道 ]
遅くに帰宅 筋トレする元気残っておらず
ここはみんな体ふかないから、ビチャビチャ
ほどよい蒸し風呂になっている
サウナであたたまった後、お風呂で水流を楽しむ
そして水風呂をくぐり、もういちど数分だけサウナ
やはりこの残り0.5セットに入るか入らないかで
お風呂あがりが全然ちがうことに気づいた昨日今日
男
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18℃
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