マキコ

出張サウナ。今日はサボらず、仕事を全部片付けたあとに20:30IN。久しぶりのご宿泊ですね、とフロントで言われたけど、最近色々違うところに泊まってるんですよとは言えない。

9分4セット。

最初、熱い！と思ったんだけど、癖になります。広いし、空いてるし、水風呂もいつまでも入っていられそうだし、外気浴の椅子もいいし、季節も最高。たくさんのあまみを見て満足して、露天の壺湯がちょうどいい温度だったので締めにしました。

銭湯の3分ドライヤーがどうも慣れないのですが、ホテルは髪が乾き切るまで使えて嬉しい。

自転車でサウナに向かうには良い季節です。
ちょうど良い感じで19:30にIN。
常連さん集団が帰るタイミングで、お風呂はゆったりしてました。
サウナも空いてる！

9分3セット、水風呂長め。

外気浴のベンチで最高に整いました。
やっぱり汗が出まくるここのサウナが好き！

本日は桜のお湯でした。

出張サウナ。3人入れるコンパクトなサウナで水風呂はなし。水シャワーとととのい椅子がひとつありました。

病み上がりなので、ソロサウナ5分3セットで早めに繰り返し入りましたが、これもなかなか良かったです。

休憩していたらサウナに入った人が髪をヘドバンみたいに振り回して、ドライヤー代わりにしているおばさんがいて、あまりにもヤバイので「どこの国の人かしら？」と凝視していたら、なんと日本人でした。だったら注意書き読めるやろ。

紋別出張久々に。ホテルのサウナありがたく入りました。貸切。

10分3セット。水風呂冷たすぎて30秒。

サウナの温度が低めですが、まあまあ汗かけました。雪が思ったより少なかった！

富の湯、久しぶりに行ってきました。20時にINしましたが、すごい混んでてびっくり。体を洗ってお風呂に入っている間に人が減ったので、ちょうどみなさんが帰るタイミングだったのかな。今日は桜の湯でピンクの華やかなお風呂を楽しみました。

10分4セット。
水風呂後の外気浴は風が強くて寒かったけど、バスタオルを巻いたらちょうど良かったです。

私的にはここに行くと必ずととのえるー！最高でした。

今月も最初は神代湯。20時にINしたら空いていました。今日は火龍湯でした。

9分3セット。うまいことソロになったり、静かな落ち着いたサウナでした。

でも体力が落ちてるなって感じて、帰ってモリモリ食べました。

1週間ぶりのサウナ。最高。

出張サウナ。今週は忙しくて、睡眠不足もあるので、軽めのサウナと思っていました。

20時に行ったら脱衣所が中国の方々で占領されており、退散。お風呂はわからないけど、脱衣所だけで無理。21時半に行ったら、すっかり空いていました。

お風呂に入ったら、すぐのぼせそうな気配で、やはり今日は短めだなとまずは6分1セット。水風呂後の休憩場所がないんだけど、サウナの入り口あたりがこんなに広いなら、椅子2つぐらい置けばいいのになあと思ったり。

なかなか良いので、次は9分1セット。なんか前のが良かったので、もう一度6分1セット。

癒されて今日はたっぷり眠れそう。

地元に帰って桜湯。17時IN。大変混んでおりましたが、広いサウナは待ち時間なく入れました。大きなストーブ前なのに、湿度たっぷりなのなんでだろう。

9分4セット。温泉も最高。

出張サウナ。めちゃくちゃ広くてのんびりできるし、いい汗かけます。しかしながら今日は忙しくて食事のタイミングが悪く、一度出たりもう一回入ったり忙しなく、自分のせいで色々ミスりました…。

10分3セット。それでも気持ちよかった！

前回冷たくてすぐ出たミストサウナ。じーっと待っていたら、うわーってミストが出てきて、あち！となりました。なるほど。

この経験を明日に生かすぞ！

サウナ用のお財布に小銭を入れたりなんかしていたら、すっかりおうちに忘れてしまい、そのことをサウナの中で思い出した今日。PayPayできちゃうから気づかず、ドライヤーが使えないまま帰りました。

9分で始まり、そのあとは12分3セットして、今日もソロサウナさせていただきました。

ちょうどいい湿度、チャリで行けて、最近ホーム化しています。

久々に夜、混んでました。なかなか整わず。9分2セット、10分2セット。気持ちよく過ごしたものの…整わず。

だんだん暖かくなってきたなあ。

自転車に乗って20時IN。寒くても自転車で行くと汗かくぐらいの運動になりますね。

モニタリングをやっててついつい見入ってしまい、12分3セット。ムロさん、おもしろ。

外気浴も露天風呂も最高でした。完全ソロサウナ。富の湯のサウナ、ちょうど良い湿度で好き。

今月も神代湯スタート。昨夜飲みすぎたのと、久々だったので、ささっと。空いておりました。
9分3セット。程よく汗が出ました。穏やか。
空いてたので乳酸菌のお湯にもたっぷり入れて、温まりました。

ようやく来れた富の湯。最近ホームにしたいぐらい好き。90度前後なのになんでこんなに汗をかけるのでしょう。

9分4セット。最初から最後まで、ソロサウナさせていただく。

水風呂にもたっぷり入って、赤ワイン風呂で良い香りに癒されて堪能しました。

出張サウナで久々に旭川。スーパー忙しい毎日だし、電車が運休になったり、トラブル三昧だったけど、いい1日だった締めにサウナに入れてよかった！寒いし！

ソロサウナで10分3セット。北海道の水風呂は痺れるほど冷たく感じるのですが、あまみも出る出る。

忙しない毎日ですが、すっきりリラックスできてよく眠れそう！

らーめん山頭火 旭川本店

辛味噌ラーメン

お目当てのラーメン屋が定休日なので、山頭火で…。